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回复 举报 [ 4楼 游客 (99.117.x.x) ] 发表于 2025-9-3 03:20
红肉里面含的营养身体也是需要的。每周七天可以这么安排,牛肉,鸡肉,虾,猪肉,鸡肉,鱼,蛋和豆腐。早餐牛奶,晚餐坚果。
回复 举报 [ 3楼 游客 (23.243.x.x) ] 发表于 2025-9-2 08:30
说的对,但和中医,中医生没关系。
回复 举报 [ 2楼 游客 (146.115.x.x) ] 发表于 2025-9-2 05:41
皮包骨才好看,你看那些有肉的哪一个不是水桶腰?

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