《谣言止于智者愚者信谣传谣 》

《谣言止于智者愚者信谣传谣 》

转载：《谣言止于智者，愚者信谣传谣 》

作者：earth2029

 

我坐在加州海边的木屋里，窗外是太平洋的浪花轻轻拍打着礁石，早晨的阳光洒进屋子，空气中弥漫着淡淡的薰衣草香。作为一个长期冥想修道的人，我每天花几个小时静坐，观察自己的思绪，也观察这个世界。世界像一张大网，连接着无数人心，但这张网里，总有些东西像野火一样蔓延开来，那就是谣言。它们悄无声息地钻进人们的耳朵、眼睛，搅动情绪，改变行为。有句老话说得好，谣言止于智者。我常常想，为什么有些人能一眼看穿那些编造的鬼话，而另一些人却深信不疑，甚至为之疯狂？今天，我就来聊聊这个话题，从谣言为什么这么容易传播，为什么那么多人上钩，到怎么才能有效辟谣。

先说说“谣言止于智者”这回事吧。在我看来，智者不是天生就聪明绝顶，而是养成了一种习惯：不盲信，不冲动，总爱多问几个为什么。举个例子，我在加州住了这么多年，见过不少人追捧各种养生秘诀，有的说每天喝柠檬水能治百病，有的说某种草药能永葆青春。但智者会停下来想一想，这说法有依据吗？是谁传出来的？有没有科学实验支持？现代心理学研究表明，人脑有个叫“批判性思维”的机制，它像一道防火墙，能过滤掉那些不靠谱的信息。智者就是那些经常升级这个防火墙的人。他们不光靠直觉，还会求证事实，避免落入情绪的陷阱。相反，如果一个人总被焦虑或恐惧驱使，就容易让谣言趁虚而入。就像我冥想时，如果心不静，杂念就会像谣言一样纠缠不休。只有深呼吸，冷静下来，那些杂念自然就散了。

那么，为什么谣言这么容易传播呢？而且为什么那么多人相信？从我观察，这个问题根子在人性上。心理学上有个概念，叫“不确定性驱动”。当人们面对未知时，比如一场大灾难或个人危机，就会急切地想找答案。这时，谣言就像一剂速效药，简单、刺激，能快速填补空白。记得二战期间，欧洲到处是关于敌军的传闻，比如说德国人发明了某种秘密武器，能让天空下雨炸弹。这些谣言在士兵和民众中飞速传播，因为大家当时都生活在恐惧中，宁可信其有，不愿信其无。历史学家后来分析，这些谣言往往源于情报真空，谁先编个故事，谁就能控制人心。类似的情况，在古罗马时代也发生过。公元前一世纪，罗马城里流传着各种政治阴谋论，比如说某个元老要篡位。这些假消息通过街头闲聊和信件传播，搞得社会动荡不安。谣言的魅力，就在于它简单易懂，不需要复杂证据，就能点燃想象。

再深挖一点，为什么人们不光传播，还深信不疑？心理学研究指出，有个叫“确认偏误”的东西在作祟。简单说，就是人总爱听顺耳的话，忽略反驳的证据。如果你本来就讨厌某个群体，听到关于他们的负面谣言，就会觉得“对啊，肯定是这样”。比如在美国，有些人相信移民会抢走工作机会，这种偏见一上来，任何相关谣言都像磁铁一样吸引他们。另一个原因是“从众效应”，大家都在传，你不信好像就落伍了。社会媒体放大了这个效应，现在一条假消息能在几小时内传遍全球。想想《社交困境》这部纪录片，它讲了算法怎么故意推送那些激起情绪的内容，让用户上瘾。里面采访了硅谷的前高管，他们说，平台设计时就考虑到人性弱点，谣言越耸人听闻，越容易被转发。我看完这部片子，坐在海边想了半天，觉得这不就是现代版的传闻链吗？从前谣言靠口耳相传，现在靠点赞和分享，速度快了百倍。

说到相信谣言的心理，还有嫉妒和焦虑在里面。心理学实验显示，当人觉得生活不公时，就容易用谣言攻击别人来安慰自己。比如职场里，有人升职了，别人就传他靠关系，这种谣言传播者往往是那些心有不满的人。历史上，十五世纪意大利的特伦托城发生过一起悲剧：一个小孩失踪了，当地传言说是犹太人绑架了他用于宗教仪式。这谣言迅速扩散，导致反犹暴行，很多人被杀。事后证明，全是编造，但当时人们相信，因为社会上本来就有对犹太人的偏见和经济嫉妒。类似的故事，在文学里也比比皆是。乔治·奥威尔的《一九八四》里，老大哥政权靠操控信息维持统治，真理部天天改写历史，让民众相信谎言。书里说，“谁控制过去，谁就控制未来”。这不就是谣言的本质吗？它扭曲现实，让人活在幻觉中。我读这本书时，觉得奥威尔像先知一样，看透了人性：人们宁愿相信舒适的谎言，也不愿面对残酷的真相。

