不良睡姿 可能在悄悄缩短寿命

睡姿不仅会影响睡眠质量，也和长期健康息息相关，不良的睡姿可能在悄悄缩短你的寿命。 英国睡眠科学家指出，侧睡有助脑内的类淋巴系统清洗毒素废物，对预防失智症、阿兹海默症或其他神经退化疾病风险的人来说有帮助。 趴睡容易导致颈部与背部疼痛，虽然仰睡能改善这

2025-4-19 23:38 / 1 条评论

室内晾衣服的朋友小心了!这样可能有害健康

撰文｜丽贝卡·A.德拉蒙德（Rebecca A. Drummond，英国伯明翰大学免疫学与免疫疗法副教授）翻译｜时小舟编辑｜黄雨佳如今，许多人已经不再将洗好的衣服晾在室外，而是晾在室内。但是，我们在室内晾衣服的方式会有什么影响吗？将湿衣物置于通风不良

2025-4-19 05:40

别让睡姿害了你！这样睡助清脑毒、还防失智

你有注意过自己的睡姿吗？许多人习惯某种睡姿便一夜到天明，却鲜少意识到，这个看似微不足道的习惯，可能深刻影响睡眠品质与长期健康。专家警告，错误的睡姿甚至可能成为导致慢性病的隐形杀手。英国电讯报报道，尽管睡姿与心脏病、失智症等健康议题息息相关，目

2025-4-19 04:53 / 1 条评论

中产搞教育投入 最大的败笔是“穷人装富”

朋友家的小孩要上幼儿园，他想这个阶段选个国际的，就是那种英文环境的。从小浸入式学习，把英文搞成母语思维…但有人劝他没有这个必要。3岁小孩连中国话都说不利索，想靠在幼儿园里和老师说几句话就把英文搞定，这种可能性不大都是白花钱。然后他纠结

2025-4-19 03:28 / 8 条评论

56岁纺织大王去世 一生都在为自闭症儿子托举

2025年4月，绍兴金点子纺织科技有限公司董事长毕光钧因抑郁症离世。不少与之有过接触的员工、合作者和身边人缅怀他，不仅因为他在纺织领域的卓越成就，也不只因为他曾与与众多知名品牌深度合作。而是因为他待人真诚、和善，在缅怀中，人们还不止一次提到，毕光

2025-4-19 03:05 / 4 条评论

户外运动和日常皆可穿！哥伦比亚男士防水夹克仅售$25

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茶是老年痴呆的“催化剂”？医生再三提醒

你是不是每天早晨都要泡一杯茶提神？家里老人是不是总说“茶比白开水养生”？但最近一项研究让爱喝茶的人坐不住了——某些茶饮可能悄悄伤害大脑，甚至增加老年痴呆风险！别急着扔茶叶罐，先搞清楚：不是所有茶都有问题，但上了年纪的人，确实要警惕这3种茶

2025-4-18 11:41 / 38 条评论

食物落地“5秒内捡起来”能吃？实验结果太震撼

常有人说，食物掉到地上“5秒之内捡起来”都不脏还能吃，这种说法反映了节俭的价值观。但这个世间流传多年的“5秒钟原则”实际情况到底如何？美国芝加哥一名微生物学家把测试过程浓缩成短片发布，引起网友热议疯传，观看次数已破110万次。综合英国《每日邮报》

2025-4-18 03:57 / 6 条评论

深圳痴情男完成亡妻遗愿清单后殉情 网民哭了

问世间情为何物！深圳有33岁男子在妻子四个月前离世后，在网上不断发帖，思念亡妻，并一一完成妻子生前愿望，至11日，痴情男执行完爱妻“遗愿清单”后，在网上发绝笔信后殉情。男子的温柔又激烈的爱情，在网上引起巨大回响，有网民悲伤的说：这一次，我真的又相信了

2025-4-18 03:55 / 23 条评论

研究：婴儿床垫释放的毒物 或影响大脑与激素发育

研究：婴幼儿床垫释放的毒物 或影响大脑与激素发育 https://t.co/Irvxpzdh6o via @RFI_Cnmdash; RFI 华语 - 法国国际广播电台 (@RFI_Cn) April 17, 2025新研究发现，婴幼儿床垫及床上用品在孩子熟睡期间可能释放多种有毒物质，包括阻燃剂和邻苯二甲酸酯等，这些化学

2025-4-18 01:06

胸闷昏厥气喘? 小心是心脏瓣膜钙化狭窄

二尖瓣脱垂是心脏瓣膜最常见的病症，这类患者随著年纪增长，瓣膜钙化速度会变快。台湾62岁的王先生因活动时喘不过气、双下肢水肿就医，诊断为严重风湿性二尖瓣狭窄。长庚医疗团队考量患者长期贫血且有胃溃疡病史，选择生物瓣膜能给其较佳的生活品质，术后至今三

