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中式西餐：用料不简单

作者：kylelong  于 2013-8-8 06:34 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:饮食健康|通用分类:私房小菜|已有12评论




1，淀粉类主食：甜麦圈、麦片、燕麦、小麦粉、鼠尾草种子（Chia）、黑芝麻、白芝麻、南瓜子、蓝莓、葡萄（提子）、枸杞、马卡粉（maca powder）、卡姆果（camu camu）、椰粉、腰果。加一碗豆浆，微波炉加热1分钟。

2，蔬菜沙拉：生菜+黄瓜。调料：蛋黄酱、海鲜沙拉酱、意大利沙拉酱、蒜末、橄榄油、香麻油、杏仁油、蚝油、鸡精。

口感：不错！相当不错！



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发表评论 评论 (12 个评论)

2 回复 箐苇 2013-8-8 07:54
有的人常吃蔬菜和多吃蔬菜，但是，他的血脂还是很高，心脏还是不好，你知道是为什么吗??
2 回复 kylelong 2013-8-8 08:32
箐苇: 有的人常吃蔬菜和多吃蔬菜，但是，他的血脂还是很高，心脏还是不好，你知道是为什么吗??
本身体质有问题吧？比如遗传性的疾病。高血压和冠心病，具有一定的遗传性。
1 回复 kylelong 2013-8-8 08:33
箐苇: 有的人常吃蔬菜和多吃蔬菜，但是，他的血脂还是很高，心脏还是不好，你知道是为什么吗??
高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物）和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病（糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进），或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
2 回复 箐苇 2013-8-8 09:09
kylelong: 本身体质有问题吧？比如遗传性的疾病。高血压和冠心病，具有一定的遗传性。
没有一点你说的这种关系的
1 回复 箐苇 2013-8-8 09:12
kylelong: 高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环 ...
  
也有点道理的。你是从西医理论上去解释的。

如果你是中医内行，你就能回答我的问题了。
2 回复 kylelong 2013-8-8 09:35
箐苇:   
也有点道理的。你是从西医理论上去解释的。

如果你是中医内行，你就能回答我的问题了。
对中医不是很懂。不过，一般也是将肝肾的问题，所谓阴虚之类的。
2 回复 箐苇 2013-8-8 09:43
kylelong: 对中医不是很懂。不过，一般也是将肝肾的问题，所谓阴虚之类的。
从饮食材料上去分析才是最关键的
因为，中医的宗旨是天人合一。自然食材是和人的生理有不可分割的关系的。
2 回复 kylelong 2013-8-8 11:06
箐苇: 从饮食材料上去分析才是最关键的
因为，中医的宗旨是天人合一。自然食材是和人的生理有不可分割的关系的。   ...
   qqq
1 回复 箐苇 2013-8-8 11:18
kylelong:    qqq
鸡同鸭讲，有味道吗??
  
1 回复 kylelong 2013-8-8 12:17
箐苇: 鸡同鸭讲，有味道吗??
   
可以一起飞
1 回复 刘小雨 2013-8-8 22:46
  
2 回复 箐苇 2013-8-9 06:02
kylelong: 可以一起飞
太阳西边出

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