我的瑜伽老师们

作者:stellazhu111  于 2011-10-20 16:04 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:回首无踪|通用分类:健康生活|已有53评论

 
又一星期快到头了,值得记下的三件事,日后还会记得。寻回了高中同桌,那份感觉还在;开始新的工作,捋不清的思绪;收到以前瑜伽馆邀请信,参加他们的十三年周庆,不舍的情结依在,我的瑜伽老师们是否依好?
 
那个studio每天大概有五六个开课时间,上上下下我遇上过十多位老师,估计还没见全他们中所有的。这是个大家庭,学员和老师之间非常亲密和谐,时常会有一些聚会,甚至组团旅游,探讨yoga和生活哲理。我知道自己在这的时间不会很长,没有刻意参与他们主题之外的活动,更没有主动和中间的任何老师学生交流,有的只是擦肩而过,会意的笑容,还有偶然眼光交汇间的点头致意。

教室普通大,三排人,满堂最多能装满七八十人,九十分钟的课程了,只有老师一个讲,大家伙要么面对镜子做一致的动作,要么躺要么头朝地,也有背对镜子的时候,那是我最期待的时候,因为那面墙上散落着淡淡的竹影和几许叶瓣,清雅挥洒,宁静至远。

还记得刚上的第一节课,先自报首次来这的学员,我有过yoga基础,老师看得明白,没怎么特别关注我,几乎眼光也从不在我身上停留。上完课后,却是我身边的一位女学员主动招呼我,夸我。很可惜那个同学长什么样,我记不全了。之后常常进出这扇门,这位我的第一任老师也常常在台前,我们双目相对,不曾见他的眼里有过熟悉我的神情,甚至从来没有过笑意。即便如此,我还坚持着我嘴角微微地上扬,没有更多的语言或面部神情,偶然上完他的课,在自己背影快要面对他的时候,轻声说声谢谢,有时候也加上他的名字一起说。他的名字叫kevin,是个老头,很瘦,话语很低,缓缓的,上他的课,总觉得他和学生互动又少,更像他老人家一个人的课堂,自我悠哉,最常听到的一句是你会享受这个动作。然而更衣室里的女生们,大部分是那些上了些年岁又爱三八的人常取笑kevin老师的这句话,听多了几次,是有些疑惑为什么明明很不舒服的动作,我们的老师却那么淡然还那么享受呢。这句他经典的话听多了,望尘莫及之余,羡慕他老人家的心无尘事,虽不怎么亲近大家,也不算那么高高在上,所有老师里见得最多的是他,一是凑巧他的课程和我的活动时间吻合得多些,二是这位老师可能多少是半个负责人,没有他的课,他也常常在那里,网页里他的照片我一眼就能识别,嘿嘿,老头是很好认的啊。就这样一位淡淡的人,我几乎放弃他能再与我相知,或再进寸步,可有件事的发生让我说不出的感受。

那天匆忙准备上课,全副武装后发现自己却忘了根扎头发的头绳或是橡筋。从教室回到前台,安静等待前台的工作人员先处理完别人的事情,kevin正站在工作人员后面,我没有看他,他却在我还没有开口之前主动递给我柜台里专门预备的一排色彩斑斓的橡筋让我自己选颜色,那一时刻的我诧异地只剩下那双不小的眼,之前没有用这双眼与他的神眼四目交汇,更没有搔头弄耳让旁人猜出我的心思。我愣了半天,只吐出一个单词why,回报我的是第一次他对我的专诚微笑,i can read minds,不多言语的回答,却让我着迷。剩下的课,心不在焉,这个老头让我好一阵揣摩。这之后,我没有过多地拓展我们有过的默契,但却越来越感受他的细微关怀。有一次他的课上,第一个动作完成,我实在忍不住退堂吐痰去了,再回到课里,他不经营地走过我的位置,小声问一句ok? 下一次,是他老人家破天荒地让我感动得无语,他亲自蹲下身来,手把手地指导我不规范之处。以后上其它老师课的时候,我不留神总能看见他在前台那个位置留意着我们大家的动作。kevin,我的第一任老师,起先不会让你觉得他关注你,交往渐深,越来越能感受他的如丝如发的细心和体察,他仿佛让我亲身观赏了一位绅士,或是体会了自己国都处世文化中最讲究的那个度,还有稍稍理解了些那个我总有些不惑的俗语,交浅言深非礼遇。

