牧羊人救的最后一人:当时已昏迷 不知害怕是什么
来源：倍可亲(backchina.com)张小涛倒在了满是石头与砂土的陡峭山路上，穿着T恤、短裤和一件轻薄的皮肤衣，在冷雨和寒风中昏迷了两个多小时。
5月22日下午3点左右，他被牧羊人朱克铭发现，被抬进窑洞，烤上了火，恢复了知觉和体力，从鬼门关转了一圈回来了。
作为朱克铭所救6人中的最后一人，张小涛很幸运，也心怀感激，“经历了生死考验，才知道活着比啥都好。”5月23日晚，他在接受新京报记者采访时，正准备乘坐从甘肃开往河南的火车。他要回家了。
黄河石林百公里越野赛上，张小涛正在用力奔跑。受访者供图
“但愿每次出发，都能到达”
“但愿每次出发，都能到达。”5月21日，张小涛更新了一条朋友圈动态，他身穿大红色冲锋衣，站在主席台上，手里拿着组委会发的参赛号码牌，“M013”。对于这次比赛，他显然很期待。
这是由甘肃白银市委、市政府主办，景泰县承办的2021（第四届）黄河石林山地马拉松百公里越野赛暨乡村振兴健康跑，共有近万人参加。其中，172人参加了百公里山地越野赛，张小涛就是其中一个。
2018年至今，这项赛事已连续举办了四届。张小涛偶然看到消息后，果断报了名， “就是想来玩一玩。”
90后的张小涛酷爱户外运动，在抖音上，他有一个接地气的昵称，还经常晒自己参赛或者户外运动的小视频。
和一些结伴报名的跑友不同，张小涛选择一个人来。出发前，他将自己的计划告诉了家人，还特地看了天气预报，得知天气还好，张小涛放心了许多。
5月22日早上七点半，张小涛和参赛选手到达赛场所在的景区，做了一些准备活动。这天，他穿的是T恤、短裤，还套了一件皮肤衣。
起风了，觉得有点冷的张小涛，躲进了景区旁边的小店取暖。“开跑后就已经刮起了很大的风。”张小涛回忆。从起点到Cp1赛段，基本在景区内，路面相对平缓，高大的石林挡住了风，他还未意识到天气将变。
黄河石林山地马拉松百公里越野赛分为Cp1至Cp9九个赛段，要求20个小时跑完全程，时间是从22日上午9点到23日凌晨5点，每个Cp点有进行计时、救援和补给的工作人员。
张小涛个子高，跑得快，开跑后处于前几名的位置，两个多小时，就跑了25公里，并越过了第二个打卡点，进入Cp2至Cp3赛段。风愈发大了起来，并伴随着冻雨，“雨点有点像冰雹，一颗一颗的，打在身上有点疼，以前从来没见过这种天气。”
此时的张小涛还不知道，“就是想来玩一玩” 的越野赛会让他遭遇生死考验。
张小涛的参赛号码是M013。受访者供图
“已经不知道害怕是什么感觉了，身体根本不受控制”
从Cp2到Cp3，长达8公里的距离，是黄河石林百公里越野赛上最难走的一段路，海拔2000多米，大约有1000米需要选手向上爬升，山路陡峭。
张小涛十几次摔倒在石头与砂土混合的山路上，“风裹着雨，能把整个人都吹倒，周围也没有树，下面就是山沟，很危险，不光是我，几乎每一位选手都会滑倒。”张小涛告诉新京报记者，他后来才知道，出事的选手基本都在Cp2到Cp3的路上。
越往上，风雨越大，张小涛的眼睛模糊了起来，有些看不清前方的路。离山顶只有几公里了，他在心里给自己鼓劲儿，“到了山顶，很快就能下山了。”
半山腰上，张小涛遇到了一位来自贵州的选手，二人从赛程开始基本就在一起跑。当时的他在浑身发抖，说话也变得哆嗦，张小涛就用胳膊挽着他一起往前，但没多久，二人就走散了。
