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我自制的“XO酱”一直很受朋友的喜欢,大伙都说经济实惠,最重要的是:吃粥,粉,面,饭它都起到开胃的作用,呵呵,特别是捞粉捞面更是味道特别,吃了一碗想两碗。好了,废话少说,介绍材料吧:
材料都是在超市买现成的:(所以题目叫“取巧自制XO酱”)
1)到海味店买小颗粒的干贝(也叫瑶柱)
2)超市买老干妈风味豆豉,特能吃辣的可以加“老干妈香辣脆”。
3)豆豉小鱼干一瓶。
步骤1)把所有的材料准备好。
步骤2)用少量干贝冲洗干净然后泡水让它发软。
步骤3)变软的干贝用手轻轻搓碎。(不要太碎,此酱的特点就是吃干贝,如果搓得太碎了,就失去了特色)
步骤4)在平底锅放入菜油烧热。
步骤5)用油爆香干贝。
步骤6)然后把豆豉小鱼干放进去。
步骤6)然后把豆豉小鱼干放进去。
步骤7)把老干妈风味豆豉放进去。
步骤8)所有的材料都放进去,好!开始“混酱”了。(就是把所有的材料拌均匀)
步骤9)拌均匀的酱摊凉以后就放进原来的瓶子,放入冰箱,吃的时候拿出来。这就是我自己巧取现成的酱而混合成的“xo酱”了。
步骤8)所有的材料都放进去,好!开始“混酱”了。(就是把所有的材料拌均匀)
步骤9)拌均匀的酱摊凉以后就放进原来的瓶子,放入冰箱,吃的时候拿出来。这就是我自己巧取现成的酱而混合成的“xo酱”了。
瑶柱的营养功效 :(资料来源网络)
瑶柱的营养丰富,富含蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、糖以及微量元素(微量元素食品)矿物质、核黄素、尼克酸。含蛋白质很高,据现代科学家研究,每100克鲜贝有20克蛋白质,瑶柱(干贝)则有60多克蛋白质。能平肝化痰、补肾清热的功效。