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哈佛大学的科学家在1986年到2008年期间,对近四万八千位经常喝咖啡的人的研究发现:每天喝六杯以上咖啡的人,未来几十年内患前列腺癌的机率比不喝咖啡的人少百分之二十。
更重要的是,男人每天喝六杯或更多杯咖啡,患致命性前列腺癌的风险将降低60%。甚至每天只喝一杯到三杯的咖啡,也可把致命性前列腺癌的风险降低30%。
哈佛大学的这项研究是至今探讨咖啡能否降低致命性前列腺癌的最大规模研究。
研究发现:无论咖啡是否含有咖啡因,预防效果都是一样的。咖啡降低患前列腺癌的风险,可能与咖啡抗氧化和消炎的功能有关。咖啡是一种主要的抗氧化剂食物来源,其他研究表明,饮用咖啡还可以减低2型糖尿病的风险。
Life Is Like A Cup of Coffee