- 闲话养鸡（二，悲催） [2020/07]
- 漫步纽约高线空中公园 [2019/05]
- 特朗普总统，你的讲话稿在哪里？ [2019/02]
- 中国人正在丢失的10样东西 [2019/02]
- 一个令人难以置信的真实事件，在美国发生！（转载） [2019/04]
- 美中顶尖高中生对比令人震撼 [2019/05]
- 女儿的第一个钢琴老师 [2019/03]
- 长岛种植园，植物园,州立历史公园 [2019/06]
- 中日英美四国小学生守则！看完五味杂陈 [2019/04]
- 江南七日游小记 [2019/02]
- 意外就医 [2020/07]
- 闲话生姜 [2019/01]
- 温馨的回忆 [2019/02]
- “母亲今年九十八”（一） [2018/12]
- 我的驾车罚单 [2020/01]
- "母亲今年九十八"（二） [2018/12]
- 我的岳父 [2021/03]
- 我与倍可亲 [2018/12]
- 自律的重要性 [2019/03]
- 批评不是我们的任务 [2019/03]
第87章 不活动的坏处
身体锻练和劳动相结合，对心智有快乐的影响，能强键肌肉，促进循环，使病人因知道自己的耐力而感到满意；然而，若是限制病人作有益健康的锻炼和体力劳动，他的注意力就会转向自己。他就有总想着自己比实际上更糟糕的危险，以致养成一种病态的想象，使他不断担心自己在过度使用自己的耐力。一般来说，他若能从事某种管理良好的劳动，善用自己的力量而不是滥用它，就会发现身体的锻炼对于他的复原甚至比他正接受的水疗更有效力。{CH201.1}[1]
就有益的劳动来说，身心能力的不活动使许多病人处在衰弱状态，使他们觉得没有力量站起来；还给他们更大的机会去放纵不洁的想象，这种放纵已使他们中的许多人陷入了虚弱的现状。他们蒙告知在辛苦的劳动中耗费了太多的活力，其实十有八九，惟有他们所从事的劳动才能在他们的生活中帮助他们恢复，使他们脱离完全的毁灭。当他们的心智这样忙着工作时，就没有机会去作贱自己的身体和完成自我毁灭。对所有这样的人来说，停止身心的劳动就是给他们充足的机会被撒但的试探掳去。——《教会证言》卷四第94,95页(1876年).{CH201.2}[2]