出去跑了两周多，周一才回来。走之前一直在忙着去印度视察的安排，8/16 阿瑞莎去世也没发个帖子纪念一下，今天补上。
RIP RIP RIP 。。。
这是俺这次去印度拍的得意之作，先在这儿显摆一下。
跑步记录，今年改每月30英里后非常轻松，一直提前完成任务，欧耶！
9/4/18 [胜利][胜利][胜利]
run 3.67 miles, 45 min, 500 cal, incl 2, peak spd 6.00, pk hr 138,
ellip 0 cal 0 min
ytd 267.94 mi, 36532 cal
这首歌时美国歌手奥提斯-瑞鼎otis redding写的，于1965年首次发布。1967年经阿瑞莎翻唱后才广为流传。两个版本的编排非常的不同，阿雷莎版的歌词稍作改动，风格大变。
阿瑞莎-富兰克林 ARETHA FRANKLIN：尊重 RESPECT
艾瑞莎·弗兰克林（Aretha Franklin）
[百度百科]，1942年3月25日出生于流行音乐圣城孟菲斯，美国流行音乐歌手，出版歌曲跨越灵魂与流行音乐，有着“灵魂歌后”或“灵魂乐第一夫人”（Lady Soul/The Queen Of Soul）的称号，1967年—1973年是她的演唱巅峰。
艾瑞莎是史上获得第二多格莱美奖的女艺人，一共19座，其中有11座来自“最佳节奏蓝调女歌手奖”（其中的8座更是连续8年获得）。除了格莱美奖之外，也是首位入选摇滚名人堂的女性歌手。2008年，《滚石》史上最伟大百位歌手位居榜首至今，她光是入Billboard排行榜的单曲就超过70张。在华语地区最为人所熟知的是她演唱的《I say a little prayer》。