2025-4-17 22:39

青春气息活力四射 阿迪达斯36升双肩背包史低价

史低价！adidas阿迪达斯 Stadium 双肩背包，原价$60.00，现仅售$38.35，免运费。多色可选！

我那被羡慕的孤独症女儿，她的问题就是太快乐了

38岁的朱矛矛是一位患有双相情感障碍的妈妈，她将养育孤独症女儿树儿十年的经历和感悟毫无保留地记叙了下来，写成《树儿：我的女儿来自星星》。这组母女关系看似特殊——她与女儿共同生长、互相救赎，但她们身上所展示的情感却很普遍。养育女儿的过程，也是

2025-4-16 11:57

诊断抑郁症葵花宝典看不懂?不用自宫也能找到答案

生活中总有那么些失落时刻，比如失业、失恋、失学，甚至有时候觉得“生无可恋”。如果这种情绪像阴云一样笼罩着你，挥之不去，你可能会开始问自己：这是抑郁症吗？是不是该去看心理医生？还是直接买点药自己吃？别急，先冷静！抑郁症的诊断有“葵花宝典”——《精神

2025-4-16 04:14

95年女生在县城践行女性主义，啼笑皆非整顿职场

这是“县城贵妇”系列的最新一篇。 95年的撰稿人康提，曾在珠三角求学、深圳工作，也曾携两万元“巨款”穷游世界。如今因为婚姻落脚中部小城，育有一对双胞胎，在下属县城最豪华的酒店工作，担任品牌宣传。她像海绵一样充分浸入当地生活，也在以一己之力

2025-4-15 22:27 / 1 条评论

陈丹青x周轶君对谈：人最难克服的是虚荣

在最近的新一期“山下声”栏目，陈丹青和周轶君聊到了虚荣。我之前在记录“自我修炼”里也有这么一条：抵抗内心的虚荣。“客观面对自己，不包装，不修饰，更不能虚假。”也记录过这一条关于发朋友圈的笔记，所以就想聊一聊虚荣。托尔斯泰说过，食欲

2025-4-15 04:30 / 3 条评论

婚姻律师：女装越做越小是对女性身材的霸凌

近日，“女装为何越做越小”相关话题引发关注。上海瀛东律师事务所婚姻家事部主任方洁认为，女装尺码越来越小的根源是当下比较流行的“白瘦幼”审美观。这种审美标准催生了一种“虚荣尺码”的营销策略，利用消费者迎合所谓主流审美的心理，从而进一步增加小尺码服装

2025-4-14 13:18

兼具颜值和科技！Braun旗舰9系列男士干湿剃须刀超低价

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Uber司机发现多收了顾客$130 登门退还 惊呆了

这周，一个温暖的视频在各大论坛上疯传，感动了无数网友。（以下动图来自reddit@mindyour）这个视频来自一位房主的门前监控录像，拍摄时间应该是2024年年底。这天，这位房主的门铃响了，门外站着一位陌生的女子。这位女子怕被房主误会，赶快解释来意：“很

2025-4-14 02:40 / 18 条评论

搭飞机「3大愚蠢行为」！前空姐警告：会出人命

近年社群媒体风行，为了吸睛，不少网红在飞机上做出危险行为，甚至引发航安疑虑。英国一名前空服员日前揭露「三大最不该在飞机上做的事」，提醒旅客别为一时好奇或拍片而忽视自身与他人的安全，呼吁「别拿命换流量」。根据《每日邮报》报导，在英国航空业服务超

2025-4-14 01:17

中国女性被卫生巾坑惨了 卫生巾一点不卫生

纸制品公司，不生产纸，却干着卫生巾回收转卖的买卖。“3·15 晚会”曝光的梁山希希纸制品公司以废品回收为幌子，将本应销毁的残次品卫生巾重新包装后流入市场，坑害购买廉价卫生巾的女性。而一些大牌卫生巾也在背刺女性，含荧光增白剂、虚标长度、发现虫卵、甲

2025-4-12 03:45 / 5 条评论

装久了能成真！美国女子靠"自我催眠"甩肉18公斤

https://t.co/GVymdU2OS2— piesrj@msn.com (@piesrj86224) January 20, 2025美国密歇根州女子尤里尔（Leaha Ureel）在TikTok上分享她的减重方法，并迅速走红，观看次数更突破400万。尤里尔利用“自我催眠”成功减掉40磅（约18公斤）。她的减重方法其实是基于心理

2025-4-10 05:48 / 2 条评论

抑郁症致残不是开玩笑！新冠疫情后发病陡然攀升

如果你觉得抑郁症离你十万八千里，那你可能低估了它的全球性。早在2019年，全球总人口约为77亿，就有超过2.79亿人（约占3.8%）饱受抑郁症之苦。其中，女性患病率大约是男性的1.5倍。自从Covid-19疫情席卷全球以来，抑郁症的发病率陡然攀升，即便疫情已然平息，这个

2025-4-10 04:43

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