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日志

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分享 [ 健康生活 ]:淋巴瘤和脂肪瘤如何区分和治疗?
2020-7-12 19:57
淋巴瘤和脂肪瘤如何区分: 淋巴瘤是淋巴网状细胞的恶性肿瘤,是一组起源于淋巴结或其它淋巴组织的恶性病。它们的本质是淋巴细胞和组织细胞的肿瘤性增生。病人的主要表现为淋巴结呈进行性,无痛性增生肿大,此外还有肝脾肿大等,晚期可消瘦,发热,贫血及衰竭等。 脂肪瘤是由成熟脂肪组织构成的良性肿瘤,可发 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 饮食健康|
分享 [ 健康生活 ]:全球流行简约生活
2020-7-12 03:20
全球流行简约生活简单生活(Simple living),或译简朴生活、简易生活、简约生活、自求简朴(Voluntary simplicity)等,是一种极力减少追求财富及消费的生活风格。其追随者奉行简单生活的原因各有不同,如灵性、健康、增加与家人和朋友相处的宝贵时光、降低压力、个人喜好或崇尚俭朴。杜安·艾尔金(Duane Elgin)曾说:"我 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 开心娱乐|6 个评论
分享 [ 健康生活 ]:发炎与消炎:你了解多少?
2020-7-11 21:48
说起发炎,几乎每个地球人都遇到过,而且从小就可能有。比如皮炎、脑炎、角膜炎、结膜炎、鼻炎、中耳炎、牙龈炎、咽炎、扁桃体炎、肺炎、肝炎、肠炎、胃炎、痢疾、前列腺炎、子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎、甲沟炎、关节炎、肩周炎等等。那么,到底什么是发炎?如何消炎? 1,炎症的定义:炎症(Infla [ ...阅读全文 ]
个人分类: 科普知识|7 个评论
分享 [ 健康生活 ]:博士龙全息营养学与健康管理学小词典
2020-7-11 06:00
博士龙全息营养学与健康管理学小词典
博士龙全息营养学与健康管理学小词典(以下信息来自加拿大注册营养师、注册健康管理师博士龙,于2016年-2020年期间的学术研究成果)1,生命全周期全息营养健康管理生命全周期全息营养健康管理(Life Cycle and Holographic Nutrition Health Management),是基于全息营养科学的有针对性的个性化饮食、营养建议、行为建议、 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 科普知识|
分享 [ 健康生活 ]:健康管理师是你的最佳选择
2020-7-9 22:39
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个人分类: 科普知识|
分享 [ 旅游归来 ]:回国大半年,终于回到加拿大!!!
2020-7-7 05:50
回到日夜相处多年的网络空间,一时间不知道该说点什么,或写点什么。2019年回国,畅游了大半个中国。本想过完大年,就马上返回加拿大。不料,武汉封城,湖北封省,竟然与世隔离;网络不通,也看不到村里的文章。好在隔离期间,与家人在一起,度过了几个月人生最美好的时光。今天来到阔别已久的贝壳 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 中国旅游|6 个评论
分享 [ 热点杂谈 ]:疫情快讯:习近平采纳了我的意见
2020-2-17 15:11
疫情快讯:习近平采纳了我的意见
《假如2020可以重启》一文,针对中国当时的疫情,提出了需要建立的5个基本体系。成文在2月1号左右,但一直担心发文后,会被屏蔽。7号在倍可亲首发,还行,没有遇到问题。然后,9号才在国内各大网站发表。12号左右,国内一些网站出现与这5个基本体系类似或改进版的建议。14号,习近平发文,提出了15个基本体系,进一步完善和 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 爱国爱乡|
分享 [ 热点杂谈 ]:疫情快讯:习近平采纳了我的意见
2020-2-17 15:11
疫情快讯:习近平采纳了我的意见
《假如2020可以重启》一文,针对中国当时的疫情,提出了需要建立的5个基本体系。成文在2月1号左右,但一直担心发文后,会被屏蔽。7号在倍可亲首发,还行,没有遇到问题。然后,9号才在国内各大网站发表。12号左右,国内一些网站出现与这5个基本体系类似或改进版的建议。14号,习近平发文,提出了15个基本体系,进一步完善和 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 爱国爱乡|
分享 [ 热点杂谈 ]:疫情快讯:习近平采纳了我的意见
2020-2-17 15:05
疫情快讯:习近平采纳了我的意见
《假如2020可以重启》一文,针对中国当时的疫情,提出了需要建立的5个基本体系。成文在2月1号左右,但一直担心发文后,会被屏蔽。7号在倍可亲首发,还行,没有遇到问题。然后,9号才在国内各大网站发表。12号左右,国内一些网站出现与这5个基本体系类似或改进版的建议。14号,习近平发文,提出了15个基本体系,进一步完善和 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 爱国爱乡|
分享 [ 热点杂谈 ]:疫情快讯:基础体温与人体健康
2020-2-16 22:41