据官方通报，22日13时左右，百公里越野赛高海拔赛段20公里至31公里处，受突变极端天气影响，局地出现冰雹、冻雨、大风灾害性天气，气温骤降，参赛人员出现身体不适、失温等情况，部分参赛人员失联。
孤身一人的张小涛用尽最后的力气往前走，又一次摔倒后，他隐约发现自己失去了知觉，“已经不知道害怕是什么感觉了，身体根本不受控制。”半昏半醒中，他掏出保温毯，把自己裹了起来，“尽量不要让自己失温”，这可能是他唯一能采取的自救方式。
5月22日晚，张小涛脱险后发的朋友圈。受访者供图
“特别感谢村民的帮助，把我从鬼门关拉回来”
在张小涛昏迷的两个多小时中，有的人失去了生命，也有人陆续获救。
22日14时许，正在窑洞酣睡的朱克铭被一声叫喊惊醒，看到窑洞门前跑来了一名参赛者，全身湿漉漉的，腿也抽筋了。朱克铭把他带进了窑洞，给他裹上了被子，又生起了一堆火。
作为当地的一名牧羊人，朱克铭风雨无阻地上山放羊，这个窑洞就是他用来休息的，里面有被子等用得上的东西。
窑洞里又陆续进来了四个人，朱克铭出去找信号给景区救援热线打电话时，发现了趴在地上的张小涛。
此前，朱克铭在接受新京报记者采访时回忆，“我准备把他背进去，结果发现我背不动，最后还是窑洞里的人出来，跟我一起把他抬进去的。”
22日下午3时许，张小涛获救了，大雨仍未停歇。他和其余五人在窑洞中烤干了衣服，恢复了体力后，于22日晚7时许，被赶来搜救的消防员和医务人员找到，跟着他们一起走出了窑洞。
张小涛在22日晚9时40分发了一条报平安的朋友圈，“特别感谢村民的帮助，把我从鬼门关拉回来。”他一夜未眠，一直在守着搜救信息。
官方通报称，当地组织救援力量700余人投入搜救。由于赛段内地形地貌复杂，夜间气温再度下降，搜救难度较大。截至23日早上8时，共搜救接回参赛人员151人，其中8人轻伤在医院接受救治，21名参赛人员找到时已失去生命体征。新京报记者了解到，这21名遇难者中，包括中国超马纪录保持者梁晶，也包括张小涛半路遇到的贵州跑友。
张小涛说，因为心里一直想着家人他才撑了过来，现在除了手发麻外，就是一些皮外伤，身体无大碍。劫后余生的他已经坐上了回家的火车，“迫不及待地想和家人相聚。”
延伸阅读
25岁女跑友遇难：刚领结婚证 曾发文"只求安全完赛"
△重庆跑友文境（右一）永远留在了心爱的跑道上。
△文境（右三）是个阳光、乐观的姑娘。
“这个姑娘热爱跑步，她永远留在了心爱的跑道上……”今（23）日，上游新闻·重庆晨报记者从重庆跑友圈了解到，在甘肃白银黄河石林越野马拉松赛中不幸遇难的21人中，一女性参赛者文境来自重庆，年仅25岁，整个重庆跑友圈都在沉痛缅怀这个阳光、乐观的姑娘。其家人目前已在前往白银的路上。
跑步“新手”迅速成长为“精英”
“跑圈现在一片死寂，大家都不太愿意谈这个事情……” 据重庆“跑友”丁辉介绍，大家都沉浸在悲痛当中。让人扼腕的是，文境今年才25岁，刚领取了结婚证，原本打算10月举行婚礼，想在婚礼前跑最后一场越野赛，如今，却再也无法实现。她的老家在涪陵蔺市，现居住于巴南区龙洲湾。
文境的朋友圈永远停留在了5月21日。她写道：“明天要上战场，只求安全完赛。”这个姑娘的朋友圈背景是穿着比赛服、站在2020中国山马越野系列赛重庆黔江站终点的背影。尽管满身泥泞，长袜已看不出原色，却骄傲地举起胜利的手势。她的个人说明上写着：“没有名牌的包，只有跑量的腰。爱跑步、爱运动、爱生活。”
