不是一般地高

作者:oneweek  于 2011-3-26 23:32 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:自我介绍|已有161评论

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回复 yulinw 2011-3-27 07:32
light12: 你也是大夫?
   俺周围大夫多,老爸血脂高,控制的不错
回复 light12 2011-3-27 07:37
yulinw:    俺周围大夫多,老爸血脂高,控制的不错
你看我咋控制
回复 在美一方 2011-3-27 07:46
light12: HDL 63 Triglycerides 86 Total 254
那就还好啦,你的TC/HDL ratio只有4.03,属于低风险,所以说关键在HDL,你能达到63,我佩服一下,60以上的就认为你的HDL对你的心血管起保护作用了!你的LDL确实高于boardline,LDL/HDL ratio是2.76,也还在average risk之下,但没有达到low risk (1.0),不过只要HDL高,也不必吃药,但是希望你通过饮食和运动,加强努力,继续提高HDL,争取降低LDL。
回复 在美一方 2011-3-27 07:47
fanlaifuqu: 他开始说的是 Triglycerides, 此数字波动大,我看过6,7百的,因隔夜吃了许多胡桃芝麻。但仍不能掉以轻心。必须三管齐下:饮食,运动,药物!
我也这么怀疑,要是total cholesterol 900,我真的要昏过去了
回复 在美一方 2011-3-27 07:48
light12: 你看我咋控制
下面我回答你了,为你的HDL欢呼一下子,我周围的华人能达到60以上的不多,我个人认为主要是两点,其实中餐不怎么健康,二来华人基本很少运动。
回复 oneweek 2011-3-27 08:08
RNSandi: 那就坚持不能吃碳水化合物和糖类的食物了。不过多糖类的复合碳水化合物还是好的,像oatmeal就有利于降低血脂和胆固醇
听你的建议
回复 oneweek 2011-3-27 08:08
BL_518: 我一个朋友有这方面的家族史,要靠药物帮助降(排泄)血脂~~~~猪猪恐怕要调整一下饮食结构啦~~~~
恐怕要吃药了。
回复 oneweek 2011-3-27 08:08
nsa130: 赶快改变饮食习惯和餐单!说的悲情点:想想身边的老婆孩子吧!
今天跟老婆生离死别的。 难过了一阵子
回复 oneweek 2011-3-27 08:08
此山中:    戒网去gym减肥跑步早睡早起。告诉你个吃蔬菜还解饱的办法,把大量的蔬菜水果放搅拌机里搅拌成汁喝下去,因为水分多,所以感觉很饱
好建议
回复 oneweek 2011-3-27 08:09
yuki-1217: 这事不能掉以轻心的,一定要引起高度重视。你的健康就是你家人的幸福!
谢谢。 看来是要重视一下。 比一般人高5、6倍, 也是太厉害了
回复 oneweek 2011-3-27 08:09
解滨: 也是本村广大村民的幸福
谢谢。 从昨天开始成了vegan了
回复 oneweek 2011-3-27 08:10
溪水牡丹: 再检查一次
周一看大夫
回复 oneweek 2011-3-27 08:10
点点星河: 到我家找点吃的吧?
谢谢。 马上就去。 要是你的食品, 俺只看看, 怎么也没有是
回复 oneweek 2011-3-27 08:11
彩舟云淡: 你这个指标是猪猪的指标吧
哈哈。 有可能
回复 oneweek 2011-3-27 08:11
awang9988: go and see a dr
I am gona to
回复 oneweek 2011-3-27 08:11
roaming: 好像是有点高!多保重!
一般人只有150. 俺这个是有点高
回复 oneweek 2011-3-27 08:12
在美一方: geez! 是total cholesterol 900 还是 triacylglycerol 900?
无论哪个,都是我直接间接认识的人当中最最最高的。而且HDL20也很恐怖了。
你应该服药了,我想你的医 ...
哇。 俺的一辈子终于有一项纪录了。
回复 oneweek 2011-3-27 08:12
ManCreatedGod: 通知饲养员
改变饲料——注意饮食
要放养——多运动
哈哈。 谢谢
回复 oneweek 2011-3-27 08:13
yulinw:    猪猪,在美说得对,先吃药控制吧,哇咔咔的方子不错,加点果仁再,不想你出问题
周一看大夫, 吃药。
回复 roaming 2011-3-27 08:14
oneweek: 一般人只有150. 俺这个是有点高
不会有大问题吧?

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