【养颜美容】凉拌凤爪冻

作者:都市小人物  于 2011-10-31 08:07 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:陈太厨房|通用分类:私房小菜|已有58评论

     鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。今天,我用鸡爪(凤爪)熬制成凤爪浓缩汤,然后将汤冻起来凝固。切块凉拌,味道好极了。据说,它的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效呢,爱美的姐妹们,也试一试做哦。
凉拌凤爪冻

材料:鸡爪

配料:姜

调料:盐,酒

凉拌调料:生抽,麻油,醋,老干妈风味豆豉,香菜。

做法:

1)买回来的鸡爪清洗干净,斩去鸡爪甲。

2)放入冷水煮开,倒掉血污水。

3)重新用冷水,放姜块和鸡爪一起煮。

4)大火烧开以后改中火熬成乳白色。

5)最后加酒和盐调好味道。

6)用一个小漏斗过滤鸡爪汤,倒入准备好的容器里。

7)为了有不同颜色,另外一合我放了点儿生抽。

8)把倒出来的鸡爪汤摊凉以后放入冰箱。第二天,用筷子轻轻顺着盒子边沿挑出来,切块即可。

9)按个人口味做凉拌的酱料,淋上切好小块的鸡爪冻上就可以吃了。

 
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发表评论 评论 (58 个评论)

2 回复 light12 2011-10-31 08:27
你太厉害了
2 回复 ww_719 2011-10-31 09:28
真棒~~~~
2 回复 小小.. 2011-10-31 09:34
    
1 回复 羽化成蝶 2011-10-31 09:43
瞧这能干的呀,一天到晚上菜,你可让俺怎么减肥啊,要是找不到帅哥,你可得赔我一个!
2 回复 putongren10 2011-10-31 10:28
羽化成蝶: 瞧这能干的呀,一天到晚上菜,你可让俺怎么减肥啊,要是找不到帅哥,你可得赔我一个!
找帅哥
1 回复 putongren10 2011-10-31 10:28
专业
1 回复 Emansfield 2011-10-31 10:34
神了,像拌的凉粉一样,但营养价值不同。。。
2 回复 Emansfield 2011-10-31 10:35
羽化成蝶: 瞧这能干的呀,一天到晚上菜,你可让俺怎么减肥啊,要是找不到帅哥,你可得赔我一个!
哈哈。。。
1 回复 卫灵 2011-10-31 10:37
这美味还美容~
3 回复 kylelong 2011-10-31 10:48
好吃
1 回复 早安太阳 2011-10-31 11:03
看着好棒!
0 回复 徐福男儿 2011-10-31 11:21
太有本事了!请教,不需要添加什么让鸡爪汤能结冻吗?它自然而然就会冻起来吗?   
3 回复 oncemore 2011-10-31 11:28
有创意,咱也回头试试
1 回复 秋天的云 2011-10-31 12:27
这个要收藏。
另外还想请教:酸辣凤爪是怎样做的?
0 回复 sss3 2011-10-31 13:12
我在这边吃的是凉拌凤爪,不是冻。看来老乡你真有本事!!回去我也学着做做!!!
3 回复 方兴未艾 2011-10-31 13:21
这个够麻烦的。很漂亮,赞!
3 回复 九畹 2011-10-31 13:34
看起来像绿豆糕,真诱人啊!
2 回复 yuki-1217 2011-10-31 13:49
   放在肉馅里好棒!
2 回复 harry15 2011-10-31 14:58
第一次见识这种做法。没想到,佩服。
2 回复 丹奇 2011-10-31 19:28
在小陈太太的面前,俺实在怀疑自己是不是女的,下次投胎做男的,娶个像你一样的媳妇算了。
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