秋天养肺润肤 男男女女竟争颜？

秋最色，人好色，

肤受之于父母，千奇百异，厚薄；粗细，粉白，淡红，黑绿，青蓝紫…基因啊，谢谢你，改不得，要改就伤身。

但是，可不可以有质的改良，健康出美丽呢？后天的调理，至关重要，中医养生，妙！

理食，

也许你不信，

男人宝宝们更需要皮肤好，肺就好，相互相成，什么时候开始学习保养都不晚，为了明天养出的自然红通通的肤色，让自己开心；让女人喜欢，瞧，眉发亮堂，气血畅流，弹性十足，七十不老，虎虎生威。

女娇娇们，五十嫩娘，无皱无痕，弹吹欲破，气血红润，性感迷人。皮肤美遮三丑，无需脸袋：涂脂抹粉；动刀再加玻璃尿。魅在诱人的气质，“女人香”飘啊，发自于健康的皮肤。

秋季煲汤，速成的，慢炖的，都不错，梨，藕，红薯，土豆，山药，莴笋，鲜鱼，豆腐，冬瓜，丝瓜，野菜，荠菜，蘑菇，银耳，随心随方便，那怕是三分钟的青菜豆腐肉片汤， 维生素和蛋白质健肤。

理性

也许你喜欢，你的另一半，温情地摸挲，窃窃的私语，深深的理解，半推半就地调情。明月下就那么含情地对视她（他），因为他也是你肉体的一半呀，需要紧贴的温暖，秋凉了，男人的体温够拥护女人，暖她时自己也舒情活血，性啊，魔力，皮肤所有的毛细血管运作，肺活量随着多巴胺的激起舞动，就二体合一忘掉移民生活的一切艰难，性生活是秋季的最补，相依相偎，荷尔蒙润肤功力无比。

理气 首要者

运动吗？唱歌吗？当然，刺激分泌内啡肽 ，内啡肽是使人感觉喜乐的激素，想要摆脱担心和烦恼就必须得到这一激素的帮助。 然而，仅仅如此是不够的，气温下降，血清素也下降，容易抑郁。心气非常需要在秋天的落叶下提升，职业，家庭，有时不可选择，但我们一定要选择自己的心，不允许消沉，秋天指令它在秋风里尽情地洋溢，这是上天赐给每一个人对自己生命尊重的本能，心绪好，大脑血清素分泌好，它还会有收紧脸部和身体松弛肌肉的作用，眼皮、面颊和下巴等部分的赘肉会渐渐消失。

心气永远给机会自我调节，走肺腑，强壮肺气，滋养胃气，消化系统秋季排毒，清肤斑。

多么重要，抓住心气，即使在牢里，美国的考门夫人可以让自己的心像鸟儿般自由飞翔。也许环境，人力，条件会束缚我们，但心多宝贵，不管顺境还是逆境，它总需要这份气跳动，生气烦恼的乱跳还是耐心平静的欢跳，选择不难。心畅亮，肤明媚。

喜欢秋天的颜色，中和的，温柔的，体谅的，友善的...

秋天最美的就是大自然的空气在冷却，帮助理清我们的心气，滋养着我们的肌肤冰清玉洁。