分享 [ 健康生活 ]：看丹奇文章有感

xoyuanfen 2010-3-27 08:19

看了丹奇的文章， 心里一阵阵地难受。 说说自己的亲身经历吧。 女儿出生在上海， 常常要去医院例行检查， （国家对孩子多好啊！） 而且公费医疗所有检查基本是免费的。 每次都说孩子这个缺那个缺， 要你配药补， 补钙， 补维生素， 补铁。 做家长的， 哪有不 [ ...阅读全文 ] [ xoyuanfen的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：葱韭不分

红妹子 2010-3-27 06:24

这两天忙于春耕与打扫后院，修剪枯枝收拾败叶，清理现场并把这些绿色垃圾运走；把去年开垦出来的三块地儿松了土，除了草，准备种些家常菜。这里的人种花种树都用铁铲，我习惯用锄头，大小各一把。当时开垦菜地，跑了几家大型农用与建材超市才找到这把大锄头。货架上花园用的大小工具琳琅满目，千奇百怪，不过发觉很多都是我 [ ...阅读全文 ] [ 红妹子的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：如此睡眠危害非常严重 zt

566 2010-3-27 01:43

　睡觉是非常关键的，我们可以去很好的重视一下，在这里应该是值得关注的，但是注意了吗?如此睡眠危害非常严重，应该去注意一下。 　　对于广大的爱美女性来说，睡觉是一件非常重要的事情。但是，往往越是有能力在自己的全身上下大花功夫的，好的睡眠就往往是越难求。可是，我们都知道，女性如果睡眠不足的话，就很容易残 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：小心!这些食物千万不能放进冰箱zt

566 2010-3-26 00:29

导读：在使用冰箱的时候，一定要掌握好使用常识，不仅保证延长冰箱的使用寿命，更能吃到新鲜健康(健康食品)的食物。现搜集了一些冰箱内存储食物时需要注意的问题，哪些食物不能放进冰箱? 　　【水果类】 　　若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。 　　鲜荔枝 　　若将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：加拿大人缺钙吗？

HappyUSANA 2010-3-25 11:12

加拿大统计局的大型调查统计指出：根据最新研究所提出的标准，2/3 的加拿大人缺乏足够的营养，详情见下面连接http://www.theglobeandmail.com/life/health/statscan-finds-widespread-vitamin-d-deficiency-in-canadians/article1510334/ 请看由加拿大食品与营养委员会主持的维他命D讲座 维他命D：新的奇迹维生素 http:/ [ ...阅读全文 ] [ HappyUSANA的博文列表 ]

分享 [ 健康生活 ]：潜伏在我们身边的致癌物饮食

jrcj 2010-3-24 21:40

有关研究结果表明，癌症是项长期的可逆性“工程”，不良的饮食习惯可以引起癌变多发。癌症高发病率前几位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等肿瘤，与各种不良的饮食和生活方式密切相关。 　　肝杀手：黄曲霉素 　　黄曲霉素是引起胃癌，肝癌，食道癌的罪魁祸首，它是由发霉的粮食、花生所长出的黄曲霉菌产生的。流行病学调查 [ ...阅读全文 ] [ jrcj的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：【读书】人生修为（28）

smusin 2010-3-24 17:23

得意而不要忘形(2) 　　后来，布洛戈登在当天匆忙举行的记者招待会上神情尴尬地表示，他对自己的"不恰当举止"表示道歉，并将辞去自由党党魁一职，这同时意味着他失去了成为澳大利亚总理的机会。　　 身为办公室一族的我们应该怎么做呢？ 　　在领导面前，切 [ ...阅读全文 ] [ smusin的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：艾草垫子

枫树下 2010-3-24 10:33

艾草买了差不多一个月了，March Break里，艾草垫子终于垫到了座椅上。坐上去有种温暖的感觉，很舒服。 继续听李辛的讲课。三个层次的说明更清楚。物质，能量和信息。和《人生密码》中的这段文字很配合：我们都按照自己的密码生活着，它通过三个层次反映出来：身体，性格和灵魂。灵魂影响着人的性格，并指引身体作 [ ...阅读全文 ] [ 枫树下的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：做人的悲哀 I

