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《力智阴阳》巴郎
今读平遥武馆王中岳大师的《太极拳论》，掩卷而思，心中偌然有得焉。
人生在世，各种技击，总不外倚强欺弱，以快打慢，也就是有力打无力泰山压顶，手慢让手快望尘莫及，这是凭借人体先天自然的能力而为，理所当然。巴郎爱好打乒乓球，故以此为例，常见人以快攻破解防守，以扣杀冲透弧圈，无力不胜，无快不破。球手球技的进步，通常是随着人的生理年龄而变化，从少年之弱到青壮之强，又逐渐转变成老年之弱，呈现抛物曲线而先上升后下降，这是顺应自然规律，随形就势无可厚非。
多数人打乒乓球，或是出于爱好，或是为了锻炼身体，或是两者兼顾。这些人，对技巧的要求不甚苛刻，技术高超固然是好，纵使技术平平也无所谓，只要打球能使自己身心愉悦快乐，就算达到了目的。另一方面，对有些人说来，除了上述两个目的，他还希望在打球过程中间，不断地有所进步，提高自己的球技，可以与强手交锋过招，若能楚汉对峙不分上下，当能获得更大的乐趣，满足自己争强好胜的心理。
然而事实与愿望常经常南辕北辙，令人沮丧。尽管有些人打球兴趣浓厚，日常练习勤奋不辍，但是，经过几年几十年的坚持不断，浸淫于其中，大汗淋漓，伤处累累，却不见有明显进步，力不从心，強者恒强，弱者恒弱，是何道理也？
究其实，这既关乎球手自己的修身，也关乎球手自己的修心。盖因为大多数人们打球时，注重了快攻，霹雳闪电以力取胜，却忽略用心来打球，去琢磨对手了解对手，去针对对手的战术而相应地改变自己的打法。打球时只图一时痛快，率意而为，是难以打好球的。长年累月的锻炼，如果不能运化，醒悟真谛，从中找出规律来加以运用发挥，则只是浪费了球龄：时光的积累，并不能使技艺升华。
欲避此弊，正如王大师所言，须知阴阳，也即是打球之力和智。攻既是防，防能助攻，阳不离阴，阴不离阳，阴阳相济，方为懂劲。懂劲后，才能在使用蛮力的同时，使用心计，灵活运用，愈练愈精，默识揣摩，渐至举一反三融会贯通，而从心所欲不逾矩。
不能力胜，就应智取，人不知我，我独知人。手握主动，眼观全局，临场打球，气定神闲。不因敌强而畏惧，不因敌弱而倨傲，防对手之必攻，攻对手之难防。攻如雷霆，防如金汤，一沾就走，随屈就伸，如行云流水，兵无常势。
此时技术的升华，不在于手快手慢力强力弱，而在于智计百出意在技先，就如下棋打牌一样，要预先想到对手的下一手而早做准备。如此，虽弱不禁风，却能四两拨千斤，敢敌霸王之勇。虽七老八十，却能御青壮盛年，与枪弹比翼快飞。静如泰山，动如脱兔，心有玲珑，动静相宜，前迎后狙，左推右挡，看透对手，后发制人。能刚能柔，水火既济，阴阳相长，存乎一心，取胜易于反掌矣。
巴郞 记于 20250808