若云：《醉红颜》再改版 长篇言情小说连载 214 （ A ）

《醉红颜》再改版 长篇言情小说连载 214 （ A ）

作者:  若云

阳阳正做完一项治疗程序，或叫Procedure，才英来电话说要去健身房，又叫炼身房，阳阳说：

“行，下午四点半，我来接你。”转身问身旁的莉拉：

“我们去健身房，你想去吗？” 莉拉害怕地说：

“不，我和我妹妹去过一次，不到二十分钟就回家了。”阳阳不明白地问：

“为什么？” 莉拉很不愉快地埋怨说：

“太多人围着看我们，受不了。”阳阳笑了：

“明白了，这是好事，说明你们长得太美了。” 莉拉骄傲地称赞妹妹：

“我妹妹比我更好看。”阳阳也点头称是：

“我相信，我见过你妹。” 莉拉不知为什么，突然说起她妹妹来：

 “我妹经常问你的情况。”阳阳：

“问什么？” 莉拉有点烦妹妹：

“什么都问，有时我急了，就对她说，走，我送你到DR.江家，住二天就全都知道了。我一说这话，她就跟我闹。”阳阳聪明，听出莉拉的意思，所以不便再深谈下去：

“小孩好奇，都这样。”阳阳不敢告诉莎莎，免得她去后，才英又会说一堆废话。

这是全国连锁健身房，这里的青少年，无论男女几乎每天去，以保持健康优美、强壮有力的身材。医院不少护士早晨四点半起床，五点到健身房锻炼一二小时，七点洗澡，简单化妆后去上班。

西方人每天早晨洗澡，晚上不洗。有人说，这样可以保持男女身体一天分泌的气息，通过睡在一起，可互相传递给对方，使双方心灵愉快，身心健康。东方人正好相反，晚上必须洗澡，以便去除一天的汗水污垢，干干净净睡个好觉。

这里的老年人，退休或末退休的，每天都会在健身房呆一二小时。走走路，在机器上练练肌肉等。老年妇女，喜欢参加各种水上或室内名目繁多的健身课程。所以根据不同年龄的需求，练身类型和课程花样是日新月异，应接不暇。丽国练身房，也是五花八门，种类繁多，就阳阳去过的，大慨可归纳为下述五种类型：

第 一是简易健身房：只有几十台炼身机和厕所，锻炼完回家，每月十元左右，十分适合小青年男女和部分中老年。

第二为一般炼身房：是几十台炼身机，加几间配备有大小气球和垫子，也有厕所，浴室。这也便宜，每月约十几元。到这种练身房的大部分也是中小青年男女，他们忙忙来匆匆去。

第三种是正规健身房：设施全，规章制度标准正规。大概分四部分：1、一二间机器练身房；2、一二间气球地毯，跳绳，单杠跳高等；3、有一二个球场，至少有篮球场；4、SPA或叫水世界，它有几个小间，分别为干桑拿（Sauna），蒸浴（Steam Room），水按摩（Whirl Pool，or Jacuzzi），以及游泳池，游泳池又有二部分，给成年人游泳的深水池，以及供小孩玩或学游泳的浅水池，喷水，滑水管道等。都有男女换衣间，冷热水洗澡房。

第四种为高级健身房：除具有上述全部设施外，器械更全更多，还有更多的附加设备。有五六间教室，教小孩，中老年男女的各种炼身课程，如减肥运动，强腰运动，舞蹈体操等，这种课程非常多而且不断创新。室内除篮球外，还有乒乓球和网球场，有二三条室内跑道供散步慢跑等，此外，还有咖啡，小吃，休息设施。

第五种为超级健身房：除上述全部设施外，室内有一二个大型游泳池，有二三间Therapy pool。七八间教室，每间有人教各种室内外和水中的炼身课程，大部分是中老年妇女，这些课程要额外收费。此外，还要有大型室外水世界，包括大型游泳池，供成人用，二三个不同浅水游泳池供不同年龄的小孩玩或学游泳，另有一二个深水池，供人们跳水，还要有花样繁多的滑水管道及洒水装置。有的还另设一个深水池供练习打水球。

这种超级健身房，室内有餐厅和咖啡吧，供应各种西式午餐，不含酒的饮料。室外有小卖部出售各种饮料，简易点心或午餐，小吃。还要开辟一片有野餐设施的青草地，即各种颜色的太阳伞，下有桌子，木凳。一到三间房子，供野外聚餐聚会。另有一处露天水泥地板，放十几张圆桌，桌子中间有彩色凉伞，供夫妻，情人或朋友谈心用餐。当然这种健身房很昂贵，除一千多元入会费外，每月要交六十到九十元，价格分单身，夫妻，和全家三种。

最后二类健身房，一般都设有二三间Chapel Room，供人们祈祷用；至少要设一二个测量血压的平台；都有大型男、女、家庭换衣间、冷热水洗澡房；此外，还有贵重物品保险箱，上网Wi-Fi，以及手机、电脑充电设施等等。