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分享 [ 健康生活 ]:春燕归来
MRAIMINGFU 2022-3-28 06:47
“燕来三月三,燕去七月半”。儿童少年时,曾经多少次倚靠在前厅高高的门槛上,迎送燕子的来去,并多次第一眼看到燕子初来;目睹燕子衔泥垒窝的全过程(好几个小时);模仿燕鸣声,逗得小燕们误以为父母捉虫归来,引颈争食。 也让雏燕的傻劲逗得乐不可支,甚至得意忘形。搬来梯子爬上去,触摸过燕卵。 五六十年了,回 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 中医养生|
分享 [ 健康生活 ]:蒲公英
MRAIMINGFU 2022-3-17 03:43
蒲公英者,一二年生草本。冒见于冰寒之严冬,不让荠麦先生。阳回即拔茎露黄蕾,未逊辛夷报时。敝人少时嬉戏山野,群童皆谓“兔奶草”。稍长,略识医理,凡外生疔疮疖肿,悉用不疑。及中医学院毕业,遂入自家中药上选之囊。积五十余年厚爱,始于稚弱,真情也。蒲公英之先生也、报春也, [ ...阅读全文 ]
个人分类: 中医养生|
分享 [ 健康生活 ]:秋日养生方
MRAIMINGFU 2013-11-1 09:07
桂枝24克,白芍24克,炙甘草18克,生姜24克切,大枣5枚掰(24克),杏仁6克,连翘6克,射干6克,薄荷3克。清水2000 ml,浸泡30分钟,武火烧开,转文火,保持滚沸而不溢出60分钟,剩下药液大约700 ml,分3-5次代茶喝。 师兄修正曰:秋收二字,尽人皆知。收,既是天令,何须多助?观 [ ...阅读全文 ]
个人分类: 中医养生|2 个评论
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