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生吃口感有芝麻香氣及微辛辣
常用於生菜沙拉
炒.川燙後辛辣會消失
在義大利料理中常會在做好的烤肉料理上放上生的芝麻菜
讓肉料理吃起來爽口不油膩
口齒之間芝麻香氣四溢
營養成分: 維他命C.E.鈣.鐵含量豐富
營養效能: 抗氧化.抑制癌症.強化免疫力.美肌.抗菌
前两天,采了几片最新芝麻菜叶让老公和大儿尝,他们尝完大儿自行走去菜园子,在菜地的沟渠里翘着屁股小心翼翼地采摘地里的芝麻菜叶,他喜于尝试。邻居Peter低头看看他,笑着说:小兔子爱吃菜哈。
大儿回答说:这个好吃呀。
Peter不爱吃叶菜,他说他太太喜欢,带盒饭时喜欢在面包里夹几片生菜叶,他却不喜欢,说像只兔子一样的。
他不想做兔子...
这言论够滑稽吧?
给我们可是偷着乐的美差事。
开始几天,我看着只有出来两瓣芽的芝麻菜,心里就等着它到底会长成啥样。因为2011年我种的是野生芝麻菜品种,如下图所示:
所以,后来我看见渐渐长起来的叶瓣,与野生芝麻菜品种有点差别,稍许失望中,采几片尝尝不就得了?
一尝,味道还真差不多,细细品来,感觉这宽大一点叶子的芝麻菜比那野生品种的芝麻菜口感更细滑一点,也许辛辣味少许少一点。还与老公商量着,是不是要补种野生品种呢?他一尝:不用了,我觉得与前品种相差无几,我喜欢这个。他满意极了。他可是期盼着这绿色蔬菜呢。有时与他谈论着择洗买来的芝麻菜用作沙拉时,他就说:到时自家的芝麻菜收割时该多好啊...满心憧憬着的样子...
其实,相比中国遍地野生的荠菜,德国也很常见,在一些路边草丛里,不起眼的地方。还有野葱野蒜及野韭菜蘑菇,森林里湖边还有蕨菜等。其实哪儿没有野味呢,只是没有那么多人熟识鉴别和去尝试,饮食方式和生活习惯的区别。而且,一些德国人根本就不沾菜叶以至蔬菜类,肉食堆奶制品里打滚,对他们没有诱惑力啊。
看看,真正的野生荠菜长得是不是很像芝麻菜,口感清淡,含有清香,没有芝麻菜的“冲”。中国人可是喜欢用它与肉糜做馄饨,那一口大大地带有香菇猪肉荠菜的鲜美馄饨,一碗排骨汤上飘着香菜的浓郁,哇,真美!不敢再想..
这是真正的野生荠菜
荠菜,又名护生草、地菜、地米菜、菱闸菜等,十字花科,荠菜属,一、二年生草本植物。生长于田野、路边及庭园。以嫩叶供食。其营养价值很高,食用方法多种多样,也具有很高的药用价值。荠菜分布于世界各地,中国自古就采集野生荠菜食用,早在公元前300年尽荠菜的记载。人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主,春、夏、秋三季均可。
赶紧收割芝麻菜去,改日做鲜美大馄饨还有馅多皮薄的大饺子来馋馋你们......