女性朋友----不可或缺的良师益友（ZT）

       她们像是上帝的赐福一样及时的出现在我生命里并给我支持的力量。我在大学里、在研究生院里、在工作中、在网上、在家庭社团里与她们相识。她们充当着各种我想要或者我可以成为的强有力的榜样，如压阵者、生活教练、激励者不断地提醒我：我是谁和我可以成为什么样的人。

睿智的顾问

       我们传统的认为，良师益友就是那些在一个特定的社团或角色里比导生拥有更有经验阅历的睿智的、值得信任的顾问、师长或朋友。顾问指导关系一般存在于社团里和高等教育环境里，通常导师会提供对将来职业的建议、提高教学质量，以及建立网络关系。

生活的良师益友

       我认为我们可以扩大师友关系的定义范围，包括女性互相担当的各种重要角色，她们是启发、引导、支持和鼓励的强有力的来源。

       不可否认男性也可以成为很好的良师益友，但女性间的情谊使得她们在成为别人真正的良师益友方面更具有共通性。想想在你刚刚升级为妈妈而问题疑难一大箩筐的时候的朋友们，或者因生活窘迫而经常受到你援助的女性，想想那些运气欠佳女友们，你有时通过比较她们的处境来平衡内心以获得鼓舞并使自己继续前进。而那些你所敬佩的睿智女性也曾遇到此类情境过，她们是如何处理得成功又自信的呢？我要说，所有这些女性正是我们的良师益友。

你是别人的良师益友吗？

       你或许还没意识到，你也是有机会成为别人的良师益友的！细想一下以下这些良师益友的共同特征吧，也许这些正是别人对你的描述哦：

       她们拥有丰富的应对挑战征服困境的经验，从而使得她们一步步成为更加睿智的人。她们熟练运用个人经验灌输她们的希望以及分享她们的策略。她们适应力强、心态积极、思想开明。她们很乐于启发别人，而且很有自己的一套。只要别人需要帮助和引导，她们便很乐于为别人提供帮助。

为何我们需要良师益友型的女性朋友？

       现代女性比以往任何时候都要忙碌。作为职业女性，即使已为人母也要起早贪黑的工作。作为全职妈妈，我们又要照看孩子又要打理家务，有时甚至还要在家里工作。我们正在创造新的可能，开创新的事业，为我们的梦想而打拼。

今天，我们比以往任何时候更需要彼此。传统的支撑体系，例如家庭的后辈成员，他们或者自己的日程安排就已经够满了，或者因为住得比较远，而很少有时间来陪伴我们。所以在现代这样的时期里，我们便很需要良师益友型的闺蜜彼此慰藉和鼓舞。

良师益友何处寻

       此刻你也许很想知道如何能找到这样一个良师益友！事实上她们就在我们周围。她们是潜在的良师益友，或许我们平常无法看出来，但她们就存在于我们的社交圈里。这里有几个地方可以开始你的搜索：

       在关系较紧密的圈子里，不仅是家人，还可以在能够给予你支持和帮助的社团合作者或同事中寻找（比如女子社团、做礼拜的地方、在学校遇见的其他家长），以前或现在的师长、专业生活指导教练、辅导员以及指导网站（妈咪导师, 她的未来,  良师益友）

       你也可以自己建立一个志同道合的群组，成员间乐于为彼此打气鼓舞。你们还可以每月举行一次聚会或网络聚会。

       如果你的生活中有这样一个良师益友，尝试着去联系她，不要犹豫向她讨教。你将知道，在你自我感觉良好的时候去找她并通过一次有意义的谈话之后，你会由衷的赞赏和信任这个人。

       培养好一个小孩或许需要劳师动众，但帮助女性改变她们的生活并发挥她们难得的潜在力只需要一个小小的团体。

       你在生活中有没有遇到过可以成为良师益友的女性朋友？你又是否引导过其他人呢？

安吉莉卡  著

       安吉莉卡是现代家庭的创立者和作者，该社区专为父母们提供关注双重文化教育生活的博客，她在这里为如何营造舒适快乐的家庭提供深刻见解、点子以及资源。安吉莉卡是职业心理医生和时尚生活教练。