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疾病是一个不确切的词,用于描述范围广泛的身体问题,从癌症和流感到抑郁症和注意力缺陷障碍。
疾病是一个消极的术语,充满了一种病态的终结,例如,“我得了心脏病”,如同故事结束。
“疾病”这一概念对我们长远健康是有害的,因为它宣传的是宿命论。一旦你得了疾病,你就对其无能为力了,你所期待的最佳结果就是活下来。
疾病总会发生。 这就是社会的普遍心态。
DR.LOUIS IGNARRO(NOBEL LAUREATE IN MEDICINE) AND DR.ANDREW MYERS 的发现与卓见:
每个人在其自然状态下,都是一个以其最佳功能运转的完整实体,身体可以自我调节,只有当自我调节中断后才会发生疾病(即反馈循环)。
人体成熟后,即有用于维持器官、神经、骨骼、肌肉和脑细胞等的巅峰功能所需的一切,你只要为它提供其所需的足够的三种关键元素:适当的营养、适当的运动、适当的休息。
但是,当这个精确调整的系统未获得所需的燃料、运动和睡眠时,其自我调节的反馈机制将被破坏,从而导致失衡和不协调发生。发生这种情况时,我们称之为“功能紊乱”。因此,心血管疾病其实是心血管功能紊乱,Ⅱ型糖尿病是血糖调节功能紊乱,肥胖是代谢功能紊乱。
功能紊乱是可以预防并可逆转的。
例如,几十年医学界认为心血管疾病无法得到逆转,可做的仅是预防进一步的损害的出现。但是,一些研究,例如DR.LOUIS IGNARRO的一氧化氮研究成果,业已证明,补充L-精氨酸实际上可以逆转心血管功能紊乱。
你要保持的是健康,而非疾病。
当然最佳的做法是在你一生中选择可以提供适当营养的饮食,从而完全预防功能紊乱的发生。