谈谈人体的五道天然的生物屏障

谈谈人体的五道天然的生物屏障

    生物屏障（biological barrier），是在生物长期的进化中发展起来的一整套维持机体正常活动、阻止或抵御外来异物的机制。它在保护生物的生存和发展中起着非常重要的的作用。随着生物由低级向高级不断地进化，生物屏障也由简单到复杂不断地完善。下面简要谈谈人体的五道天然的生物屏障。

    1，皮肤屏障（skin barrier），是由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“三明治”结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成，抵御外界有害、刺激物、日光进入，同时具有保湿及调节抗炎作用。皮肤（物理）屏障受损将引起皮肤干燥、皮肤老化、色素沉着异位性皮炎、湿疹、银屑病、鱼鳞病、日光性皮炎等皮肤敏感、刺激性皮炎、激素依赖性皮炎等皮肤油腻，皮脂溢出性疾病，如座疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎等。皮肤屏障的外用营养素护理，除了芦荟胶（富含粘多糖、矿物质、维生素等），还可以采用纯天然的护肤品，比如水溶性黏多糖、Beta葡萄糖复合物、胶原蛋白、果酸、脂质游离子、单氧游离子、积雪草提取物、抗坏血酸、角鲨烯、补骨脂酚、海藻精华、泛醇、生育酚（维生素E）、乙酰葡萄糖胺、玻尿酸、雷公根萃取物等。

    2，血脑屏障（BBB；blood brain barrier；brain barrier），是指脑毛细血管阻止某些物质（多半是有害的）由血液进入脑组织的结构。血液中多种溶质从脑毛细血管进入脑组织，有难有易；有些很快通过，有些较慢，有些则完全不能通过，这种有选择性的通透现象使人们设想可能有限制溶质透过的某种结构存在，这种结构可使脑组织少受甚至不受循环血液中有害物质的损害，从而保持脑组织内环境的基本稳定，对维持中枢神经系统正常生理状态具有重要的生物学意义。可以穿越血脑屏障的抗氧化剂包括：OPC-3、姜黄素、白藜芦醇以及虾青素。

    3，胎盘屏障（placental barrier），是胎盘绒毛组织与子宫血窦间的屏障，胎盘是由母体和胎儿双方的组织构成的，由绒毛膜、绒毛间隙和基蜕膜构成。绒毛膜内含有脐血管分支，从绒毛膜发出很多大小不同的绒毛，这些绒毛分散在母体血之中，并吸收母血中的氧和营养成分，排泄代谢产物。胎盘中有子体与母体各自独立的两个循环系统（即使发展到血窦内皮型，例如兔胚晚期，仍有一层内皮细胞把两方分隔开来）。绒毛可视作半透膜，全部绒毛与母体血液接触的面积达7-14平方米；当母血在绒毛间隙以及子血在绒毛内流动的同时，即能进行物质交换。由于母亲的营养素可以进入胎儿体内，依据目前全世界有限的人体临床试验结果，某些特定益生菌虽然可能预防有家族过敏史的高危险群新生儿得到异位性皮肤炎，但罹患其它过敏病如气喘或过敏性鼻炎的机会可能增加。在医学界彻底厘清其确实角色之前，是否值得冒险尝试仍有待父母亲三思而后行。按照实证医学观点，目前并不建议孕妇或新生儿服用益生菌来预防过敏疾病的产生。

    4，肠道屏障（intestinal barrier），是指肠道能够防止肠内的有害物质如细菌和毒素穿过肠粘膜进入人体内其他组织、器官和血液循环的结构和功能的总和。它包括：肠粘膜上皮、肠粘液、肠道菌群、分泌性免疫球蛋白、肠道相关淋巴组织、胆盐、激素和胃酸等。肠道上皮具有分隔肠腔内物质，防止致病性抗原侵入的功能。正常情况下，肠道具有屏障作用，可有效地阻挡肠道内500多种、浓度高达10>12个/g的肠道内寄生菌及其毒素向肠腔外组织、器官移位，防止机体受内源性微生物及其毒素的侵害。在正常情况下，肠道内存在着很多细菌，各类细菌间相互制约，相互依存，构成一个巨大而复杂的生态系统。而肠道除消化吸收功能外，其功能完整的粘膜屏障可防止细菌入侵，也防止吸收毒素。益生菌以及含有益生菌的消化酶或纤维粉，可以有效帮助肠道屏障发挥功能。

    5，心脏屏障（heart barrier），是指心脏外面的心包膜及其附属组织。由于心包裹护心脏，为心之屏障，所以中医学认为邪气伤心时，必首先伤害心包。心包实际上就是心的保卫，它的作用就是保护和联络。更主要的是，心脏微血管的内皮屏障，它是氧、养分和代谢产物进行选择性交换的场所，对于维持心肌微环境稳态起核心作用。微血管通透性增加可促进白细胞跨内皮迁移、组织水肿和炎症反应。微血管通透性增加与心肌再灌注损伤程度不仅存在显著的正相关，还有生物学机制上的密切关联。虽然现有的再灌注治疗和公认的辅助治疗措施能够有效降低急性心肌梗死患者的病死率，但该部分患者仍存在再灌注损伤的剩余风险，调节微血管通透性的转化医学研究成果有望进一步改善患者预后。现代营养学采用高品质的鱼油、辅酶Q10、虾青素、白藜芦醇、OPC-3、维生素B、维生素KD，以及钙、镁等微量元素，都有助于对心肌的保护以及心血管的维护。