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關於【艾灸是否有效?】的話題,歷來就爭論不斷,但也隨著這種爭議,艾灸治療的店鋪卻越開越多!
顧名思義,「艾灸」是利用艾草類材料做成艾條、艾柱等便於手持的產品后,在將其燒熱后,對目標穴位進行熱熏,從而實現緩解疲憊、祛濕、活血化瘀、提高人體免疫力等目標。
經過多年的爭議和不斷的臨床科學實驗,最終發現【艾灸】的確具有治療作用。
現代醫學研究發現,【艾灸】產品在燃燒時候產生的熱量輻射,屬於能夠適用於人體治療的紅外綫。占據主導的近紅外綫,可以刺激人體内的生物分子氫鍵,再經由身體的神經、體液系統,順利的將能量傳送至目標病竈,以此來激活細胞,提高身體的代謝及免疫系統功能。
哪些人適合做艾灸呢?
1) 寒涼體質(經常手脚冰涼、月經不調、痛經、怕冷等)的人群;
2) 免疫力低下的人群;
3) 產後恢復的女性;
4) 肩頸、腰腿疼痛的人群;
5) 更年期人群;
不建議做艾灸的人群則有:
① 孕期和經期的女性;
② 體内有金屬埋件者;
③ 高血壓及癌症(腫瘤)患者;
④ 經常便秘、口腔潰瘍的熱性體質的人
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参考资料出處:
[1]《女人做艾灸的十大好處》.搜狐.2018-10-15
[2]《三類人不宜艾灸》.中醫中藥.2018
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