肩膀痛不致命 却能折磨到怀疑人生！视频指点治愈

肩膀痛不致命 却能折磨到怀疑人生！视频指点治愈

　　肩膀痛，很多朋友可能都中过招。大部分人肩膀痛的原因都并不抓马，不是因为车祸、从楼梯上摔下来，或肿瘤、神经性病变等灾难级的大事件----那些情况毕竟少见。更多的时候，肩痛通常始于很普通的场合，如奋力拍个苍蝇、伏案工作数小时后伸个懒腰，或者一次畅快淋漓的攀岩或网球运动后。如果您有幸从未经历过肩膀痛，您可能会觉得，身体上如此小的一块地方，痛又如何，扛一扛就行了。非也！事实上，肩膀痛不致命，但那种感觉非常要命。比如，明明是自己的胳膊，偏偏不听指挥抬不起来了；开车打方向盘时，仿佛上臂有一根筋被卡死了；穿上和脱下套头衫，都变成impossible mission了…….更惨的是，肩膀痛恢复很慢，很慢，很慢，让你吃不香睡不好，连日常生活中的诸多小事都变成了折磨。在这段五分钟的视频中，橙子博士先分享了她自己的肩痛故事，然后轻松地带大家揭开肩痛背后的科学真相：肩痛是如何产生的，为什么恢复缓慢，以及有哪些手段可以帮助痛不欲生的肩部恢复健康。希望经历过的朋友们可以从中得到一点启发，未经历过的朋友也可以开心一笑。