植物可以防辐射污染吗?

作者:kylelong  于 2020-9-2 21:18 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:饮食健康|通用分类:健康生活

 

植物可以防辐射污染吗?

 

 

要回答这个问题,我们首先要从辐射污染说起。

 

1,什么是辐射污染?

 

辐射污染,主要是电磁辐射污染,不讲罕见的核辐射污染。一般来说,辐射可分为电离辐射和非电离辐射。电离辐射一般只出现在放射性元素、核反应堆、核武器等周围,与人们的生活联系并不十分紧密;另一种非电离辐射也称低能电磁波,通常又被称为电磁辐射,它是由电场和磁场的交互变化产生的。

 

而电磁辐射主要有两类,一类是自然界中的电磁现象,如光、雷电及地磁场等产生的电磁辐射;第二类是人造的电磁辐射,其主要是由电能转化而来,如用电器、通信设备等所产生的电磁辐射等。这是我们大家主要关注的。

 

2,电磁辐射都是有害的吗?

 

其实,大部分电磁辐射对人体不会产生危害,虽然我们每时每刻都生活在电磁辐射的环境中,但只有其强度超过国家规定的电磁辐射质量标准时才会对人体产生危害,被称为电磁辐射污染。

 

那么电磁辐射是如何对人体产生危害的呢?其实原因主要在于其产生的三种效应。(1)、热效应:人体70%以上都是由水组成的,水分子受到电磁波辐射后产生相互摩擦,引起机体升温,从而影响到体内器官的正常工作,严重时会造成器官不可恢复的伤害。当功率为1000W的微波直接照射人体时,甚至可在几秒内致人死亡。(2)、非热效应:人体的器官和组织都存在微弱的电磁场,它们稳定而有序,一旦受到外界电磁波的干扰,处于平衡状态的微弱电磁场就会遭到破坏,人体正常循环机能也随之遭受破坏。(3)、累积效应:热效应和非热效应作用于人体后,对人体的伤害尚未得到及时自我修复之前,若再次受到电磁波辐射,其伤害程度就会发生累积,久而久之会成为永久性病态,危及生命。对于长期接触电磁波辐射的群体,即使功率较小,频率低,也可能会诱发意想不到的病变,应当引起警惕。

 

具体来讲,电磁辐射的危害主要是导致人体免疫力下降。由于个体差异,人体抵抗能力的差异,会产生不同程度的危害。具体的症状包括头痛、失眠、心率不齐等。同时,对于有些人的眼睛可能产生影响,出现视力下降、皮肤病等现象。

 

3,哪些常见的电磁辐射应该引起我们的注意?

 

其实生活中最常见的是电器的电磁辐射。如:电脑、电视机、微波炉、电吹风、电冰箱、手机等。研究人员通过实验研究发现,电脑显示器前的电磁辐射通常只需要一个纤维玻璃就可以阻隔,如果没有纤维玻璃,尽量保持与电脑屏幕的距离超过30厘米,电磁辐射量便会低于安全值。其次电脑主机的辐射比显示器大,因为主机带有辐射的部分一般为马达、电线圈、电风扇等部分,这些部分要与人体保持60厘米以上的距离。

 

电视机的正面电磁辐射量也相比背面小很多,在电视机屏幕前2米外,其辐射量就会非常小。所以看电视时,不宜离电视机太近,并且不宜长时间连续观看电视机。微波炉在待机状态下,其周围电磁辐射非常小。当其工作时,电磁辐射量就会剧增,特别是在启动时辐射最大。但是随着和微波炉距离的增加,其辐射量也会相应地下降。当距离超过1米时,其辐射量会下降非常多,所以微波炉工作时,人应该尽量远离它。

 

电吹风的出风口比其后端的电磁辐射小很多,当距离其8-10厘米时,辐射量就会迅速减小,所以在使用时不要将吹风机紧贴头皮。冰箱的线圈和马达都处于冰箱的后方,冰箱前方比后方的辐射小,即便如此,开冰箱门取东西时,不要时间过长,也不要离冰箱后部过近。手机在通话时其辐射量也比待机时高许多,特别是电话接通的那一瞬间其辐射量非常高,所以等电话接通后1-2秒再移至耳边,通话时间也不宜过长。

 

4,为什么空气负离子能防电磁辐射?

 

简单讲,负离子能中和正离子,也就是说可以中和正静电。各种电器产生辐射的原因有两种,首先是电压高(电能被利用)产生辐射,其次是电器产生静电累积造成辐射产生。因为能中和累积的静电,所以避免了第二种方式产生辐射。从这种意义上也能说明负离子能避免一部分辐射。另外负离子能够作用于人体,提高免疫力,减轻辐射对人体的伤害。所以在解决辐射污染对人体的危害上,负离子有较为积极的意义。因此,负离子能减少辐射的产生,并降低辐射对人体的伤害。

 

5,负离子对身体有哪些正面的影响?

 

负离子具有极佳的净化除尘,减少二手烟危害、改善预防呼吸道疾病、改善睡眠、抗氧化、防衰老、清除体内自由基、降低血液粘稠度的效果,在医学界享有“维他氧”、“空气维生素”、“长寿素”、“ 空气维他命”等美称。

 

自然界的放电(闪电)现象、光电效应、喷泉、瀑布等都能使周围空气电离,形成负氧离子。赤脚走在泥巴地里或草坪上,也就是接地气,是最佳的接收大地负离子的方式之一。

 

2011年,日本富山医科药科大学研究了负离子对身体的影响,就是通过对有害自由基的抑制作用。研究表明:通过短时间吸收两个小时的负离子,起到了体表温度上升,血液pH值升高,血清乳酸值降低,尿液ORP值降低,血液中1.5AG的增加,脑波α2的增加的作用。并且对人身体的疲劳恢复起到良好的作用。对于不良生活习惯导致的亚健康,以及相关疾病和癌症的预防也会有效果。

 

6,食物对人体抵抗电磁辐射有没有帮助?