了解任何事物和对象需要一个过程,有不少时候生活中最细微最普通的情节和寻常故事是那么启迪和震撼自己,被感动被触摸的不仅仅是自己的五官,更多是心理的一些东西。那些老师还有那些面容流露自信和独特的学员们在你身边一起分享共同的时光,没有更多的语言交流,却是常常被他们非凡的气质所吸引。常被人夸自己有点不同之处,比起那个小馆里热衷瑜伽功课的师生们,我却是是他们中最不显眼的一个,从他们的双眼里他们神情里,我羡慕不已的是那些少有的特质,自信,仁爱,淡定,坚毅还有一眼望到你心里的那种洞察和深邃之极的穿透。(kevin老师能那么自然地把我心里需要的东西拿给我,这不是偶然,是他们这群人所具有的魅力和神力。)大半年前自己第一次正式操练瑜伽开始,我就知道自己下半辈子,是离不开它了,回到这边家的时候,我也特意求朋友带我去当地的瑜伽学习探访,在认识kevin前,我甚至想过要成为专业的瑜伽老师,还想在家乡所在开个瑜伽馆,我真的认真想过这些事。这些念头如今没有膨胀起来,不是自己的犹豫或是愿望和现实的差异,让我再次重新评估自己和面对生命中又被点燃的一个理想的转折点,却是这家瑜伽馆,这里的老师,这里的一切,这里的感知。首先是心,每一个老师都是那么尽善尽美,各具风采,让我觉得自己和他们的距离不仅仅在动作的理解和觉悟中,更让我意识到我远非他们已经达到那一层心灵世界,我没有他们心中对瑜伽的崇敬挚爱和通透理解,更无法接近他们已有的对生命的感知和共融的境界。暂时说的这些没有事例举证,无法令人信服,很多是综合起来的感受,是每天和他们水乳交融在一起体察到的深度。无论如何,我推迟了自己成为瑜伽老师和开瑜伽馆的梦想,我想更多地扎实地体验和修行,多则十年,少则三五年,当生命中真的升华到一定的时候,再来考虑自己当老师,自己开练习馆,推行瑜伽,传播和生命同样宝贵的一种精神。

有位女老师,当第一次见着她就莫名被她吸引的那种人,还没来得及记住她的脸,她的名字,已经是告别散场的时候。喜欢她,喜欢她愉悦动人的口令,传授动作时流水一般的体形和行云一样的神情,喜欢她仿佛能和自己一起呼吸的语气和表情,喜欢她,更是因为那天她把一首生日歌唱得那么传神那么悠扬,随意的变调和空灵般的高音回旋,信不信由你,我第一此听到那么好听的生日歌,还是自己和一大群不认识的人躺在地上练习瑜伽的空间,更是一位不寻常的老师唱给她自己也可能不认识的学员听。她好漂亮,允许我不再夸她的容貌形态,如果我是个男孩子,当晚一定约她出游,真的。瑜伽课的惯例,最后结束前,示范老师需要说一段话,再用类似阿门的印度祝福语结束。这位让我莫名其爱上的老师的最后课程一定是唱她自己的歌,那样的歌声纵然是不爱瑜伽听者也一定会被感动的。

所有人中我最喜欢的是bill老师,喜欢他不仅仅是那里的异性老师里他最是温文尔雅,内外兼备,最特别的是他给我的感觉,我总觉得他是女的,神情含羞,目光柔和,软语绵绵,但他肯定不是gay,男生女相该是少有的天赐。其实我很少以貌取人,自己的朋友堆里才比人秀的多了去了,bill的亲善外形和温柔内涵综合所长大概是吸引我所在。他的课只在周日的早上,遇上他的机会不多,还记得第一次参加他的课,我去的晚,留在各排中间的夹层位置里横着练习,不是很自在。循循善诱的他在路过我的时候,用简约有趣的表情向我表示同情,再转到我周围的时候,却是换成称赞和欣赏的目光,这些细微的互动和kevin老师对待新人全然不同,我想每个人都会在意自己最初被关注的时刻,首次认识的场合特别重要,俗话说的第一印象也。人总是social的,也是群居的,善于和人交往,主动应酬新人,这些technical是符合大部分人类的心理需求。回到这位大众话的人物,逐渐发觉他的口令很多时候是自己在对自己说话,说着说着会像个教授似的,细细讲解为什么要这样那样,其实听的人大都专心应付和控制自己动作中难点,只有听多几次,动作稳定了,才能感受我们的教授老师的精华总结和剖析阐述;课间的时候,一两个特别年轻的女学生爱围上他,认真提问,探讨常规动作里的并不是人人都能感受到的细微要求,我绝对相信bill老师的业务知识是最扎实严谨的,只有很静很静地研究它,方有他的水准和境界。这也是接触多了,慢慢体验到他的特别,然而最打动我的时候不是他的温柔,不是他的精学,也不是他善于言辞和主动交流,却是他的爱心。大病小愈的第一堂课碰上了他,没做几轮动作,渐渐有些不支,特别难受的时候,我只是闭起眼,默默地继续。不一会就听到他轻微的话在耳边,sit down for a while and take a break,自己就那么顺从地坐下了,没有再跟着大家,再不久就感受到他轻轻地摸了一下我的背,最后下了课,他还不忘多问一句。不要笑我,就是因为这个,我很感激他,就像烧糊涂的时候等待和欣慰着的片言温语。有个星期居然常常见到bill老师,他没有任教,只是当自己一名普通练习生,站在队伍里起先一点也不显眼。当我差异地注意到他时,不自觉地会多看他几眼,也会忍不住暗笑着他的动作不够好看的时候,好看的时候呢,也暗暗学着他的一些小细节,这样的老师算不算我最喜欢的一位呢?

