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RNSandi (已有 1,077,485 人访问过博主空间)

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减肥感言

作者：RNSandi 于 2010-10-7 22:41 发表于最热闹的华人社交网络--贝壳村

通用分类:健康生活|已有76评论

关键词：

这里是网友评论第3页，点击查看原文

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发表评论评论 (76 个评论)

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:44: 在美一方: 就是嘛，昨天还和一个朋友聊这个呢，基本上感觉就是老中朋友们把fitness不考虑在生活元素中，maintain regular exercise的人特别少
是啊,其实应该是生活中的一部分,很自然的东西,然而现代人一切都反过来了~

同志看我吃蔬菜,问我:你减肥呀?......让我哭笑不得...

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:44: itute: 注意饮食和锻炼，没有捷径

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:44: 黑山老猫: 俺大学的时候, 好像还没有哪个女生能像小护士这么能吃的. 大部分都是属于勺子上舔舔就完事了的

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:45: ww_719: 妹妹,你已经够瘦了,从照片上看,你非常匀称合适,不要减啦,哈哈哈..
俺从来不减肥呀~~一切适度即可~健康为主!

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:45: oneweek: 不知道表什么太才好
健康就好~

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:45: 走过青春: 同病相怜……

我也在减肥中。整个暑假好吃懒做，不知不觉中竟然胖了16磅，悲惨……
俺可不减肥的呀~俺倡导的是健康生活方式~

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:45: 早安太阳: 老公压力大呀！！！

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:46: 纡朱曳紫: MM总结的真好，赞

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:46: xinsheng: 妹妹,不要减啦,正常饮食,坚持运动
俺从来不减肥呀~这文章是倡导健康饮食,健康生活方式~

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:46: smith_h2: Cross country running is the best way for you to 苗条. Please try.

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:46: goodoctor: 46 kg, 167 cm
BMI 16.4?
normal BMI in US 20 to 25
it is time to eat more......
适度吧~

1 回复 cartoonyang 2010-10-8 03:47: RNSandi: 美味不可多得~

1 回复 ww_719 2010-10-8 03:47: RNSandi: 俺从来不减肥呀~~一切适度即可~健康为主!
你说的那东西倒可以去买个,我家的就是体重,没有其他的指标,哈哈..

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:49: ww_719: 你说的那东西倒可以去买个,我家的就是体重,没有其他的指标,哈哈..
是啊,很方便,很健康,可以查水分,脂肪,肌肉含量,骨密度,等等~

1 回复 ww_719 2010-10-8 03:57: RNSandi: 是啊,很方便,很健康,可以查水分,脂肪,肌肉含量,骨密度,等等~
好,到时候可以去看看..谢谢

1 回复 smith_h2 2010-10-8 03:58: RNSandi:
I tried last summer.

1 回复 RNSandi 2010-10-8 03:59: smith_h2: I tried last summer.

1 回复 hr8888hr 2010-10-8 05:05: RNSandi: 适度就好~
想像中小护士一定是个大美人

1 回复 shaitthis 2010-10-8 05:49: 别减了，你现在身材这么好。当心减坏了。哈哈

1 回复 BL_518 2010-10-8 06:00: 谢谢分享～～优化饮食结构，实行总量控制，外加健身，是我塑身的原则～～哈哈～～

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