什么是素食?

作者:重返伊甸  于 2019-1-16 10:12 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:健康|通用分类:健康生活

关键词:健康

每次和亲朋好友吃饭,经常提到素食,什么是素食?从概念上,素食分三种:一是“全素素食”VEGAN.(不吃所有动物和与动物有关之食物).二是“蛋奶素食”lacto-Ovo(在动物性食物中只吃蛋和牛奶).三是“奶素食”(除牛奶外所有动物性食物均不食用)。我太太和我女儿属于第一种,我偶尔吃点蛋类。为什么要吃素呢?除了健康原因外,其实还有宗教信仰原因(源于圣经),因为宗教与健康应是一致的,上帝就是爱,天堂里没有酒肉,在地上,上帝也希望我们健康。 从科学角度关于素食的利与弊
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http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NDUyNDIwMQ==&mid=401348930&idx=1&sn=8f9661aae0e1e1aa6dc10daac22154fe&scene=23&srcid=1217VfGNBMgKskl8szjpwloj#wechat_redirect



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