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独家首发【贝壳美食】青柠香脆鸡球

作者:都市小人物2  于 2014-1-11 20:56 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:陈太厨房|通用分类:私房小菜|已有46评论

关键词:贝壳美食

用柠檬汁代替酸醋,不仅美味健康,而且营养也很丰富,因为柠檬汁含有糖类、维生素c、维生素B1、B2,烟酸、钙、磷、铁等成分。今天和乡亲们分享一款大人小孩都喜欢吃的家庭美食,喜欢的朋友可以在周末买些食材回来试一试。我用鸡腿肉来做,因为喜欢鸡腿肉的口感鲜嫩。(也可以用猪肉来做)
青柠香脆鸡球

准备食材:鸡腿,西兰花,青柠檬

调料:姜茸,料酒,盐,白糖,炒面

做法:

1)将买回来的鸡腿清洗干净。

2)将鸡腿去皮然后去骨。

3)将去骨的鸡腿肉切小块然后用少许盐,姜茸和料酒腌制片刻。

4)鸡腿肉用生粉(平时我们用来勾芡的菱粉)均匀裹上。

5)将多余的生粉筛掉。

6)准备青柠檬。

7)将青柠檬一分为二切开之后挤汁,然后用少许吉士粉,少许盐和白糖拌均匀(吉士粉可用可以不用,用的话可以曾加色泽和香味)

8)西兰花切块然后放入烧开的水里烫熟(热水加盐和油烧开)

9)用炒面放入小碗定型准备做雀巢用。

10)将定型的炒面放入油锅炸香脆捞起和西兰花摆盘

11)然后将裹上生粉的鸡肉放入油锅炸熟捞起。

12)将调好味道的青柠汁放入锅里煮到浓稠之后把炸好的鸡肉放入均匀裹上酱汁放入准备好的雀巢里即可。

这款“青柠香脆鸡球”色泽金黄,味道酸甜,口感香脆。自己在家做用油新鲜,味道可以按自家口味来做,掌握方法可以做“糖醋排骨”“糖醋咕噜肉”“糖醋里脊肉”等。而且用柠檬汁代替酸醋味道更清香。

谢谢乡亲们到访,祝大家周末愉快!
 
 

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发表评论 评论 (46 个评论)

2 回复 徐福男儿 2014-1-11 22:35
贝壳村应该设置一个表示“馋死人”的表情。
1 回复 秋天的记忆 2014-1-11 23:02
徐福男儿: 贝壳村应该设置一个表示“馋死人”的表情。
这个提议好~
2 回复 xqw63 2014-1-12 01:19
正在咽口水
2 回复 都市小人物2 2014-1-12 01:25
徐福男儿: 贝壳村应该设置一个表示“馋死人”的表情。
俺帮忙找一找。 谢谢支持,周末鱼块!
1 回复 都市小人物2 2014-1-12 01:25
秋天的记忆: 这个提议好~
双手赞同。 周末鱼块!
6 回复 都市小人物2 2014-1-12 01:27
xqw63: 正在咽口水
知道啦,大腕正在和土豪金在旋转餐厅享用美食呢。
3 回复 xqw63 2014-1-12 01:28
都市小人物2: 知道啦,大腕正在和土豪金在旋转餐厅享用美食呢。
没那个福气哦,再说,北美餐厅哪里有你烧的美食好啊
2 回复 都市小人物2 2014-1-12 02:09
xqw63: 没那个福气哦,再说,北美餐厅哪里有你烧的美食好啊
万分感谢大腕夸奖。多伦多有很多不错的酒楼,南北风味都有。有机会到多伦多俺做领队的
1 回复 青莲。 2014-1-12 02:58
口水掉在电脑上了 .................请问:炒面炸以前是生的还是熟的呢?
4 回复 jc0473 2014-1-12 03:01
谢谢分享美食图片
3 回复 都市小人物2 2014-1-12 03:08
青莲。: 口水掉在电脑上了 .................请问:炒面炸以前是生的还是熟的呢?
生的。
1 回复 xqw63 2014-1-12 03:20
都市小人物2: 万分感谢大腕夸奖。多伦多有很多不错的酒楼,南北风味都有。有机会到多伦多俺做领队的
休斯敦也有,但真的不咋地啊
4 回复 都市小人物2 2014-1-12 03:33
jc0473: 谢谢分享美食图片
谢谢支持 周末愉快!
1 回复 都市小人物2 2014-1-12 03:35
xqw63: 休斯敦也有,但真的不咋地啊
也是,来来去去就几家,而且菜式30年不变 还是自家做的好吃
2 回复 jc0473 2014-1-12 06:42
都市小人物2: 谢谢支持 周末愉快!
周末愉快!!
1 回复 rosejyy2000 2014-1-12 07:02
很精彩~~~~
1 回复 tea2011 2014-1-12 07:44
徐福男儿: 贝壳村应该设置一个表示“馋死人”的表情。
支持,省得我总写这三个字
1 回复 tea2011 2014-1-12 07:44
馋,更饿了,去吃了
2 回复 都市小人物2 2014-1-12 11:11
rosejyy2000: 很精彩~~~~
谢谢玫瑰。周末愉快!
3 回复 都市小人物2 2014-1-12 11:11
tea2011: 支持,省得我总写这三个字
  
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