基础体温(Basal Body Temperature,BBT):人体处在清醒而又非常安静,不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做"基础状态"。基础状态下的体温,就叫做"基础体温",也叫"静息体温",通常在早晨起床前测定。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。男女基础体温的差异人体各个部位,每日早晚,及男女 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 科普知识|
分享 [ 健康生活 ]:儿茶酚胺水平异常的健康管理
2020-2-15 12:00
儿茶酚胺,catecholamine,英文简称是CA,包括去甲肾上腺素(NAd)、肾上腺素(Ad)和多巴胺(DA)三种,肾上腺髓质只释放肾上腺素和去甲肾上腺素,以肾上腺素为主。最新研究发现,“儿茶酚胺”是在肠道中产生,随后被运输到大脑,供大脑利用。这种物质包括去甲肾上腺素、肾上腺素和多巴胺,能够让大脑活跃起来。据日本媒体 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 饮食健康|
分享 [ 热点杂谈 ]:病菌的传播途径与预防
2020-2-14 15:34
病菌的传播,分为接触传播、空气传播和飞沫传播。接触传播:病原体直接或者间接的接触某种物质之后,新的宿体在直接接触或者间接接触之后造成的传播。空气传播:带有病原微生物的微粒(≤5微米)通过空气流动导致的疾病传播。飞沫传播:带有病原微生物的飞沫核(>5微米),在空气中短距离(1米内)移动到易感人群的口、鼻 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 科普知识|2 个评论
分享 [ 热点杂谈 ]:在家隔离如何抵御感冒咳嗽或疑似新冠肺炎?
2020-2-13 11:36
冬季的呼吸道感染,分为细菌、病毒、支原体等,以前两种为主。最近流行的新型冠状病毒感染,引发的肺炎咳嗽以及呼吸重症,也就是一种变异病毒导致,但很多症状类似感冒,容易混淆、误诊。2020年新型冠状病毒肺炎时期,很多人只能宅在家里。万一遇到身体感觉不适,怎么办?博士龙健康管理中心,推出在家抵御肺炎咳嗽的几条措 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 科普知识|2 个评论
分享 [ 热点杂谈 ]:炎症风暴的前世今生
2020-2-11 22:30
1,问题由来2020新冠肺炎疫情,让平民百姓又了解了一个新名词:炎症风暴。有些新冠肺炎病人早期发病并不凶险,但后期会突然加速,病人很快进入一种多重器官功能衰竭的状态,甚至死亡。专业人士认为,这是一种炎症风暴。炎症风暴(Cytokine storm),也就是细胞因子风暴(CRS,cytokine release syndrome),也称细胞因子释 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 学习探讨|6 个评论
分享 [ 健康生活 ]:各种口罩的功能
2020-2-9 17:16
各种口罩的功能
1,医用口罩医用口罩由口罩面体和拉紧带组成,其中口罩面体分为内、中、外三层,内层为亲肤材质,中层为隔离过滤层,外层为特殊材料抑菌层。这种高效医用口罩疏水透气性强,对微小带病毒气溶胶或有害微尘的过滤效果显著但不能有效过滤PM10和PM2.5,总体过滤效果良好,所用材料无毒无害佩带舒适。医用口罩分为医用防护口罩、 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 科普知识|3 个评论
分享 [ 热点杂谈 ]:假如2020可以重启
2020-2-7 17:45
2003年SARS疫情结束6个月之后,政府建立了如下五套体系:(1)在各城市、城镇、乡村,每千人左右的村镇、小区、社区、地区、公司、学校、部队,或人口聚集场所(比如聚会、集会、庙会、比赛、旅游、运动会、招商会等),拥有一个流行性传染性疾病报告点和监测点(可能设立在各类医院、药店、超市、学校或医疗机构);所有报 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 爱国爱乡|
分享 [ 热点杂谈 ]:新冠肺炎的谣言、辟谣与正解
2020-2-3 13:06
1,电吹风对手和面部吹30秒能消毒?辟谣:30秒太短;吹30分钟?温度太高,容易受伤。正解:虽不能消毒,但冬天的暖风对身体有益,能吹背和胸部更好,提高基础体温。2,喝60℃的水可以杀死病毒?辟谣:人体是恒温的,体内可以散热。正解:喝热水可以暖胸、暖胃,有一定的缓解胃寒作用,提高基础体温。3,开空调可以杀死病菌 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 科普知识|
分享 [ 热点杂谈 ]:肺炎流行期间的几个英文名词解释
2020-2-1 11:13
肺炎流行时期的几个英文名词解释1,ICUICU是英文Intensive Care Unit的缩写,意为重症加强护理病房,重症监护病房。一般是患者的病情非常危重,严重危及生命的时候,我们需要特殊的治疗和护理,以及需要特殊的这种隔离的话,就需要将或者患者转移到ICU。比如患者存在呼吸衰竭,因为肺部感染或者重症肌无力或者终身的全身的 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 科普知识|
分享 [ 热点杂谈 ]:全球变暖,可能复苏远古病菌?
