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0 回复 举报 [ 29楼 游客 (73.200.x.x) ] 发表于 2016-9-11 09:54
就当做科普吧! 人体肠道中的细菌可能产生一定量的VK2;但没阅读到肠道细菌是绝大多数维生素(A D E B1 B2 B3 B5 B6 B7 B9 B12 C)的来源。。。人体自身包括肠道细菌能合成, 不需要从食物中摄取, 那还是维生素吗? 当然绝大多数的维生素可以从植物中摄取: 如类胡萝卜素(VA前体);VD2;VK1(植物甲萘醌); VE; VB9(叶酸);VC等
0 回复 举报 [ 27楼 游客 (100.36.x.x) ] 发表于 2016-9-11 09:08
那篇被引用的文章缺乏严谨的基础和临床研究的数据。讨论可以,但不能胡说与乱下结论。维生素对人体的健康有着不可替代的作用,所以被叫作维持生命的元素。人体所需的维生素大都可有体内的正常细菌群来产生和提供。若正常菌群变得不正常了(这与年龄、食物结构、身体健康状况等有直接关系),人体必需的维生素就不能由体内的菌群来提供。除此以外,有些维生素必需通过食物从外界摄取。常年服用正常计量的复合维生素对人体的健康起了关键作用和保障。
0 回复 举报 [ 26楼 游客 (172.97.x.x) ] 发表于 2016-9-11 08:59
这篇论文发表在内科学2013年12月。言论自由,科学家也是如此。只要有事实根据,数据支持,科学家可以自由发表学术文章。正确与否只能由时间判定。
0 回复 举报 [ 25楼 游客 (73.200.x.x) ] 发表于 2016-9-11 08:49
婴幼儿配方奶粉(baby/infant formula)对多种维生素矿物质的含量都是有要求的! 怎么这时不说维生素矿物质有毒呢? 至于各种维生素的推荐摄入量和上限美国科学院FNB有相关说明文献的; 业界一般以DV%(daily value)和具体数值标识。如维生素D3 800IU; 20微克。
0 回复 举报 [ 24楼 游客 (24.45.x.x) ] 发表于 2016-9-11 08:49
题目夺眼球而已,太武断!服维生素致癌有统计数字吗?我自己体会服营养素绝对有帮助。
0 回复 举报 [ 22楼 游客 (96.40.x.x) ] 发表于 2016-9-11 08:24
因人而异。不缺的,补充就为害。缺乏的,补充就收益。
0 回复 举报 [ 21楼 游客 (99.255.x.x) ] 发表于 2016-9-11 07:56
这篇文章言过其实!从我个人的经历,维生素片是对身体有益的。腿脚抽筋、脚后跟疼,服用钙片能够缓解;左肩疼痛,服用维生素E,可以缓解疼痛;如果有夜尿频、起夜多的现象,服用维生素B2,可以缓解。什么事不能人云亦云,得与自己身体的反应为准:是,还是不是!
0 回复 举报 [ 20楼 游客 (73.200.x.x) ] 发表于 2016-9-11 06:48
Nutrient is the same as food additive?! One may forgive ignorance, but not arrogance to the point of stupidity. 是啊! 中国有很多高中毕业,中医学院本科毕业, 及许多中国培养的食品专家,营养保健品专家。。。把食品微量营养--维生素矿物质和食品添加剂归为一类; 这是中国的特色,也充分体现了这些专家对营养科学的认知! 只是苦了中国老百姓。。。 不行就让贤啊!
0 回复 举报 [ 19楼 游客 (192.95.x.x) ] 发表于 2016-9-11 06:43
科学家害人都很科学
0 回复 举报 [ 18楼 游客 (163.172.x.x) ] 发表于 2016-9-11 06:36
这种东西其实跟所有食品添加剂、防腐剂。。。。是一样的。有利有弊。因人而异。
0 回复 举报 [ 17楼 游客 (73.200.x.x) ] 发表于 2016-9-11 05:22
维生素矿物质等微量营养的科学研究基础扎实; 立法和政策指导正确适度; 实际应用特别是主食营养强化和膳食补充剂对美国人民的公众健康贡献卓越。。。那些强化维生素A,D的牛奶和水溶性维生素的面包对美国国民的身高和活力乃至奥运会多多的奖牌起着至关重要的作用(维生素A,D其实是生长,发育和骨骼强壮的激素)。。。 那么这么清晰的营养健康知识和运用在中国为什么会受到如此多的质疑和排斥? 甚至有些恶势力故意搅浑水,弄些伪科学出口到中国去愚民? 说到底, 就是看不起你中国人, 最好永远做'东亚病夫'! 写这篇文章的人不是别有用心, 也是被那些黑恶势力利用了。
0 回复 举报 [ 16楼 游客 (108.184.x.x) ] 发表于 2016-9-11 05:19
这种前言不搭后语的文章,怎么让人信服?
0 回复 举报 [ 15楼 游客 (70.73.x.x) ] 发表于 2016-9-11 04:31
恐龙没有补充维生素,繁衍生息几亿年没问题
0 回复 举报 [ 14楼 游客 (98.248.x.x) ] 发表于 2016-9-11 04:17
一篇烂文,应该说,一篇比烂文还要糟糕的文章。维生素是有益的,这是常识,无数的人有亲身体会,勿容置疑。当然了,任何东西不能过量,过量会变成有害。官方定的日用量我觉得太高,特别是年轻人,不需要那么多。另外,人工合成的当然不如自然的食品好,但是自然的食品不易取得高剂量的维生素,当你需要的时候。你以为官方机构都是为你着想,那就大错特错了。他们是为了赚钱。当初想从卖维生素赚钱,现在想从不卖维生素赚钱,生病的人就多了嘛。别以为美国就没有贪腐,人家只是更高段。哈哈。
0 回复 举报 [ 13楼 游客 (73.4.x.x) ] 发表于 2016-9-11 04:08
通篇夸夸其谈,没有任何实际的研究成果作为佐证。只是反复攻击一种观点却憋不出什么论据。这种文章就是伪科学的一部份。
0 回复 举报 [ 12楼 游客 (73.200.x.x) ] 发表于 2016-9-11 04:01
美国的维生素矿物质等膳食补充剂基本没有所谓的直销;一般也就10美元左右一大瓶。。。中国的相应产品配方等科技水平低, 而价格常常100到200元人民币! 是啊! 中国老百姓的营养和健康被那些坏人忽悠了。。。那又能怪谁呢? 就和现在的楼市一样
0 回复 举报 [ 11楼 游客 (64.231.x.x) ] 发表于 2016-9-11 03:49
什么直销传销营养品,补品千万别吃了,这些东东吃不好,但一定能吃坏,你周围的朋友,为了搛钱拼命向你推荐这些又贵又害人的垃圾
0 回复 举报 [ 10楼 游客 (76.169.x.x) ] 发表于 2016-9-11 03:48
那篇文章没有严密科学研究数据。只能算一个观点。不能作为依据。

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