耳鳴不是病，發作起來要人命！

據悉，國人有1~2成的人存在耳鳴問題，而且大多數是查不清原因，無從治療的病例，需要完全靠調養改善耳鳴的程度。

所以耳鳴到底是什麽？

耳鳴爲什麽會突然發生？且能否被治愈？

圖源：https://image.39health.com.tw/auth/w/20221111/1591015867683049472.jpg

耳鳴是一種常見的臨床症狀（不屬於疾病類型），在沒有外界刺激的情況下，一側或雙側耳朵内，亦或者是頭顱内有聲響的主觀感受。

耳鳴可能發生在人們突然起身、頭部被撞、情緒激動的時候，但這些偶發情況屬於正常的情況，真正需要引起注意的是長時間持續的耳鳴！ 

大致可以將耳鳴分爲這四類：

l 神經性耳鳴（Nervous Tinnitus）：神經系統有問題導致的，例如壓迫耳神經、耳神經受損、激素分泌等；暫無有效的治療方法。

l 突發性耳鳴：也稱突發性聽力損失，是在單側耳朵内有高音調耳鳴的症狀，並伴有耳聾、耳堵、眩暈、眼震等症狀。多發於中年人中，致病原因尚不明確。

l 搏動性耳鳴：一側或雙側耳朵内出現與心臟、脈搏一樣頻率的有節奏的耳鳴症狀，比較常見。通常是因爲顱内外存在異常的血管結構、嚴重貧血、高血壓、甲亢、動脈硬化等問題，可以通過治療恢復正常。

l 傳導性耳鳴：聽覺系統的傳導功能出現障礙，例如中耳炎、鼓膜穿孔、耳道腫脹等。因爲耳朵接收外界聲音的能力減弱了，無法掩蓋體内發出的聲音。這類耳鳴比較像風聲。

耳鳴問題會對人的精神情緒、睡眠質量造成不良影響，嚴重的情況下會直接誘發精神類疾病。

治療和緩解耳鳴的方式有：

①　病因明確的耳鳴問題，可以通過（抗生素類）藥物治療；

②　針對需要長期在噪音環境中生活工作的患者，建議考慮掩蔽治療，佩戴耳塞和耳罩；

③　注意作息規律，做瑜伽和散步，舒緩神經；

④　高壓氧治療，改善聽覺器官的潛在缺氧問題；

⑤　常做耳部保健操

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参考资料出處：

[1]《耳鳴背後可能隱藏著這些疾病》.揚子晚報.2021-01-18

[2]《經常耳鳴竟是耳聾的前兆？出現這些症狀，千萬要當心》.科普中國.2021-06-05

[3]《還在說耳鳴不是病？這種突發性疾病必須引起重視》.人民網-科普中國.2020-06-24

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