汇报一下最近的伙食(2016-03)

作者:kylelong  于 2016-3-10 07:34 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:国外生活|通用分类:私房小菜|已有10评论

 

炖蛋,酸奶,香菇葡萄燕萄粥

葡萄,酸奶,香菇玉米燕麦粥

鸡蛋菠菜酸辣米粉

西芹蘑菇炒豆干丝,荷包蛋,红薯,凉拌竹笋,大蒜

甜椒炒肉,白菜,清蒸鱼

猪肉皮冻

西芹虾仁木耳炒香干子,小米粥

芥菜虾仁炒手指粉,牛奶,香油泡香菇

鸡蛋糍粑,白菜,南瓜饼,红酒

鸡汤鸡蛋面,白菜,油泡香菇

西兰花鸡汤水饺,大蒜
 
 

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发表评论 评论 (10 个评论)

6 回复 兰黛 2016-3-10 11:03
伙食开得好呢。
7 回复 kylelong 2016-3-11 00:10
兰黛: 伙食开得好呢。
  
4 回复 maria2011 2016-3-17 03:40
现在感觉能吃这么地道的中国菜都很幸福! 我自己没时间做饭 ,一日三餐老公都是拿面包,汉堡对付我。
4 回复 心念 2016-3-31 11:33
健康绿色的饮食~赞一个~~
7 回复 kylelong 2016-3-31 20:57
maria2011: 现在感觉能吃这么地道的中国菜都很幸福! 我自己没时间做饭 ,一日三餐老公都是拿面包,汉堡对付我。
垃圾食品,不可以经常吃
8 回复 kylelong 2016-3-31 20:57
心念: 健康绿色的饮食~赞一个~~
  
1 回复 曾经以为的凝视 2016-4-2 08:43
好家常啊。猪肉皮冻也敢吃?

推荐PC Blue Menu 100% Whole Grain Steel Cut Oats:
http://www.presidentschoice.ca/en_CA/products/productlisting/pc_blue_menu_100_whole_grain_steel_cut_oats18486.html
1 回复 kylelong 2016-4-2 09:10
曾经以为的凝视: 好家常啊。猪肉皮冻也敢吃?

推荐PC Blue Menu 100% Whole Grain Steel Cut Oats:
http://www.presidentschoice.ca/en_CA/products/productlisting/pc_blue_men
   谢谢提供信息
4 回复 曾经以为的凝视 2016-4-2 09:24
kylelong:    谢谢提供信息
很健康。纤维素多。口感很好。OAT:WATER(1:4)。烧开水,放OAT。中火18分钟。不要盖!, 千万不要盖。中间稍搅一两次。 不要别的二三分钟好的速食。
4 回复 kylelong 2016-4-2 09:24
曾经以为的凝视: 很健康。纤维素多。口感很好。OAT:WATER(1:4)。烧开水,放OAT。中火18分钟。不要盖!, 千万不要盖。中间稍搅一两次。 不要别的二三分钟好的
好,下次买一盒。

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