 

大量研究表明,电磁辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。所以防范电磁辐射,除了避免和电磁波的“亲密接触”外,通过饮食上提高免疫力,也能对抗电磁辐射对机体的危害。

 

首先是强化微量元素的摄入。微量元素硒具有抗氧化的作用,含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽、紫菜、海带、大蒜、蘑菇、紫苋菜和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类有大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等,再次是动物的肝、肾等肉类,而水果和大多数蔬菜含硒都不多。

 

其次是注意补充维生素。具有抗氧化作用的维生素ACE是很好的抗氧化组合。维生素C是水溶性维生素,在各种蔬菜和水果尤其是水果中含量甚丰(比如苹果、草莓、猕猴桃、橘子等)。所以多吃水果和蔬菜可以增强对电磁辐射的抵抗能力。而维生素AE都是脂溶性的,尤其是维生素A,在动物内脏以及各种黄颜色的蔬菜中都含有,建议用油炒来吃,这样利于其溶解在油中,方便人体摄取和吸收。动物内脏、各种豆类、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜等都含有丰富的维生素E,对帮助保护细胞膜免受自由基攻击非常有效。

 

还有一些特殊的食物,值得关注:

 

西红柿可以减少皮肤辐射损伤。科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其它成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害,并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

 

螺旋藻食品:螺旋藻含有丰富的植物蛋白,多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质,可促进骨髓细胞的造血功能,增强骨髓细胞的增殖活力,促进血清蛋白的生物合成,从而提高人体的免疫力。因此,多吃海带、螺旋藻之类等,具有明显的抗辐射作用。

 

绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。

 

银杏叶制品:银杏叶提取物中的多元酚类对防止和减少辐射有奇效,对于在核辐射环境中的工作人员,经常服用银杏叶茶,能升高白细胞,保护造血机能。

 

花粉食品:花粉食品作为一种新型的营养保健品风靡全球,被称为“完全营养食品”,在营养食品中名列前茅。据现代科学测定表明,每百克花粉的蛋白质含量可高达25-30g,其中含有十几种氨基酸,并且呈游离状态,极易被人体吸收。花粉中还含有40%的糖和一定量的脂肪,以及丰富的B族维生素和维生素ADEK等,其中维生EK都是被科学家证实的能延缓人体细胞衰老过程的重要物质。花粉还含有铁、锌、钙、镁、钾等10多种无机盐和30多种微量元素及18种酶类,因此,花粉具有抗辐射效果。

 

最后就是补充健康的蛋白质。健康的蛋白质,比如禽蛋、鱼虾、鸡鸭、瘦肉,以及海带紫菜、菌类等,是人体生成抗体的原料。有研究表明:优质蛋白能刺激人体免疫系统细胞,还可以加强肌体抵抗电磁辐射的能力。如果蛋白质摄入不足,免疫功能将会受损。

 

综上所述,蔬菜水果以及茶叶所含的可以抵抗电磁辐射的营养素相对多一些。

 

7,植物防辐射污染的原理   

 

因为辐射对人体危害的严重性被认知,植物也被分为观赏植物和防辐射植物。值得注意的是,很多植物具有观赏的作用,但是没有的吸收电磁辐射作用,而防辐射的植物,可以通过光合作用,释放氧气和水分蒸发,不断补充和提高空气中氧气和负离子浓度。同时,能够吸收有害气体,易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射(正离子)毒素,减少室内外的污染,有益人体健康。例如十字花科类的蔬菜具有防辐射的功能,该项研究成果已获得国家专利,再有仙人掌肉质基上的气孔在白天会关闭,夜间会打开,所以在夜间会吸收二氧化碳,释放氧气,因此有增加新鲜空气和负离子的功能,同时对空气中的细菌也有良好的抑制作用。

8,什么植物防辐射与吸收有害物质效果好?

 

1)仙人掌植物和多肉植物:绿植的蒸腾作用,可以通过叶片向外释放水分的时候生成负离子,从而增加空气的湿度和空气中负离子含量,这些负离子又可以和正离子反应,减少正离子含量,从而减少空气中的污染,让空气更健康。由于仙人掌是在日照很强(短波紫外线能直接使空气离子化)的地方生长,释放的负离子能力较强,所以抗正离子的辐射能力特别强。而多肉绿植肉质茎上有气孔,在热带干旱地区的艰难生存条件下,它们气孔白天关闭,夜间打开,释放负离子。此外,仙人掌和多肉植物有个特殊的别称——“懒人植物”,这一类的植物栽培无须太多的呵护和照料,水培仙人球更是容易养护。

 

2)芦荟:大部分绿植都是可以释放负离子的,有些植物还可以释放杀菌素,有的则可以吸收有害气体。据悉,一盆芦荟就等于九台空气清洁器,可吸收甲醛、二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫等有害物质,尤其对甲醛吸收特别强。这类植物一般通过吸收二氧化碳进行光合作用,把甲醛与特定的化学物质反应生产出氨基酸(如丝氨酸),或者是直接变成碳酸和二氧化碳,从而进入物质循环,用于制造新的糖、脂肪或者蛋白质。当室内有害空气过高时,芦荟叶片就会出现斑点,这就是求救信号。只要在室内在增加几盆芦荟,室内空气质量就会趋于正常。当然,如果有害气体浓度超过芦荟的吸收能力,芦荟的功能也就比较弱了,最多是一种警示植物罢了。同类植物还有吊兰、虎尾兰、垂叶榕、千年木等。    


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