准备好做稀饭的五谷杂粮,已经下锅,但是忘记开火煮了,所以今天要推迟两个小时才能开饭
大米
糙米
小米
薏米
QUINOA
亚麻籽
黄豆
绿豆
黑豆
红枣
莲子
百合
快煮好时添加
枸杞子
桂圆
核桃仁
栗子
小菜摊饼咽 口干话题多 想起缺点啥 五谷稀饭呢