如何提高生双胞胎的几率（上）

双胞胎，指胎生动物一次怀胎生下两个个体的情况。全世界双胞胎平均出生率为1∶89。双胞胎一般可分为同卵双胞胎和异卵双胞胎两类。

通常情况下，妇女每月排卵1次，有时因某种原因同时排出两个卵子并同时受精，就产生了两个不同的受精卵。这两个受精卵各有自己的一套胎盘，相互间没有什么联系，叫做异卵双胎，产妇将生出两个婴儿。他们比较相似，而且往往是异性的。这种异卵双胎比较多见，并且与遗传基因、孕妇的年龄以及孕妇的生产次数有关。 　　

同卵双胎的形成则与上不同，是由同一个受精卵分裂而成的。这个受精卵一分为二（或更多），形成两个或多个胚胎。由于他们出自同一个受精卵，接受完全一样的染色体和基因物质，因此他们的性别和相貌等等完全相同，且就像一个模子里出来的，有时甚至连自己的父母都难以分辨。这种相似不仅外形相似，而且血型、智力、甚至某些生理特征，对疾病的易感性等都很一致。我们常说的连体婴儿，实际上就是这种单卵双胎，只是由于当初受精卵分裂时的不完全造成了某些部位相连。 　　

怀上双胞胎真的有“法”可循吗？

答案是肯定的。但是，这些所谓的秘方、秘法是否适合你，是否有利于你和未来宝宝的身体健康，就要依靠你根据自己的身体状况来判断了。帮助促进排卵的食物：

（1）枸杞羊肾粥：主料：枸杞子500克，羊肾1对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克。制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹温服。功效：温补肾阳，和中健脾。主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

（2）莲子猪肚：主料：莲子、猪肚各适量。制法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖料，加入食盐适量及味精即可食用。功效：健脾补虚益气，主治：适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

（3）雄鸡汤：主料：大雄鸡1只，黄芪15克，当归15克，红花10克，广白椒10克，小茴香10克。女贞子150克，葱白150克。制法：杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水3000毫升炖熟。服法：于月经后第1日始服，3－4日服完，每月1次。功效：促排卵。

影响生双胞胎的因素有哪些？

    （1）生双胞胎的几率由饮食和遗传合成因素控制

据外电消息，一名具有多年临床经验并进行多胞胎生育研究的产科医师发现――饮食习惯的改变可影响女性怀双胞胎的机会，生双胞胎的次数由饮食和遗传合成因素控制。通过和严格的素食主义女性对比，美国纽约长岛犹太医学中心的主治医师Gary Steinman博士发现，女性食用肉、蛋等动物制品，尤其是喝奶的女性更加有可能生育双胞胎，是素食主义者的五倍几率。

关键因素可能是类胰岛素的生长因素（IGF），动物（包括人体内）肝脏中释放的蛋白质――它响应生长荷尔蒙的生长，在血管内循环，到达动物的奶汁内，并通过奶制品渗透到人体中。IGF刺激了卵巢对小囊刺激荷尔蒙的敏感性，因此增加了排卵。研究表明GIF有助于晶胚的早期生长发育。素食主义女性血液中的IGF含量比喝奶女性低13个个百分点。

    美国的双胞胎比例从1975年来有所增长。有意识的延长分娩时间也增长了生育多胞胎的可能性。因为年长女性更易生育双胞胎。Gary Steinman博士目前对比发现，素食主义女性经常拒绝进食奶制品，她们仅有五分之一生育双胞胎的几率。

    （2）有遗传和环境双层因素的影响

除了饮食因素对IGF水平有影响外，遗传因素也是其中之一。研究表明生育双胞胎的比例由遗传和环境双层因素影响。

双胎妊娠有家族遗传倾向，随母系遗传。有研究表明，如果孕妇本人是双胎之一，她生双胎的机率为1/58；若孕妇的父亲或母亲是双胎，她生双胎的机率也很高。另有研究报道，双胎的母亲有4％为双胎，而双胎的父亲仅有1.7％是双胎。妊娠初期，很容易利用超声波检查出双胎现象。双胎妊娠时身体的不适和反应往往比单胎更为明显。多胎妊娠属于高危妊娠，会使孕妇流产率比正常妊娠增加10％，早产率增加20％，达到90％，胎儿死亡率高达135‰，并极易引起产妇胎膜早破、妊娠高血压、贫血、产时大出血等并发症，多胞胎子女、畸形的比例也很高。

（3）个子高的女性更容易生双胞胎

纽约长岛犹太医疗中心的产科医生加里·斯坦曼（Gary Steinman）在最新一期《生殖医学杂志》上报告说，他选择了129位产下双胞胎或三胞胎的女性，并将她们的身高与美国女性的平均身高相比较。统计分析发现，生下双胞胎或三胞胎的女性要比一般女性平均高出1英寸（约合2.54厘米）以上。

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