YRose 2010-3-23 22:59

杨振宁一生做了俩件一般人做不到的事儿, 一是获得了诺贝尔物理学奖; 二是与28岁的广东外语外贸大学翻译系硕士班学生翁帆再一次步入婚姻殿堂. 世上有几人能得诺贝尔物理学奖, 他却做到了, 他应该是年轻人学习的楷模. 然而到了82岁, 他娶了一位小老婆, 触犯哪一条法律了吗? 没有, 只是一般人做不到而已. 但 [ ...阅读全文 ] [ YRose的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：化解恶劣情绪八法 zt

566 2010-3-23 03:41

在人的日常生活中，由于会遇到种种矛盾，困难和不顺心，会时常产生不良情绪。那么，对如何化解抑郁悲伤、愤怒等损害健康的恶劣心理情绪，心理学家向您推荐以下措施。 　　一、多运动。跑步、转圈、疾走、游泳等运动是化解不良心态的最有效的方法之一。 　　二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁症病人的病 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：人怎么活着才不累？

mhdhy 2010-3-23 02:45

活着学会对自己好些，走自己的路，不要活在他人的眼里。 享受完今天，珍惜好明天，过好了后天，不要委曲大后天。 前半生不要犹豫，后半生不要后悔，累了，就换一种活法。 人闷了，爬到山顶大吼几声，心累了，对着沙袋猛击几拳。 少些爱情麻辣汤，喝了伤心，褒些友情养生粥，吃了养胃。宁可流些淡黄色的幽默 [ ...阅读全文 ] [ mhdhy的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：做人的悲哀

YRose 2010-3-22 23:26

好朋友讲了一件事儿: 与她在同一个办公室的一个男同事, 因年龄相仿,并且办公室里只有他俩年龄相仿,而且办公桌是挨着的, 男同事是学教育心理学的, 说话很有趣,也很着调,所以关系不错.她常向他请教一些有关儿童教育方面的事情, 这样一来, 说话聊天就像好朋友似的. 一天她刚开完会回到家, 就 [ ...阅读全文 ] [ YRose的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：惊人发现，原来8个小时的睡眠是错误的！(ZT)

ww_719 2010-3-22 13:22

我们到底需要睡多久？ 白天经常脑袋“放空”或昏昏欲睡吗？星期一早上总是很难从床上爬起来吗？如果是这样，你一定会断定：“我睡眠不足！” 睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降低，甚至是机体的过早衰老…… 目前最普遍的说法是，一个成年人 [ ...阅读全文 ] [ ww_719的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：睡前饿了怎么办？10种睡前可以吃的食物~【46条足以震撼你的生活小常识 】(ZT)

ww_719 2010-3-22 06:15

1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.  [ ...阅读全文 ] [ ww_719的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：转: 女人为何有贫富贵贱美丑之分?

Yingxin 2010-3-22 03:35

◎先来看佛经的这个典故：胜鬘夫人是舍卫国波斯匿王之女，也是逾闍国的王妃。阿胜鬘夫人地位尊贵，但面貌却长得不太好看，她心常常因此生起疑惑。有一次，当释迦牟尼佛在舍卫国祇园精舍的时候，她来到佛前顶礼佛陀之后，很恭敬地向佛陀提出几个问题：世尊！一、为什么有些女人面貌丑陋，体态粗劣， [ ...阅读全文 ] [ Yingxin的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：加国科学家发明空气造水机zt

566 2010-3-22 01:19

加国科学家发明空气造水机2008-11-24 19:04新浪科技 图中央的圆球状物体即为“空气造水机”。据英国《卫报》报道，由生态发明家组成的加拿大公司“第四元素(Element Four)”声称找到了全球日益恶化的水资源短缺问题解决之道，利用他们发明的空气造水机从无限的未被利用的资源——空气中“变” [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：不可思议！ 被蚊子反复咬可提高免疫力zt

