正合适我了。
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周末的心情，就算不是飞扬的，至少也是轻松的。花点心思，用食物的天然丰富的色彩，给自己和家人弄顿美味健康的午餐，漂亮的心情就是这样的。
熬个黑米粥（黑米加白米）
串烤鸡肉
图一：鸡腿两只去骨，切成块。
图二：用料酒、生抽、老抽、胡椒粉、烧烤酱、蜂蜜、洋葱腌制30分钟。
图三：准备青椒、红甜椒、黄甜椒、橙甜椒，切块。
图四：用竹签依次串起。
图五：预热烤箱，摄氏240度，烤20分钟，翻面再烤10分钟。取出。
焗烤蔬菜（没有放盐，因为芝士里有咸味）
祝您有个愉快周末！