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回复 举报 [ 13楼 游客 (71.174.x.x) ] 发表于 2023-1-27 01:29
地中海周围的人都长寿吗?好像没听说过。
0 回复 举报 [ 12楼 游客 (70.175.x.x) ] 发表于 2023-1-25 07:57
4楼 游客(108.90.x.x): 我,情愿在不暴饮暴食的前提下,活着的时候吃自己喜欢的东西,也...
+1 !   享受美食不偏吃, 少油少咸少糖, 40多年没看过医生 !
2 回复 举报 [ 11楼 游客 (67.164.x.x) ] 发表于 2023-1-25 01:36
这一般针对的是美国人,他们吃肉和乳制品比亚洲人多得多,所以要多吃蔬菜,谷物,坚果之类的
0 回复 举报 [ 10楼 yongbing1993 ] 发表于 2023-1-24 21:28
谷类、蔬菜、水果、坚果及豆类
0 回复 举报 [ 9楼 游客 (76.182.x.x) ] 发表于 2023-1-24 20:37
小骗,放你麻哈佛狗屁!
0 回复 举报 [ 8楼 游客 (89.187.x.x) ] 发表于 2023-1-24 18:12
a report in english jkzx .com/news/lifestyle-n-health/diet-and-health/plant-based-diet-mediterranean-diet-linked-to-lower-premature-death/
1 回复 举报 [ 7楼 pnslee ] 发表于 2023-1-24 13:31
5 楼 查看有关资料和数据。以专家的寿命来说事,逻辑混乱。
2 回复 举报 [ 6楼 游客 (73.170.x.x) ] 发表于 2023-1-24 10:06
基本事实是,美国天然气储量已经超过沙特和俄国,位居第一。
7 回复 举报 [ 5楼 游客 (97.116.x.x) ] 发表于 2023-1-24 10:01
养生砖家一般都不长寿
9 回复 举报 [ 4楼 游客 (108.90.x.x) ] 发表于 2023-1-24 09:52
我,情愿在不暴饮暴食的前提下,活着的时候吃自己喜欢的东西,也不愿意啃豆吃草多活几年
1 回复 举报 [ 3楼 游客 (99.237.x.x) ] 发表于 2023-1-24 09:51
红肉是牛羊肉吗?再差也比猪肉好。
2 回复 举报 [ 2楼 游客 (24.236.x.x) ] 发表于 2023-1-24 09:43
吃健康食品是非常重要!‼️

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