2020-2-1 10:00
1,全球变暖,南极融冰,远古病毒可能复苏据英国《独立报》2007年报道,冰冻了数百万年的南极大陆并非纯净无瑕,里面包含有许多史前细菌,如今随着全球气候变暖,南极的冰雪开始融化,许多古老的细菌、病毒也随之解冻。美国科学家发现,南极冰川之下并不像以前想象的那样贫瘠:来自新泽西州的微生物学家在这个地球上最古老 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 科普知识|
分享 [ 热点杂谈 ]:一位美国医学专家的口述
2020-1-25 21:20
一位美国医学专家的口述现在武汉有很多的疑似或确诊但病情轻微的病人住不进医院。这个可以理解,因为任何城市都不可能在平时建设这么多的传染病医院和传染病床,还要有这么多的传染科医护人员待命。其实去医院也没有针对性的特殊治疗,主要还是支持疗法。住不进医院急也没用。按照我下面说的,应该可以先延缓病情发展,等待 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|3 个评论
分享 [ 其它日志 ]:小说:永远的巨蟹座爱人(下集)
2020-1-5 08:21
夏日,一个似火的季节。 过了不久,莹莹又说要去西湖看荷花。我说,上次我们去泰山,你妈不停地打手机,2天时间,话费用掉100多,好像我要绑架你似的。莹莹这次好像特别温柔,没有动手动脚,诡秘地一笑,说:“我有主意:我们偷偷走,回来后,我带你去见我妈,你说点好听的。” “你是说‘私奔’?”我试 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 文学文字|28 个评论
分享 [ 其它日志 ]:小说:永远的巨蟹座爱人(上集)
2020-1-5 08:21
那一年,我在大连外国语学院学习。 这是一个10个月的高级日语速成班。班上22个学生,但男生只有6个。同学们年龄都相差不多,属于“进修族”,但各人背景都不相同。我在大学时,跟着大学的女友一起学过一段时间日语,有一些基础,但就如与那女友的关系一样,没有任何进展。年长的日语老师是位在日本呆过8年、在国内 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 文学文字|4 个评论
分享 [ 移民生活 ]:惊魂小说:度假屋
2019-12-12 11:22
惊魂小说:度假屋
惊魂小说:度假屋 比往年略微炎热的夏日之后,尚未迎来绚丽的枫红,这中间一段几乎是空白的休闲,懒散得让生活显得多少有些疲惫。 不过,DD妹提议去多伦多北郊的一个湖滨度假村玩一天,我是第一个赞同。据说是早上的日出,在云雾漫漫的湖滨升起,宛如纯纯的蛋黄飘浮在紫菜清汤之中。这 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 文学文字|4 个评论
分享 [ 热点杂谈 ]:著名法国料理鹅肝被世界上最大的国际都会之一纽约“除名”了
2019-11-1 04:24
美国第一大城市纽约通过“鹅肝禁令”:2022年底生效。法新社消息称,当地时间10月30日,美国第一大城市——纽约市市议会以42票赞成、6票反对的压倒性多数投票通过一项法案:从2022年起,该市将禁止销售鹅肝。报道称,立法者裁定,强迫喂食鸭子和鹅,使其养肥肝脏供人类食用,是件残忍的事。为此,纽约市将禁止任何餐 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 学习探讨|1 个评论
分享 [ 健康生活 ]:脚后跟干裂怎么办?
2019-10-27 07:14
冬季脚后跟粗糙皲裂,脚跟变得像锉一样。不但脱皮,流血,还剐袜子,平常走路都要很小心生怕用力过猛,脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮,足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天,就又被打回原形了严重的,裂缝里还日积月累变成了黑色。天热时露脚都成了难为情……你真以为这只是皮肤干燥这么简单?脚后跟干裂、疼 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 养生保健|2 个评论
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