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- 2 回复 xqw63
- 更年期女性，得绕着走
kiwiberry: 女士有女士的不容易，尤其这个年龄，睡眠会多少受影响，我遇到一个姐们，愣是无法睡，闹得很严重。看看补点啥，平稳过去。
我已经向我家推荐了您的素包子了
谢谢您对咱大厨手艺的夸奖啊
- 3 回复 总裁判
- 给您一个忠告：真正的右派并不多，都是被打成的。意思（外语无法翻译）是被诬陷的、被强加的、被迫带上沾有污名的帽子的，而且平反时哭个不停，感动不已。附带说说，敬爱的小平同志1957年任中共中央反右领导小组组长。
xqw63: 懂得感恩的右派
- 4 回复 xqw63
- 右派到底有什么罪？提出不同意见难道就有罪？说出真话就有罪？
总裁判: 给您一个忠告：真正的右派并不多，都是被打成的。意思（外语无法翻译）是被诬陷的、被强加的、被迫带上沾有污名的帽子的，而且平反时哭个不停，感动不已。附带说
- 3 回复 maria2011
- 运动！要出很多汗的运动！可以解决很疑难杂症，西医很多病是没有办法治疗。我自己的经验，曾经有两年时间因为超负荷的工作严重失眠，最近一年又重新开始打网球，只要天气不下雨每天晚上8点左右会和老公去打1-2小时网球，浑身湿透，身体就会很轻爽，回家洗个热水器，倦意就来了，上床一觉可以睡到清晨。
kiwiberry: 女士有女士的不容易，尤其这个年龄，睡眠会多少受影响，我遇到一个姐们，愣是无法睡，闹得很严重。看看补点啥，平稳过去。
我已经向我家推荐了您的素包子了
- 4 回复 kiwiberry
- 谢谢maria2011 的运动出汗suggestion， 本人膝盖有严重问题， 一般的有氧不适合，夏天游泳池扑腾扑腾可以， 上岸后“暴走”之类就不行， 业障很重啊！最近想买个划船机试试
- 3 回复 maria2011
- 我老公也有膝盖和脚底的问题，读书时喜欢长跑造成的。我们一般就是两个人自己打球，主要是靠臂力让身体出汗，太远的球就不要抢接就行了。如果有腿脚的问题，平时休闲可以试试hoka的鞋子，我们已经穿了很多年了，感觉颇好！我先生的腿脚近年来很少听他说再痛过。
kiwiberry: 谢谢maria2011 的运动出汗suggestion， 本人膝盖有严重问题， 一般的有氧不适合，夏天游泳池扑腾扑腾可以， 上岸后“暴走”之类就不行， 业障很重啊！最近想买个