芹菜是助性还是毁性?

作者:kylelong  于 2020-7-25 21:20 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:饮食健康|通用分类:健康生活

 

芹菜(CELERY),为伞形花科植物芹菜的全草,有旱芹(药芹、香芹)、水芹、西芹等,每一种芹菜都有独特的口感和风味。通常说的芹菜,就是旱芹。旱芹香气较浓,又名"香芹",亦称"药芹"。

芹菜在中国是非常常见的一种食物,主要是用来给其他的食物当陪衬的。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶(芹菜素),对预防高血压、高血脂、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。芹菜还能够辅助治疗神经衰弱、痛风、便秘、水肿等症状。同时,芹菜的叶和茎当中具有芳香的挥发性物质,食用芹菜还可以增强人们的食欲。

很多菜中都会加入芹菜,之所以要多吃芹菜是由于芹菜中含有丰富的营养物质,有助于增强人体免疫力和抵抗力。中医认为,旱芹入肝经,偏重于平抑肝阳、祛风利湿,适合肝阳上亢、头痛目眩、面红耳赤、乳糜尿等患者食用。但芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。

食疗作用:

1.平肝降压 芹菜含酸性的降压成分,对免、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2.镇静安神 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。

3.利尿消肿 芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可治疗乳糜尿。

4.防癌抗癌 芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

5.养血补虚 芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

 

水芹不同于常用的芹菜,水芹又叫野芹、河芹、水英。它的茎非常细,直径大约在2-3mm左右。它主要生长在潮湿的地方,比如池沼边、河边和水田,在南方多见。

中医认为水芹、旱芹均属凉性,有清热、平肝、利湿等功效。水芹味甘辛,旱芹味甘苦,水芹入肺、胃二经,偏重于清热除烦、利尿除湿、化痰下气、止血止带,是烦渴、淋病、水肿、痰多、黄疸、带下等患者的食疗佳品。吸烟者、结核病患者宜常食水芹。

现代研究表明,水芹含多种氨基酸、挥发油、水芹素等。水芹所含的挥发油有兴奋中枢、促进血液循环、促进胃液分泌、增进食欲、祛痰等作用,是胃酸分泌减少、胃动力不足患者的辅助食疗佳品;水芹的水煎液对肝细胞有一定保护作用,肝炎、肝功能不全者宜常食之。水芹还含有抑杀结核杆菌的成分,可提高机体免疫力和抗病能力,使结核杆菌逐渐减少或消失,故结核病患者可多吃些水芹。英国科学家研究发现,食用水芹,可以部分抵消烟草中有毒物质对肺的损害,在一定程度上防治肺癌。一般人只要每天吃60克水芹,就可以发挥预防肺癌的效果。

西芹,伞形科植物,它既不是根菜,也不属于粘滑食物,它营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜,西芹从国外引入,已广泛栽培并深受百姓喜爱的,叶柄宽厚,单株叶片数多,重量大,可达1Kg以上。

西芹又称洋芹、美芹,是从欧洲引进的芹菜品种,植株紧凑粗大,叶柄宽厚,实心。质地脆嫩,有芳香气味。可以分黄色种、绿色种和杂色种群三种。

西芹和本芹(中国芹菜、唐芹、旱芹)具有相同的营养和食疗价值。西芹是外国种,芹菜是中国种。两种都能降血压,但唐芹效力较佳。两种都含纤维,能通大便,但西芹纤维较丰富。西芹性凉、味甘。实验表明,芹菜有明显的降压作用,其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效。西芹一方面含有大量的钙质,可以补"脚骨力",另一方面亦含有钾,可减少身体的水分积聚。


关于芹菜与助性

很多资料显示,芹菜是一种性功能食品,能够促进人体产生性兴奋,长期的时候可以增强性欲。男性的性欲之所以下降,主要和男性的身体状况有直接的关系。随着男性不良习惯的增多以及性器官功能的下降,男性性欲减弱。而芹菜中富含丰富的钾元素、铁元素、粗纤维等成分,经常食用芹菜可以补充人体所需的微量元素,增强男性的体魄,身体强健,男性的性欲自然就增加了。

但是也有资料说,芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。

那么,到底如何呢?

芹菜含有雄酮,一种通过男性汗液分泌的无味激素,能让女性兴奋。实际上,芹菜的气味不仅吸引异性,还可以增加射精量,对勃起也有好处。

兰州大学研究发现,芹菜对精子影响并不大。而实际上,芹菜中含有类黄酮,具有抗氧化活性,有助于改善生育能力,减少睾丸毒性的能力。

关于膳食纤维,芹菜表面上看上去纤维很多,但实际上,只是纤维状物质,而膳食纤维并不是最多的。


芹菜的食用禁忌

1、胃寒、腹泻者

《本草汇言》载:“脾胃虚弱,中气寒乏者禁食之。”由于芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,腹痛腹泻者不宜多食。

2、血压低者

芹菜有降血压作用,血压偏低者不宜多食。

3、过敏体质者

芹菜属光敏性强的蔬菜,食之过多,容易导致光敏性物质在体内增加,此时如果照射强光,就会和日光发生反应,引起日光性皮炎等皮肤炎症。芹菜含少量呋喃香豆素,易引起皮炎,若受霉菌感染,则含量快速升高。经常或大量接触者,手臂及指间往往发生疱疹性皮炎。至于癞疥患者,最好勿食。

附:

11种食物增强性欲

你和你女朋友最喜欢做的事情是什么? 你们两个可能需要吃点东西,为你们的身体提供一整晚”爱情马拉松”所需的能量 现在,如果你能吃的食物,也有助于增加性欲,并导致美妙的性行为? 这里有11种食物,它们可以提供必要的燃料,激发你的性欲,增强性欲。

1,芹菜:

当你想到性的时候,芹菜可能不是你首先想到的食物,但它可以成为性刺激的绝佳来源。这是因为它含有雄酮,一种通过男性汗液分泌的无味激素,能让女性兴奋。如何享受这种性欲的食物: 芹菜最好生吃。

2,牡蛎:

这是经典的春药之一,牡蛎富含锌,能提高精子和睾丸激素。 牡蛎还含有多巴胺,一种已知能增强体质的激素。还有,剥生牡蛎的经历也很色情。试着把它融入你的前戏,喂她,让她喂你。如何享受这种性感的食物: 彻底地擦去外壳上的污垢或细菌。把它们撬开,放在冰上,如果你喜欢,可以在上面挤一些新鲜的柠檬,然后开始剥皮。

3,香蕉:

香蕉中含有菠萝蛋白酶,这种酶被认为可以提高男性的生理机能,扭转男性的阳痿。此外,它们还是钾和维生素 b 的优质来源,比如核黄素,它们可以增加身体的能量水平。如何享受这种性欲食物: 把它们放在不同状态的盘子里,让你的女士慢慢地为你吃一些。然后狼吞虎咽地吃掉你的鳄梨,然后开始工作。

4,鳄梨:

阿兹特克人称之为鳄梨阿瓦卡特尔或者“睾丸树”,虽然鳄梨看起来确实像身体的那一部分,但是它们含有大量的叶酸,叶酸有助于蛋白质的代谢,从而提供更多的能量。它们还含有维生素 b6(一种增加男性荷尔蒙分泌的营养素)和钾(有助于调节女性的甲状腺),这两种元素有助于提高男性和女性的性欲。如何享受这种性欲食物: 切开一半,用手指挖出内脏,然后让你的女人舔掉它。

5,杏仁:

杏仁(或一般的坚果)是必需脂肪酸的主要来源。这些都是至关重要的,因为它们为男人健康地生产荷尔蒙提供了原料。此外,杏仁的味道据说是为了唤起男人的激情。试着点燃一些杏仁香味的蜡烛,鼓励她自己吃一些(但不要太多)来为你的表演储存能量。如何享受这种性欲食物: 生吃(不加盐或甜味)。 或者,碾碎一些新鲜的杏仁,撒在沙拉上,以获得所需的能量。

6,芒果,桃子和草莓:

还有什么比把牙齿咬进一个粘糊糊的甜水果更有趣的呢? 也许这是做爱的前奏。以上所有的水果和它们的形状、质地和多汁性都具有色情暗示性,在前戏中使用也很有趣。试试把果汁滴在你们身上,然后舔掉残渣,当做一个色情游戏。 这是一个了不起的(而且美味的)方法来发现彼此的身体。如何享受这种性欲的食物: 削芒果,削桃子,切一些草莓,当你的女人给你口交的时候喂她。

7,鸡蛋:

虽然不是最性感的食物,鸡蛋富含维生素 b6和 b5。这有助于平衡荷尔蒙水平和对抗压力,这两样东西对健康的性欲至关重要。鸡蛋也是徒劳和重生的象征。有些人吃生鸡蛋只是为了提高性欲和最大化能量水平。但是所有的鸟类和鱼卵都含有 b6和 b5。如何享受这种性欲的食物: 在你享乐的时候吃一些鱼子酱和(一点)香槟,或者事先吃一些煮熟的鸡蛋。

8,肝脏:

肝脏是谷氨酰胺的好来源——谷氨酰胺是你免疫系统的一种细胞燃料——肝脏可能确实会增加性欲减退。当然,它不是最性感的食物,但是如果你把它加入你的基本饮食中,你的身体——和你的女人——会为此感谢你的。如何享受这种性欲食物: 试试把肝脏放在平底锅里,加一些洋葱、香料和橄榄油,让它的味道更好。

9,无花果:

鲜无花果的形状和甜美多汁的味道是两个实实在在的方面,对人类来说是非常令人愉快的。如何享受这种性欲的食物: 喂她一些新鲜无花果,让果汁充满野性,当你们都在加热。

10,大蒜:

吃的时候,你可能需要储备一些口气清新薄荷糖,但这是值得的。大蒜含有大蒜素,一种能增加性器官血流量的成分。 因此,它是一种非常有效的草药,可以帮助提高性欲。如果这种气味不适合你——或者你不能忍受大蒜——你和你的女人可以用大蒜胶囊代替。如何享受这种性欲食物: 嗯,你很可能不能同时享受大蒜和性爱,所以吃一些大蒜胶囊,然后把它解决掉。

11,巧克力:

除了巧克力是女性阴道最可靠的途径之外,巧克力还含有可可碱,一种生物碱,和咖啡因非常相似。它还含有苯乙胺,一种被认为能产生”恋爱”感觉的化学物质。所以,当你的女人谈论巧克力给她带来的感觉时,这背后是有科学依据的。 此外,黑巧克力含有大量的抗氧化剂,这对身体有好处,因为它们有助于维持免疫系统。如何享受这种性欲食物: 从巧克力棒到巧克力火锅,只要是巧克力,你和你的女人就会享受到一个美味的过程。

 


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