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- 0 回复 举报 [ 12楼 河西 ] 发表于
- 饮食是文化，是习惯，不能单凭营养分析。草有什么营养？牛吃了，挤出的牛奶不是什么营养都有了？美国佬觉得奇怪，看到瘦小的越南兵吃了两碗没营养的白米饭，却能扛起机枪急行十多里路，与习大大一样不换肩。不论以米，面，玉米，马铃薯为主粮都不需在乎其营养成分的，却在乎身体对这主粮的习惯并产生的酶；这种酶能使这种主粮转化为最有效的能量；经常年累月便养成依赖，改吃别族的食物都感到不自在。研究说习惯喝牛奶的白女人患乳癌和骨质疏松症较高，何解？全世界哺乳动物，除了人类外，长大后都不再喝奶的。看来那些专家提倡喝牛奶是违反自然的，或者暗有商机。
- 10 回复 举报 [ 9楼 游客 (99.203.x.x) ] 发表于
- 这是常识，高中毕业都应该知道。不需要营养学专家。稀饭油条都是淀粉类的 carb， 牛奶鸡蛋是蛋白质，人体免疫力的提高需要免疫球蛋白，故需要加大蛋白质摄取。中国人科学素养基本为零，这么浅显的知识都没有，愚昧。
- 2 回复 举报 [ 7楼 游客 (101.112.x.x) ] 发表于
- 这年头，中国人有几个只喝粥的，都是加小笼包，肉包，菜肉包，鸡蛋圈饼。倍可亲的华人五毛们都活在30年前的中国了。按一般美国穷人吃法每天早上吃高脂肪高蛋白，满大街黑人都是三高胖子。有钱的美国人都是早餐来点水果色拉，都傻？
- 10 回复 举报 [ 3楼 游客 (99.240.x.x) ] 发表于
- 张医生怕小孩蛋白和营养不够，我从女儿到儿子的早餐，坚决要求老婆不要总是白粥小菜，总要加几个高蛋白高热量的蛋啊肉啊，不然孩子像长不开的包菜一小个。