566 2010-3-22 01:16

我们都知道蚊子是传播疾病、特别是疟疾的罪魁祸首之一，但是最近日本科学家们却依靠先进的基因改造技术将这种令人憎恶的昆虫变成预防疟疾的工具。 疟蚊唾液内藏疫苗 据美国有线电视新闻网3月20日报道，疟蚊是疟疾这种疾病的主要传播者。日本科学家日前在实验室里用基因工程技术对疟蚊的唾液腺进行改造，将疫苗储藏在疟蚊的 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

分享 [ 健康生活 ]：快与慢

jzmingg 2010-3-21 16:14

我们每一天都在追逐世界的脚步，深怕自己稍作放松就会落人后。 每一天总有很多很多忙碌的理由，然后再把中间所牺牲掉的用物质来安慰自己。车子快速地前进，满足了人们行动上的方便；脚车靠力地踏走，似乎非常的耗时间。 快和慢之间，究竟谁得到的比较多？ [ ...阅读全文 ] [ jzmingg的博文列表 ]

分享 [ 健康生活 ]：高丽参服用法

jzmingg 2010-3-21 15:42

高丽人参可清炖，气味甘香，饮后生津解渴，心气得养对身体有益，或每日放一片高丽参入口，有保健强身，容光焕发，延年益寿之作用。至于另加红枣之类药材也可调整肠胃，并可矫味，也是不错的方式。 由于高丽参有保健，治疗等多种功效，对于生活在城市中的大多数人都十分适宜，尤其对素食者，长者，产前产后妇女，身 [ ...阅读全文 ] [ jzmingg的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：对女人们最好的10大营养食物

orchis39 2010-3-21 11:21

1、红米 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病；又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有 [ ...阅读全文 ] [ orchis39的博文列表 ]

分享 [ 健康生活 ]：帮助长寿的最新秘诀zt

566 2010-3-21 03:10

　英国有句谚语：“人之所以会死，是因为他不知道如何活得更长。”日前，美国《福布斯》杂志归纳了近两年来医学界的有关研究成果，总结出以下长寿秘诀。 　　1。别睡得过久。睡觉时间过长会减少预期寿命。研究发现，那些每晚睡眠8小时以上的人比普通人死亡率高许多。研究表明，睡6—7个小时的人最长寿。 　　2。保持乐观 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：养生贵在识度与守度zt

566 2010-3-21 03:08

　裘沛然先生今年96岁高龄，依然耳聪目明、文思敏捷、步履轻健，无龙钟之态。许多朋友对裘沛然的健康甚为好奇，揣度其必有养生秘诀。先生总是笑而答道：“其实，我虽从事医学70多年，对摄生之道不甚讲求，更谈不上什么独到心得……”那么，裘沛然先生的养生奥秘究竟在哪里呢? 　　养生莫贪生 　　裘沛然在长期临床中，观 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

分享 [ 健康生活 ]：摒弃“五难” 长寿不难zt

566 2010-3-21 03:06

名利不去为一难 　　我国汉代医圣张仲景就曾无情地抨击追求名利者，说他们向往权贵威势，不惜绞尽脑汁，为身外之物丢掉了身体这个根本。 　　老子也曾说：“知足不辱，知止不殆，可以长久。”就是说人们不受利欲的引诱，不作过分的奢求，这既不是什么耻辱，也不会有什么危害。如果不是这样，为了名利而千方百计，日夜钻营 [ ...阅读全文 ] [ 566的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：马悦凌针对不同体质的人提出的生活及饮食建议 (ZT)

ww_719 2010-3-20 13:14

身体从小到大一直病病歪歪或久病、重病之人 这种状态是人人都想拥有的一种健康状态，拥有这种状态的人，通常富有朝气、能吃能睡，身体的应变能力强，适应能力强。但这类人，因为身体底子好，好多人对身体都不太在意，良好的身体感觉， [ ...阅读全文 ] [ ww_719的博文列表 ]

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