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沸腾5分钟的水—甘露水(太和汤) [zt]
水火者,阴阳之征兆也。《黄帝内经•素问•阴阳应象大论》
一副养生平胃散,三分顺气太和汤。
我有一位朋友,刚刚换工作不久,工作上尽心尽力,加班经常熬夜,有半年的时间连面都见不着。一次朋友聚会,大家喝上一点小酒助兴,只见他干举杯却不敢喝,出于职业的敏感,我问他:「怎么了,不舒服了?」
他指着自己的喉咙说:「扁桃腺化脓了,在吃消炎药,不敢喝酒啊!」
问他怎么生病的,他说自从换了新工作,每个月都是刚领了薪水,就先去医院点滴,「真是难受啊,烦死我了……你是中医,有没有什么高招帮帮我,不继续去医院,医生就要给我开刀了。」他很无奈的表示。 看着他痛苦的样子,我半开玩笑地说:「今天我给你开一个不用开刀, 就能治好病的神方。」他赶紧点头:「既然有这么神奇的方法,那就赶 紧告诉我吧!」 治扁桃腺发炎的神仙汤
我告诉他的方法,说起来非常简单,就是当下次扁桃腺发炎,并伴随身 体发热时,千万不能用任何消炎药和抗生素,只需白开水一杯,滚煮上 5分钟,凉一下,成温水后频频饮入,慢慢咽下即可。 这种简单到难以想象的方法,便是治疗扁桃腺发炎,大大减少复发的神 仙汤—「太和汤」。
你也许会说,我每次喉咙痛去医院看病,医生也会叫我多喝水,但照做 后嗓子还是很疼很肿,也不怎么神奇呀!事实上,并不是所有的水都能 成为治病的妙药,纯正的「太和汤」是有玄机的。 当扁桃腺发炎的时候,如果马上去打点滴或吃退烧药,这个病以后就会经常反复发作,久治不愈,人会非常痛苦。我的经验是,成人一般若不 烧到 38.5度以上,就尽量不要吃退烧药,应该让身体自然发热,启动身体的自动调节功能。 因为人体发热,本身就是正邪相争,正气向外推动邪气的过程。 发烧的过程,实际上也是排毒的过程,而此时打点滴(输液),反而会导致大量的湿邪进入体内,影响正气的升发。 早在四百多年前的《本草纲目》中,就把「白开水」称为「太和汤」, 说它能「助阳气,行经络」,促「发汗」,是一味不可多得的清热祛湿 良药。据《本草纲目》记载,太和汤是由水烧至沸腾而成,性甘平、无 毒,这种水经火煮沸,得到很多阳气。
太和汤熬制方法
这个太和汤要怎么熬呢? 水开的温度,也有一定的讲究。沸腾1分钟 还是「生水」,这时水里的微生物,还没有彻底杀死;沸腾 10分钟是「硬水」,水的硬度比较大,经常喝硬水,会诱发高血压性心脏病、 冠心病、脑血管病和肾结石等疾病。
沸腾5分钟的水—甘露水(太和汤)只有开水沸腾5分钟左右,这时它的分子结构发生变化,就变成「甘露水」,这样的水才是治病救人的「太和汤」。如果不好判断时间怎么办? 那就买个可以鸣叫的壶,听
到鸣叫起,约等待5分钟熄火就可以。太和汤饮用法—小口缓慢地饮喝的时候,要小口、缓慢地将太和汤咽下去,这样能使肠胃的阳气,慢慢地升发上来,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于解除局部痒感,阻断咳嗽反射。
另一方面,喉咙疼痛一般是上火的表现,人体经常有不同程度的脱水。 而脱水会加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,这时要多喝太和汤,能使 黏稠的分泌物得以稀释,使之较容易被咳出来,也能发挥调节体温、清洁体内环境的作用。
「一副养生平胃散,三分顺气太和汤。」当家人口渴、喉咙疼痛的时候, 亲手为伊递上一杯太和汤,既温暖脾胃、祛除病痛,又温暖了心,这简单 质朴的亲情,真是让我们只羡人间不羡仙。
开水性质和沸腾时间对照表
沸腾时间 水的性质 怎么喝水才健康?
1分钟-生水 这时水里的微生物,还没有彻底杀死。
5分钟-甘露水 这样的水,才是治病救人的「太和汤」。
10分钟-硬水 经常喝,会诱发高血压性心脏病、冠心病、脑血管病和肾结石等疾病。
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用之有道.武医师养生帖 ~ 喝「太和汤」预防流感
当办公室天天有人在打喷嚏,你的喉咙感觉很难受,也许是感冒的前兆,
这时就要多喝「太和汤」,不仅可以省下治病的钱,还可以预防流感。