强身动功和健康 001 文化系列之二

大家好，从今天开始和大家交流练气功和健康的关系。以及我这30多年整体，二十多年练功，教功的体会和学员们通过练功对身体改善的效果的反馈。我相信我说的内容对大家无论是健康还是练功都是有用的。我想用一种调侃的方式和大家交流。这样大家会感兴趣。如果总说真的东西，大家肯定会觉着没意思。要想让这个东西保持下去一定要加调味料。

世界上有两种知识。一种是【科学知识】，一种是文化知识。把科学知识比喻成老公，文化知识（气功）就是娘家这一系的。娘家人这十几年没人发声，现在要告诉大家【别以为我们娘家没人，我们娘家也有人】

我不是中医医生，也不是西医医生。但我从事的工作和健康有关，我说的内容为大家保持健康的身体提供一种新的选择方法。即便你得了病也为你提供一种新的对应方法，看看我说的气功运动法和其他老师说的有什么不一样的地方。请大家记住，打仗并不一定用军队，外交，货币都可以打仗。治病也一样除了手术、化疗等等之外是不是还有其他的对应方法呢。“有”，就是动功，并且效果不错。练动功的目的就是尽可能减少对身体伤害的同时让病的气走他该走的通路排出体外。这种可能性很大，有多大效果就看缘分了。缘分到了自然而然效果很好。缘分没到一手好牌也能输掉。

许多气功，太极拳的书里说【练气功，练太极拳能治病】，NO,NO,NO,NO,NO,我不这样认为。生病了一定要去医院看医生。医生说该做手术就做手术，该吃药就吃药，该打针就打针、该截肢截肢一切听医生的。医生治的是病，练气功调的是气。所以说练气功不是在治病是在调气，气的运行顺畅了病就不会产生。这就像风停了浪就不会起一个道理。

网上经常出现一些练气功，练太极拳治病所发生的纠纷。我一看就知道根源在哪里，希望看到我的视频的气功老师、太极拳老师是不是调整一下思路，不要说治病，说“调气”，就像去赌场里赌博一样。人家说叫【什么什么娱乐城】，不能叫【什么什么赌城】明白了吗。

孙子说【不战而屈人之兵】，我的方法是【不给身体造成过分的伤害的情况下，也要让病的气排出体外】。

  今天先列出从一讲到七讲想要讲的标题清单。

001　开第二个频道的目的

002  舍利和舍利子

003  病的构成，病和气的关系，风和海水的关系。

004　筑基 要按套路出牌。出偏 没按套路出牌。

005　【取经和求法的】区别

006　缘和份 我的教功经历。

007　第一个学员练气功的效果。

008  练气功恢复的概率。

009  传统医学和现代医学的分界线【气】。

010  构成人体的三大系统