羽生结弦赛前最后一练:第一次双足落地第二次摔倒
来源：倍可亲(backchina.com)
2月8日，日本(专题)选手羽生结弦在比赛中。新华社图
9日上午11时，日本花滑选手羽生结弦出现在首都体育馆花样滑冰训练馆中。在经过了40分钟的训练后，羽生结弦离开了冰场。北京冬奥会花样滑冰男单自由滑将于2月10日9:30进行。
在昨天结束的北京冬奥会花样滑冰男子单人短节目的比赛中，美国选手陈巍以113.97分排名第一，卫冕冠军羽生结弦拿到95.15分，落后第一名陈巍18.82分，以第八名的成绩进入自由滑比赛。
根据北京冬奥会官网消息，2月10日花样滑冰男单自由滑比赛的出场顺序出炉。中国选手金博洋第14位出场，日本选手羽生结弦将于第17位出场。
今天（9日）上午11时，日本花滑选手羽生结弦出现在首都体育馆花样滑冰训练馆中。明天，男单自由滑比赛就将举行，羽生今天是来进行赛前的正式训练的。在训练中，羽生果断尝试4A，第一次双足落地，第二次摔倒。
根据训练安排，羽生结弦在这个小组中第二个进行合乐。本次自由滑，他选曲的曲目依然为《天与地》。
随着乐曲响起，羽生结弦第一个难度动作就跳了4A，最终双足落地。但在第二次尝试时，羽生摔倒了。在经过了40分钟的训练后，羽生结弦离开了冰场。“明天我会加油的！”羽生这样说。
4A又叫阿克塞尔四周跳。阿克塞尔跳是花样滑冰六种跳跃动作中的一种，又称前外点冰跳，由挪威选手阿克塞尔·保尔森在1882年首次完成，是男单6种跳跃中最难的动作。
4A之所以如此难，是因为4A虽然被算作四周跳，但A跳要多半周，实际要转四周半，与3A相比较，4A的最高点要高了足足17cm，落冰点距离要远了1.1m，为了实现这些成功条件，助滑速度需要提高10%，再加上A跳是唯一一个向前的跳跃，在准备进入转体的时候重心在冰刀的外刃上，在起跳时，冰刀可能会横向打滑，所以让这个跳跃动作成了世界上难度最大的动作。迄今为止，没有任何花滑运动员在比赛中成功跳出4A。
在2018年平昌冬奥会实现卫冕之后，羽生结弦就把目标锁定4A，为此，他已经努力了近3年。
在去年12月23日，据多家日本媒体报道，羽生结弦在全日花滑锦标赛的赛前公开训练中完成了4A，并且成功落冰，这是花样滑冰历史上一大突破。羽生结弦希望能用这个超高难度的跳跃动作，助力实现“奥运三连冠”。
羽生结弦 新华社图
为了跳出4A，羽生本赛季还曾受了伤。当时他在一次自由滑训练中，在跳完4A，再接4S时，冰刀意外插在冰中，导致无法跳跃，就伤了自己的右脚。而在8日短节目的比赛中，羽生的第一个动作会跳空，其实多少和这次受伤有关，他表示自己的身体当时产生了记忆，自觉规避了可能出现的危险。
但即使如此，羽生依然执着地想要在明天的比赛中完成4A。对此，他说：“对于挑战4A这个动作，已经有3年的想法，特别是这两年，在相当多的训练和练习中，也有这样的想法。如果大家都说只有我能做到这个动作的话，我想去完成就是我的使命吧。”