最后一位想要记录下的真是外婆,说不准她的年龄,但一定是让你见一眼就会楞一会的老人家,楞在她的风采上,也楞在她嬉笑颜开的两个小辫和总穿着五色斑斓的舞鞋上(Yoga课大部分的学员是赤着双脚的,众多本色的脚丫中间,更突显这位大脚小太太的美舞鞋),更愣在如此年纪却又青春依然的昂扬里。

dinan外婆总带着微笑,甜美如少女,韵柔若少妇,通达似如来,实在是个可爱的老太。她的课别具一格,道具出奇,开课的信号是两只叮当脆耳的小铃,不一会她又从包包里掏出个装满冰水的泡泡球,让那些顶不住热浪需要些cool down的学员镇凉之用;再不一会,她又舞动两块小方巾,时不时俯下身来,为汗流浃背的学员们擦汗安抚,侧面看着她的亲和动作,很难不当她大家的外婆;再过不了多久,不知道哪里变出了老花镜,运动课里居然有朗读诗书的时候,外婆是在大家喘息休息的片刻,读上几段书摘心得,或是瑜伽界的最新动态,前辈们的预测和感言,或是哪个大师级的人物回应她小老太婆邮件疑问,还有不知哪里掏来的最经典瑜伽动作的展示图例。在她的一些心得里,我多少品出佛家的重要心诀,对任何困难或是喜或是悲,face it, deal with you and pass it. 老太太还擅长穿插分享和总结她生活中的即时故事,就像每天和你同在一个屋檐下的亲人一起晚饭的时候说起当天的一些要事,比如差点遇到车祸啊,再比如要好好感恩就因为车祸没有发生,无论遇上什么,总有转机的时候,You never know。不用担心我被“愚”化或者“感”化,我只是个过客旅人,不时留意到生命长河里一些sparkling的人或事,更是从不同的角度感受世界,却只用自己的大脑联想思索对比一些现象事情和规律。dinan老太太是个很能让身边人受鼓舞和感动的人,无论是见微知著或是见著知微,我总想着自己真老了,能有老太太一点点的味道足已。老太太从心理疼爱着她所有的学员,A+++是她夸我们的用语,虽然叫不出每个学生的名字,常常是看着你,叫着别人的名字也夸得那么自然和谐,她总是叫我Ms. Yellow, 我知道她不是叫别人,也绝没有影射种族背景的意思,一点也没有,她是用最简单的方式表达着她的瞩目和关爱,她不止一次的当重夸我,每当我做到她意图指示的那些要点动作,她忍不住轻轻摸一下我身体部位在那一瞬间展现出的独道唯美。我最爱最爱的是她每堂课的结束语,谢谢大家把生命中宝贵的九十分钟分享与我,我相信这些词令不单单是言语中突显彼此关系的修辞,更是出自她真诚的心,一个过了大半世纪的老人对生命的珍爱,对我们这些学员的珍视,对生活的珍惜。

来到这个瑜伽馆只有一季,最后一次上完课,我一个人呆了很久,没有告别任何人,默默地和自己的一段生活告别,心里数着每一位老师,每一个可亲可近的人,与这些人永远的告别,匆匆而来,短暂离索,生命的脚印在我的历史档案里孰重孰轻,日日为琐事奔波,来不及细细体察身边默默无闻的普通人在普通日子里那颗不普通的的内心,却是上苍还记得眷顾我,让我忙完自己稍有停息,让我的心静得下来去品位过人,品位人生,品位自己,可真味还没有品出几分,又要踏上新的历程,再次如同被遮了眼的那头驴随着磨盘为了眼前永远得不到的胡萝卜,周而复始地被人生的大转盘里牵引,徒劳,消耗着生命。孰重孰轻,自以为知道答案,可又耐何于我自己的轨迹。

写下这个馆里给我一些特别感受的人,知道自己永远成不了他们,只是记录下东西方全然不同的世界里偶然走到一起的灵魂而已。如今遥想他们,就如夜里读完一段感慨的文字之后,举目仰望天空时候的那份遐想。

岁月静好,以前的,现在的,以后的所有的朋友们。


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发表评论 评论 (53 个评论)

