周末炒菜:辣椒炒贝壳肉

作者:kylelong  于 2011-7-9 09:20 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:饮食健康|通用分类:私房小菜|已有31评论

 
市场购买的袋装冷冻的贝壳肉(黄蚬子肉或青柳蛤肉一类),解冻、洗净、切片
 
加入盐、醋、酱油、料酒、生粉腌制20分钟
 
准备尖椒、姜蒜、葱花
 
青椒切丝
 
油锅烧热,放入尖椒、姜蒜、青椒,加醋;
然后放入腌制的贝壳肉,爆炒;
加入蚝油、味精、白糖、橄榄油;
最后加入葱花,起锅。
 
 
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发表评论 评论 (31 个评论)

2 回复 潇湘妃 2011-7-9 09:33
色香味全啊....  
2 回复 kylelong 2011-7-9 09:48
潇湘妃: 色香味全啊....   
你是第一个
3 回复 老农123 2011-7-9 10:09
看着就馋. 龙老是川人还是湘人?
2 回复 海外愤青 2011-7-9 10:10
应该好吃。不过要我会用味精代替酱油。
2 回复 kylelong 2011-7-9 10:42
老农123: 看着就馋. 龙老是川人还是湘人?
楚人。吃辣的,比川人或湘人不相上下。
3 回复 kylelong 2011-7-9 10:42
海外愤青: 应该好吃。不过要我会用味精代替酱油。
的确味道好,我是第一次吃。
4 回复 xqw63 2011-7-9 10:57
看上去味道很重,是中原地区的菜呢
2 回复 kylelong 2011-7-9 11:03
xqw63: 看上去味道很重,是中原地区的菜呢
嗯,要盖住腥味。
2 回复 Cateye 2011-7-9 11:24
贝壳肉,贝壳村特产?
3 回复 yuki-1217 2011-7-9 11:49
您老可以放弃一种叫作味精的调味品~~~
3 回复 kylelong 2011-7-9 12:03
Cateye: 贝壳肉,贝壳村特产?
不是,市场有卖的。不过,这村子的贝壳肉,看来以后要开发!
2 回复 kylelong 2011-7-9 12:03
yuki-1217: 您老可以放弃一种叫作味精的调味品~~~
的确有这趋势,家里有鸡精,很多时候都是鸡精的。
2 回复 Cateye 2011-7-9 12:13
kylelong: 不是,市场有卖的。不过,这村子的贝壳肉,看来以后要开发!
我届时帮龙老师推销。
3 回复 若水无痕 2011-7-9 14:09
又学会一道菜。
2 回复 pengl 2011-7-9 15:18
乍看以为是类似于“纽约知青”的贝壳菜呢
3 回复 海外愤青 2011-7-9 20:12
kylelong: 的确味道好,我是第一次吃。
啊-真是现抄现卖呀!
4 回复 世外闲人 2011-7-9 20:46
好吃,贝类食品都是鲜美的海产。
2 回复 雪的烟花 2011-7-9 23:40
美味海鲜!
3 回复 kylelong 2011-7-10 04:44
Cateye: 我届时帮龙老师推销。
  
4 回复 kylelong 2011-7-10 04:45
若水无痕: 又学会一道菜。
赋诗一首吧!
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