- 最适合高血糖，高血压患者的早餐 [2024/03]
- 降血糖最快的食物 [2024/03]
- 非常好吃的苹果核桃沙拉 [2022/04]
- 时间的力量 [2021/08]
- 超级泡沫要破裂？ [2022/02]
- 高血糖患者能吃水果吗? [2024/03]
- 高血压患者到底能不能吃鸡蛋? [2024/03]
- 肥肉吃了几十年，从未得高血压，秘诀何在？ [2021/08]
- 母鸡吃相难看，从公鸡嘴里夺食，好不客气；公鸡尽显神士风度 [2021/08]
- 母鸡吃相难看，从公鸡嘴里夺食，毫不客气；公鸡尽显绅士风度 [2021/08]
- 这一因素对减肥效果起着关键作用 [2024/03]
减肥的过程中有一个重要因素对减肥起着很关键的作用，很多人都不知道。那就是每天要有充足的睡眠。为什么睡眠对减肥这么重要呢？那是因为睡眠不好，身体的激素就会分泌异常，体内激素分泌减少，分解脂肪的能力减弱，就会很大的影响减肥效果。比如胰岛素功能出现异常，体内的糖不能正常的消耗，不仅会使身体发胖，还有可能患上糖尿病。