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痛苦就像一阵狂风扫过我们的心，全然接受它自然会过去，对抗只会回旋添堵。命，与其算，不如改；福，与其求，不如种。静源自内心境界，而非取决于外在避世。心有所向，行有所定，凡事用心努力就好，做任何事，因上努力，果上随缘。总是害怕得失，你就无法做好当下，反而更加糟糕。很多人在理智和欲望面前，总很难抉择，智者知止，愚者随欲。
智者
能开导别人，是因为我们身在局外；开导不了自己，是因为我们把自己困在了局中。对于别人的许诺，平常心对待，不必因其一时的允诺而欣喜，更不必因其食言而愤怒。无常是这个世界的常态，所以有些人的执着才难得。想开了，放下了，不是自己想开的，而是顺应这个世界规律而已。
想开
放纵自己去满足内心的贪婪和嗔恨，你会发现它永远也无法消失。很多人认为，能够为所欲为叫自由，其实错了，那是痛苦之因，不被任何妄想控制才是真正的自由。真正的自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么就不做什么。越自在越孤独，当繁华落尽仍可自足。
自在
人与人之间，你真不真是你的事，别人真不真是别人的事，这是两回事。有交易之心，心已不真。人活着无论经历什么，都切莫向外寻求依靠。靠山山会倒，靠人人会跑，靠谁都不如靠自己。接受人生起落浮沉，得失成败，看淡缘聚缘散，人来人往，把心收回来，归于平静，便无人能伤得了你。有求，必有求之不得。你已经得到很多了，你拥有着很多人都无法拥有的东西。知足即得快乐。
接受
随着岁月渐深，你会发现一切都不是你想象的那样，总是让你感到世事的无常和如幻。烦躁的时候，就去静一静，不把负面情绪传递给别人。情绪是无常的，来无影去踪，不用太去执着它。真正能治愈你的，从来不是时间，而是看破明白。愿你漫漫人生旅途，不走回头路。接受风雨洗礼，时过境迁，心若平淡，万事皆寻常。