1 回复 yuki-1217 2011-10-20 16:25
写得真好~~~
1 回复 stellazhu111 2011-10-20 16:36
yuki-1217: 写得真好~~~
很长,谢谢妹妹的耐心;人没机会常常上来,字全放上来了。问好~!
1 回复 琼台鹤 2011-10-20 21:28
“岁月静好”~
0 回复 xqw63 2011-10-20 21:39
你是一个感恩的人
0 回复 Djogchen 2011-10-20 21:42
好文章!顶一个
想知道你们的瑜珈班同学男女的比例?
1 回复 浪花朵朵 2011-10-20 21:50
好久不见,问好!
1 回复 早安太阳 2011-10-20 22:11
Djogchen: 好文章!顶一个
想知道你们的瑜珈班同学男女的比例?
  
0 回复 早安太阳 2011-10-20 22:12
“岁月静好”~ 星儿姐姐静好~~~~    祝福平安,思念。。。
1 回复 雪的烟花 2011-10-20 23:00
很美的回忆。问好星儿!这篇可以参加我的相思活动吗
0 回复 stellazhu111 2011-10-20 23:05
雪的烟花: 很美的回忆。问好星儿!这篇可以参加我的相思活动吗
谢谢烟花雪宝宝,没怎么润,拿不出手;只想支持你的活动,淡淡的回忆总在那里。
0 回复 stellazhu111 2011-10-20 23:06
早安太阳: “岁月静好”~ 星儿姐姐静好~~~~     祝福平安,思念。。。
你真的可好?
1 回复 stellazhu111 2011-10-20 23:06
浪花朵朵: 好久不见,问好!
好!
0 回复 早安太阳 2011-10-20 23:10
stellazhu111: 你真的可好?
This is a very difficult question to answer.

Most of the times, I felt very good. There are times, I felt very bad. Sometimes I felt so happy and want to fly to the sky, and sometimes I felt so sad and could not stop my tears....

By saying all of this nonsense, I think I'm good, as at least I'm still alive and take my breath, every day and night~~~
0 回复 stellazhu111 2011-10-20 23:24
Djogchen: 好文章!顶一个
想知道你们的瑜珈班同学男女的比例?
那所馆的占地规模尚可,只有一间教室,但每天至少有五堂课,不同时段的参与者流量不一样,总体男生约四成上下。那所馆有一定知名度,在那个地区(方圆百余公里)三年内两度被评为第一,还一年是第二。参加它们的练习是出于偶然,并没有事先搜寻,只是找了离家最近的,感激这份幸运。

不知道是别人告诉我的,还是自己潜意识的偏见,瑜伽大师中男性居多。有关普通男生实际参与瑜伽锻炼和修行的比例和热诚,我觉得真的不差女生。

在这边我也参加了一些小型的练习班,周末男生参加率和女生持平。瑜伽应该是男女老幼都适合的修炼活动,个人的体会是它加深和催化了自身系统的修复功能。当然也反对走火入魔,过于沉迷而影响了正常的生活的任何运动或修行,瑜伽也不例外。

谢谢关注,以后可能没什么时间上来玩了,问候~
0 回复 stellazhu111 2011-10-20 23:28
xqw63: 你是一个感恩的人
我还是个迟钝的人,对人对事的感激往往是过后或者不善于即时去表露。谢谢你~
0 回复 stellazhu111 2011-10-20 23:30
琼台鹤: “岁月静好”~
静着就好?
0 回复 Djogchen 2011-10-20 23:43
stellazhu111: 那所馆的占地规模尚可,只有一间教室,但每天至少有五堂课,不同时段的参与者流量不一样,总体男生约四成上下。那所馆有一定知名度,在那个地区(方圆百余公里) ...
我初学瑜珈班时的男女比例是1------10,男的尴尬非常!   
1 回复 stellazhu111 2011-10-20 23:46
Djogchen: 我初学瑜珈班时的男女比例是1------10,男的尴尬非常!    
鼓励,鼓励,鼓励,还是鼓励。洪常青同志始终是好同志!
1 回复 雪的烟花 2011-10-20 23:50
stellazhu111: 谢谢烟花雪宝宝,没怎么润,拿不出手;只想支持你的活动,淡淡的回忆总在那里。
谢谢星儿!看了你的文就知道你的意思,好姐妹不客气。近来可好?抱抱!
0 回复 stellazhu111 2011-10-20 23:58
早安太阳:    This is a very difficult question to answer.

Most of the times, I felt very good. There are times, I felt very bad. Sometimes I felt so happy ...
since when you are becoming a specialist in Math or a psycologist.
whatever the words you  are replying me, as long as there is a simple letter from you, I will always be so sure that you are fine in my heart.
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