“九招拳”横空出世

作者:portpass  于 2025-11-16 12:17 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:文史杂谈|已有1评论

创编者的话:“九招拳”是拳,不是操,是为60岁以上男女老同志编制的,其突出特点是:防卫 、 攻击、 制服。
但凡“拳”都有健身作用,练“九招拳”,掌握了防身本事,也锻炼了身体。
“九招拳”,防卫三招,攻击三招,制服三招;学会“九招拳”,不怕走夜路,不怕遇歹徒,健健康康活百岁。
请跟我练“九招拳”:
防卫:防拳(用拳挡开)、防掌(抓钮)、防踢(用手上掀) 。
攻击:拳击鼻  、拳击胸、斜踢小腿。
制服:(仰躺)踩肋骨 、跪肋骨;(俯卧)反扭手腕脱臼。
                 
创编人:颜宾

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 浮平 2025-11-16 12:57
“踩肋骨 、跪肋骨”  60岁以上的还能搞这一套,别先把自己的脚崴了。

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