影视剧也常常拿谣言当题材，揭示它的危害。《摇尾狗》这部电影，讲了一个总统团队为了转移丑闻注意力，虚构了一场假战争。他们雇佣好莱坞导演，拍出假新闻片段，全国民众都信了。片子里有句台词让我印象深刻：“为什么狗摇尾巴？因为狗比尾巴聪明。如果尾巴比狗聪明，那尾巴就会摇狗了。”这是在讽刺，谣言如果主导了人心，人就成了谣言的奴隶。另一个例子是《后真相：假新闻的代价》，这部纪录片追踪了几起真实事件，比如“比萨门”阴谋论，说华盛顿一家比萨店地下藏着儿童贩卖网络。结果有人信以为真，拿着枪冲进去射击。幸好没人受伤，但这暴露了谣言的危险：它不光误导，还能引发暴力。看这些片子，我总在想，作为冥想者，我追求内心的平静，但外面的世界却被这些噪音搅得鸡犬不宁。

在美国，法庭上也处理过不少谣言相关的案子，这些判例能帮我们理解怎么用法律武器辟谣。拿纽约时报诉沙利文案来说，一九六四年，美国最高法院审理了这起诽谤案。起因是时报刊登了一则广告，指责阿拉巴马州警方虐待民权活动家。警方起诉时报诽谤，但法院最终裁定，除非证明媒体有“实际恶意”，否则不能胜诉。这判例保护了新闻自由，避免了谣言制造者轻易用法律封嘴。但反过来，它也提醒我们，媒体有责任核实信息。另一个近期案子是多米尼安投票系统诉福克斯新闻。二零二零大选后，福克斯播报了关于投票机作弊的假消息，导致公司声誉受损。多米尼安起诉诽谤，最后和解了七亿多美元。这案子显示，谣言如果造成实际伤害，法律会介入。诽谤法分口头诽谤和书面诽谤，前者叫slander，后者叫libel。公众人物要证明“实际恶意”更难，但普通人胜诉机会大些。从这些判例看，法庭不是万能的，但它能震慑那些故意散布假消息的人。

医学领域，谣言的危害尤其大，因为它直接关乎生死。现代医学案例里，疫苗谣言是最典型的。记得一九九八年，一篇论文声称麻疹疫苗会导致自闭症，结果被证明是伪造的，但谣言已传开，导致很多家长拒绝疫苗，引发疫情反弹。世界卫生组织后来统计，因为这个谣言，全球多了数百万可预防疾病病例。另一个是新冠期间的误信息，比如说喝漂白水能治病，或疫苗里有芯片追踪人。这些谣言在社交媒体上疯传，造成很多人拒绝防护措施。哈佛的一项研究显示，美国有超过二十万新冠死亡可能与误信息相关。想想那些家庭，因为信了谣言而失去亲人，多么遗憾。还有癌症治疗的谣言，有人传吃杏仁能治癌，结果患者放弃正规化疗，病情恶化。医学家分析，这些谣言利用了人们的恐惧和对权威的不信任。像我这样冥想的人，相信身心合一，但我也知道，科学是基础。谣言在医学上传播快，因为健康是人人关心的，焦虑一上来，理性就退后了。

那么，怎么辟谣呢？从我经验看，第一步是教育自己和别人养成事实检查习惯。现在有不少网站和App，能帮你核实消息来源。比如，看到一条新闻，先问问是谁发的，有没有可靠证据支持。心理学建议，用“暂停法”：看到刺激内容，别急着转发，先深呼吸，想想真假。第二，鼓励公开讨论。历史故事告诉我们，谣言最怕阳光。十七世纪欧洲瘟疫时，谣言说猫狗传播病毒，导致大量动物被杀，加剧了老鼠泛滥。其实，如果当时有科学辟谣，情况会好很多。文学里，《动物农场》也讽刺了宣传机器怎么扭曲事实，但如果动物们多质疑，早就能推翻统治。影视剧如《所有总统的人》，讲水门事件记者怎么挖真相，提醒我们，专业调查是辟谣利器。

在社区层面，学校和媒体该多教批判思维。加州有些学校开设“媒体素养”课，教孩子辨别假新闻，我觉得这很棒。法律上，如果谣言造成伤害，可以起诉诽谤，但要收集证据证明恶意。医学辟谣则靠权威机构，比如疾控中心及时发布澄清。个人来说，我在冥想中练习“无执着”，不轻易相信任何东西，包括自己的偏见。这能帮我保持清醒。辟谣不是一蹴而就，得像园丁除草一样，坚持不懈。

聊了这么多，我坐在海边，看着浪花来去，觉得谣言就像海浪，总有起伏，但智者如礁石，屹立不倒。希望大家多点智慧，少点盲从，这个世界会更平静。

评论：

多市人    2025-08-02 

说得很好。自媒体时代对传谣十分有利......

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+1

武胜   2025-08-01 

说得很好。自媒体时代对传谣十分有利，因为平均智商就那么平庸，而造谣几无代价，不象传统媒体多少还负一点法律责任。希望要加大辨别真伪信息的教育力度，让下一代比他们的父母更睿智。