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乌梅汤的精制方法

作者：枫树下  于 2010-8-13 07:07 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活|已有16评论

关键词：

备料：
1。 洛神花（玫瑰茄）         10朵
2。 乌梅                    50克
3。 炒山楂                  30克
4。 生甘草                  20克
5。 桂花                     2克
6。 冰糖                    适量
7。 蜂蜜（枣花）            适量（北美没有枣花和槐花蜂蜜，普通蜂蜜也可）
8。 鲜柠檬                  几滴
 
制法：
1。 用2.5-3升水将1-4备料泡一夜。忌铁器。
2。 煮4-5小时。大火烧开后，关小火。
3。 提前半小时放桂花。
4。 晾凉时放冰糖，滴鲜柠檬。
5。 50°C一下放蜂蜜。如果口味酸，可以多加蜂蜜。
 
喝法：
晚上睡前喝最佳，250ml为宜。乌梅汤不像其他酸味食物，可以常年饮用。乌梅不伤阳，促进消化，防止肿瘤。
 

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发表评论 评论 (16 个评论)

1 回复 早安太阳 2010-8-13 07:14
啊？20 分哪！
2 回复 枫树下 2010-8-13 07:17
早安太阳: 啊？20 分哪！
没有啊。前一篇已经赚了分了。
先挖个坑。正好，你这块儿砖垫到坑里了。
1 回复 早安太阳 2010-8-13 07:21
枫树下: 没有啊。前一篇已经赚了分了。
先挖个坑。正好，你这块儿砖垫到坑里了。
骗分砸砖决不手软！
1 回复 羽化成蝶 2010-8-13 11:02
小骗子
2 回复 bluemei 2010-8-13 11:18
人家是超前消费，你这叫啥。。。？
1 回复 margo 2010-8-13 12:03
网管来了
2 回复 fressack 2010-8-13 16:59
1 回复 wo? 2010-8-13 20:04
我左看右看，就没看到下个帖子几个字
2 回复 早安太阳 2010-8-14 01:18
收了
2 回复 瑞典林 2010-8-14 03:59
美味，收藏了，谢谢红包
1 回复 lianayong 2010-8-19 08:10
好几样都不懂
1 回复 枫树下 2010-8-19 08:45
lianayong: 好几样都不懂
不懂就问。我详细告诉你。
2 回复 lianayong 2010-8-19 09:10
枫树下: 不懂就问。我详细告诉你。
洛神花没看到图片不确定，这里有买新鲜的，感觉有点像，是不是像灯笼一样？
乌梅是酸梅，话梅？炒山楂不懂，生甘草不懂，也不知道有没卖。桂花也不知道是怎样的~
2 回复 枫树下 2010-8-19 09:17
lianayong: 洛神花没看到图片不确定，这里有买新鲜的，感觉有点像，是不是像灯笼一样？
乌梅是酸梅，话梅？炒山楂不懂，生甘草不懂，也不知道有没卖。桂花也不知道是怎样的~
需要从头说起。
乌梅是梅子加工成的，中药店里有卖，黑色的。
山楂切成片，晾干制成，经炒制，成炒山楂。不用炒也行。
甘草也是常用中药，中药店肯定有。
桂花，小小的，发黄。中药店，华人超市都有卖。
2 回复 lianayong 2010-8-19 09:23
枫树下: 需要从头说起。
乌梅是梅子加工成的，中药店里有卖，黑色的。
山楂切成片，晾干制成，经炒制，成炒山楂。不用炒也行。
甘草也是常用中药，中药店肯定有。
桂花，
我这里没中药店，要等回国才能买，谢谢你！！
1 回复 枫树下 2010-8-19 09:52
lianayong: 我这里没中药店，要等回国才能买，谢谢你！！
那就没辙了。不过直接买酸梅汤饮品也行。

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