人生哲理99条（第二辑）（76）：思维方式决定了我们的生活质量

什么是生活质量？

生活质量就是我们对舒适与自由生活的满意度，是我们所处的地理环境、社会环境、居住环境，以及社会关系、社会保障、食品来源、饮食结构、健康知识、健康状态、心理素质、工作压力、医疗保障、人身安全、生活压力、休闲娱乐等等的综合。

在一个人的一生中，在不同的年龄、不同的环境中，生活质量的关注点是有差别的。比如在战争年代，居住环境、人身安全、食品来源、健康状态等等，是最重要的。在和平年代，社会保障、医疗保障、生活压力、工作压力等等，是最重要的。对于年轻人，社会关系、健康知识、工作压力、心理素质等等，是最重要的。对于老年人，医疗保障、社会保障、居住环境、饮食结构等等，是最重要的。

以上的分析，是我们坐下来没事的时候，才可以探讨的。当一个人忙于生活和工作的时候，很少有人去考虑这些事情。一般来讲，这样的人群有可能去考虑生活质量问题：理论工作者、发明家、设计家、牧师、富人、官员、作家、心理学家、记者、移民、医生、营养师、房地产经纪人等等。我们绝大多数人都是忙于生计，无暇顾及我们的生活质量。只是觉得生活怎么过得好，就怎么去过，很少去考虑如何改变自己不舒适的生活质量。

拥有惯性思维方式的人士，他们觉得生活就是挣钱、消费、存款，生活质量就是不断挣钱、不断消费、不断存款。不过，一般来讲，热爱生活的人，生活的创意都不会差。所谓创意，就是思想自由，付诸实践，改变生活，改变现状。一旦拥有了改变生活的意识，生活质量最终一定会上去。改变生活，并不意味着需要很多钱，而是如何生活，如何提高生活质量。可以这样说：惯性思维的人士，很少想改变生活，改变现状，也很少去主动提高自己的生活质量。

所以，无论你有一个什么样的背景，也无论你原来拥有多少财富，或者你原来是一个什么样的生活质量，只要你想改变现状，改变生活，那就必须拥有一个崭新的思维方式。当然，这个思维方式必须是有人实践过，并且已经获得成功的，具有普遍规律的思维方式。然后，就是按照这个思维方式去理解我们的这个世界，以及我们这个世界的人。最后剩下的就是努力！努力！再努力！直到达成自己的目标，将自己的生活质量提高到一个自己认为最佳的状态。