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一切由你，一切在你
作者：学山禅师
一朵莲花开在泥塘里。
你看到的是莲花，还是泥塘？
你既看得到莲花，也看得到泥塘。但是，你可以选择关注莲花，或是关注泥塘。
正常心智的人会选择欣赏莲花；
只有傻瓜和特殊的人才会盯着淤泥。
盯着莲花或淤泥，这都不重要；
重要的是你的心灵想收获什么。
智慧的人，他选择关注愉悦身心的；
而愚痴的人，他选择让身心痛苦的。
智慧的心智懂得欣赏莲花的美，而忽略泥塘。
无知的心智夸大泥塘的污浊，而忽略莲花的圣洁。
连着下了一个月的雨。
一个人整天心情低落，盼着天晴，好赶快去做些有意思的事。
而另一个人却不受天气的影响，开始制作精美的手工雨伞，然后拿到街头去卖。在这个过程中，他收获了充实和快乐，而没有抱怨和沮丧。或许他关注的并不是卖多少雨伞，而是即使在天气恶劣的情况下仍选择快乐地活着。
同样是雨天，有的人专注于雨天的负面作用，而有的人却看到了雨天的美好。
一个男孩很早就失去了父母，他身体健康，却怨天尤人，为非作歹，抱怨老天对他不公。失去父母成了他不幸的借口。事实是自己的懒惰和恶意让他变得不幸，他的不幸与天地父母无关。
而另一个男孩，同样失去了父母，同时自己还身有残疾，但是他却没有灰心丧气，他庆幸自己还活着，他靠自己的勤劳和努力过着独立的生活。失去父母和身体的残疾并没有成为他不幸的原因，他选择关注生活中美好的部分，而忽略他的遭遇。
你是盯着窗户上的一点污渍，还是看着洒满一屋的阳光？
你是盯着自己的一点点不幸而怨天尤人，还是看到那无限的生机对每个人的公平？
你是不满足于自己的欲望而将痛苦扩大到未来？还是满足于现状而享受自己当下的快乐？
当你不再抱怨，天地清流开始流向你；
当你不再贪着，吉祥平安开始向你聚集；
当你不再盯着瑕疵，美开始映入你的眼帘；
当你不再关于过错，完美开始来到你的心中。
世界从来都没有问题，如果你的心和眼不关注问题。
世界从来都是完美的，只要你不关注残缺。
你的生活从来没有不幸，只要你不贪婪地关注不幸。
你从来都是快乐的，除非你骄奢淫逸到以烦恼为乐，以痛苦为粮食，以折磨自己为兴趣。
快乐，还是愁苦？选择在你。
幸福，还是不幸？法码由你来放。
捆绑，还是解脱？那根线在你手中。
流泪，还是微笑，操纵在你。
锁是你锁的，钥匙在你手里。
一切由你，一切在你。
怨天尤人，纵天地广阔，容不得你！
不知止足，纵万福齐汇，不得其乐！