△文境的朋友圈
“你还没有破130（意为半程马拉松跑1小时30分）啊？”“没有啊！”“那你要让我们等多久呢？”这是四月初，在高科体育中心集训时，丁辉跟文境闲聊时的对话。“没想到，这也是我跟她最后的对话。”丁辉目前的情绪非常低落和悲伤。他完全没有料到，甘肃白银的这场山地马拉松比赛发生的灾难，把一个“爱笑的，整天叽叽喳喳的小姑娘”带走了。
在丁辉印象中，她坚持系统跑步并不久，但成绩提升很快，目前在重庆女子马拉松跑中能排进前十名。丁辉说，大概在2019年8月训练时，文境一声不吭地跟在530配的队伍里（530是指每公里所需要的时间，即5分30秒），当时丁辉很惊诧，虽然是530的队伍，实际上跑起来大概在4分多钟的配速——这个女生刚加入不久，怎么能跟得上！一般人刚开始跑步，这样能跟一公里就不错了，但文境几乎一直没有掉队过。
从此，她给丁辉留下了很深的印象。丁辉说，一开始就很看好文境，时常都关注她的比赛成绩。很快文境就在重庆本土各大赛事崭露头角，完成全程马拉松的时间达到3小时6分钟，半马成绩为1小时30分钟。“这个成绩，在女子中已经算是精英中的精英了，既要天赋更要勤奋。”
丁辉当时还鼓励文境的半马成绩进130，没想到，一个跑者对另一跑者的小小期望，再不可能实现。他说，跑团有一个规则，只谈跑步相关的东西，工作、家庭等其他情况基本不谈，因此文境的具体情况并不清楚，但大家都知道，这是个相当乐观、具有正能量的姑娘。
重庆“跑圈”怀念热爱跑步的女孩
“只知道她是一个跑者，长眠跑道也许是宿命，也许是最好的归宿。人生很短，跑者无疆，会有无数的相识与相逢，坚持和放下，能留下人生最美的横断面，何尝又不是另一种闪亮的骄傲？生命无常，每一次选择，都不必后悔。”丁辉怀着悲痛的心情，写下了纪念她的文字。
周C和文境是关系很好的跑友，在他印象里，她跑起来很拼，性格活泼，开朗，也很热心。昨晚，他和朋友一直守候现场救援消息，守到凌晨1点多，听到消息说人在医院，才安心睡了，结果早上4点起来就听到噩耗，顿时难过得无法自己。“我当了她几次私兔，说好的下一场带她破130和305，还说6·13的兰州马拉松一起跑兔子，仙女山也一起跑官兔的（兔子意为马拉松领跑员）……”。周C难过地说，文境经常叫自己“C位”，这个特别的称呼永远留给了那个再也回不来的女孩。
跑友徐友也认识文境。他说，这个妹子阳光、积极、爱笑、活力无限，平时训练非常刻苦，在跑友中人缘很好。两人住的地方不远，多次约徐友晨跑，但四五点对徐友来说实在太早，每次等他起床时，发现文境已经跑了十公里以上，跑步轨迹还路过好几遍他的小区，让他感到自愧不如。
“可惜我们再难有同跑的机会了，黄河石林马拉松是文境第一个上了一百公里的马拉松。“我知道她一定希望不留遗憾，可惜天灾人祸，让你倒在了风雨交加，无限苍茫的白银大地上。霸气的萌妹子，一路走好，愿你在天堂继续奔跑，风雨都追不上！”
“每一次选择，都不必后悔。”“跑友”乔屿表示，虽然这件事非常沉痛，但在反省和总结之后，依然不会停止跑步， “为了热爱奔赴山海，是值得的。但文境的离开，实在太可惜又突然！”他希望这样的悲剧不再重演。
（文中涉及到的“跑友”均为化名）
