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作者:fanlaifuqu  于 2010-7-6 00:46 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:分享|通用分类:健康生活|已有38评论

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发表评论 评论 (38 个评论)

回复 fanlaifuqu 2010-7-7 20:20
yuki-1217: 我们很早之前就经常吃brown rice了,要先浸一个晚上,煮时要比平时的白米水份多. 另外你可以掺白米熬成粥,口感很棒的~~
试了,汇报如下:
1. 洗米有点麻烦,可能因为含高纤维和蛋白,比重较小,多浮起.
2. 电饭锅煮会溢得到处都是,普通锅好些.
3. 口味极佳.有股清香,至少本人甚爱,会长吃.
4. 至于效果,我不想夸大其词,但应有益健康.
谢谢!
回复 fanlaifuqu 2010-7-7 20:21
Giada: 字太小了。
关于字太小,努力了,但没改成.对不起!
回复 杏林一虹 2010-7-7 20:22
fanlaifuqu: 试了,汇报如下:
1. 洗米有点麻烦,可能因为含高纤维和蛋白,比重较小,多浮起.
2. 电饭锅煮会溢得到处都是,普通锅好些.
3. 口味极佳.有股清香,至少本人甚爱,会长吃
谢谢翻老的总结,看来可以一试哈!
回复 绿水潭 2010-7-7 21:47
桑儿: 哈哈,我也是~~我先兑了一半香米煮,结果没人喜欢吃,后来brown rice放少了,还是不喜欢,后来只好越放越少,一包米好不容易才解决掉~~
近几天用来煮粥,还不错。
翻老的藜麦应该很好。
回复 绿水潭 2010-7-7 21:47
xoyuanfen: 掺大米吃, 口味还行啊!
近几天用来煮粥,还不错。
回复 绿水潭 2010-7-7 21:48
yuki-1217: 我们很早之前就经常吃brown rice了,要先浸一个晚上,煮时要比平时的白米水份多. 另外你可以掺白米熬成粥,口感很棒的~~
用来煮粥还不错,我加了点绿豆。
回复 绿水潭 2010-7-7 21:49
fanlaifuqu: 试了,汇报如下:
1. 洗米有点麻烦,可能因为含高纤维和蛋白,比重较小,多浮起.
2. 电饭锅煮会溢得到处都是,普通锅好些.
3. 口味极佳.有股清香,至少本人甚爱,会长吃
谢谢翻老,我很想试试了,等周末去店里找。
回复 xoyuanfen 2010-7-7 22:13
fanlaifuqu: 试了,汇报如下:
1. 洗米有点麻烦,可能因为含高纤维和蛋白,比重较小,多浮起.
2. 电饭锅煮会溢得到处都是,普通锅好些.
3. 口味极佳.有股清香,至少本人甚爱,会长吃
应该不用淘米。
回复 hu18 2010-7-8 02:17
fanlaifuqu: 试了,汇报如下:
1. 洗米有点麻烦,可能因为含高纤维和蛋白,比重较小,多浮起.
2. 电饭锅煮会溢得到处都是,普通锅好些.
3. 口味极佳.有股清香,至少本人甚爱,会长吃
谢谢番老
回复 yulinw 2010-7-8 03:36
仅仅为了健康就差点,加上好的口感就太棒了~~~
回复 Giada 2010-7-8 13:15
fanlaifuqu: 试了,汇报如下:
1. 洗米有点麻烦,可能因为含高纤维和蛋白,比重较小,多浮起.
2. 电饭锅煮会溢得到处都是,普通锅好些.
3. 口味极佳.有股清香,至少本人甚爱,会长吃
谢谢翻老率先尝试新食物,还教给我们制作方法。
回复 Giada 2010-7-8 13:18
fanlaifuqu: 关于字太小,努力了,但没改成.对不起!
没关系,谢谢了。我发现你要把它们copy & paste 到WORD上面去,放大,再贴回来才行。你不用再改了,已经教会了我们就够了。谢谢。
回复 老阿姨 2010-7-9 00:04
谢分享,我会试试。
回复 伊兰泓 2010-7-10 03:10
见过,还一直以为是处理过的豆子呢。没想到是米啊!
回复 hu18 2010-7-10 11:46
fanlaifuqu: 试了,汇报如下:
1. 洗米有点麻烦,可能因为含高纤维和蛋白,比重较小,多浮起.
2. 电饭锅煮会溢得到处都是,普通锅好些.
3. 口味极佳.有股清香,至少本人甚爱,会长吃
咱向您老汇报一下:
我向太座推荐您这篇文章。
就专业而论,您应该算是她的前辈了。她一向对您尊敬有加。
她说,“已经吃了两袋了,怎么你(就是在下)还不知是啥。”
她还说:不用洗,最好煲粥。
回复 fanlaifuqu 2010-7-10 11:48
hu18: 咱向您老汇报一下:
我向太座推荐您这篇文章。
就专业而论,您应该算是她的前辈了。她一向对您尊敬有加。
她说,“已经吃了两袋了,怎么你(就是在下)还不知是
你的都已进下水道了!
回复 hu18 2010-7-10 11:49
fanlaifuqu: 你的都已进下水道了!
回复 玉石 2011-3-25 02:01
确实是好东西。
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