日志
- 分享 [ 健康生活 ]：打屁股
- 打屁股，哇哇叫；双脚跳，哭着笑！ 春天来了，养肝护肝时节，中国长江以南地区肝病严重，因为水质和气候，很多人患有肝病，乙肝会传染，特别公共饮食的饭店等地方，甲肝也会流传。春季里回国的人士，更要注意饮食卫生。 打屁股是怎么回事？难道和肝经有关？老人们会说：打屁股不会伤害孩子，当然，就像古时候老师用戒 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 私房小菜 ]：新年到了，创造点什么？
- 新年到了，创造点什么？ 科学家有实验室的的试验，千 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：85年-96年北京给我的……
- 1985年的北京啊，公交汽车103路从火车站出发，我着急得心里连连叫苦，听不懂售票员用普通话报的站名，她的卷舌音，愣着双眼集中精神瞧了她半天，还是听不懂。原来真正的普通话是这样的。我们杭州的普通话，也是杭州人自己听比较顺耳。 12年在京城，12年浓郁的文化熏陶，12年北京人深深的爱，幸福啊，北京最好的时刻，我 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：针灸止痛意味着什么
- 消息来自白宫官网24日的一份公告：特朗普已签署了一项名为H.R.6的法案，其旨在寻找治疗疼痛的替代性药物和疗法，遏制阿片类止痛药物在美国泛滥。作为中医的许多医生也不喜欢，甚至相信针灸。今天，美国人民开始接受了，有人说，他们喜欢新鲜事物。的确这样，尝试，他们许多人对针灸尝试的心态，开始的时候。量子时代到 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：北美的秋天，润季
- 满园菊花飘香，秋色荷塘，男女痴情，阴阳相衬。“润”宇宙大地，“润”人体凡俗。人心啊，烦闷，温存抚慰，在秋天里慢慢静蕴；夜里，月光中，爱怜，思滤，让夏的燥火在凉风中渐渐融化，中庸。自身免宇力滋润自身，从脑海开始……. 小院和阳台，有了寒意，稍稍冷峻。厨房的烟火暖身，烹饪中餐，鸭汤加芋艿，鲜甜软糯，滋 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 原创文学 ]：轻柔的风吹进来了，你懂我！
- 轻柔的风吹进来了，你懂我！ 风儿啊，你来了，立秋的第一天黄昏， 轻轻地，轻轻地摩砂我的脸庞，好写意。 刚下过雨，没有灰尘。 生活 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：闷热 血粘 鬼窟穴
- 人体内的气流会顺应天气的气流状况变化，当天气闷热潮湿，气体就会不畅，中医讲气导血 。血液粘稠患者或肝气犯胃者（易怒易躁），会容易引起中风的症状。那么如何预防，至关重要，防病于未染。 除了注意饮食和情绪，每天清晨起床前深呼吸几次，然后， 握拳中指点到掌心窝处是穴，点按此“鬼窟穴”—劳宫穴，先用右手 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 私房小菜 ]：夏日里 做孩子喜欢吃的蔬菜 单身爸爸的必须
- 女人为了美容，会坚持食用蔬果。但小孩和男人不一样，他们讨厌长长的纤维和淡而无味。水果不能代替蔬菜，蔬菜是单身爸爸必须增加的营养，做孩子喜欢看，入口鲜香的，男人也同样能喜欢的各类季节时新蔬菜，对健康重要。 芹菜营养丰富，但炒芹菜，既硬又塞牙，没人喜欢吃，然而这样做，太好吃了，宽心一笑：乐哈哈！ 芹 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 私房小菜 ]：盛夏 翠黄瓜炒虾仁
- 一． 黄瓜切小条用少许盐腌制半天或一天，沥水挤干。 二． 虾仁吸干，用橄榄油拌匀，放冷藏半天或一天。 三． 热油少许一点冰糖碎，黄瓜炒熟盛起，挤柠檬淋汁。 四． 半茶勺生姜汁 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：气温高了；内冷了（保胃暖）
- 世足杯升温 ，即将迎来十六强对抗赛；天气也升温，酷暑将临。防暑降温，不仅是利用空调，更要紧的是保护肠胃舒服通畅，特别对孩子和老人。 外面气温高，胃肠道和其它内脏反应相反，温度自然调节下降了，引起寒凉，如再增加冷饮，加剧物理性凉感。 “宽心一笑”特别告诫：保持胃肠温暖，夏天要暖胃。以下为六六大顺： [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中年男子要风光；更要心理健康
- 中年男子要风光；更要心理健康 美国加州时间2018年6月 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 原创文学 ]：北美夏日餐桌的“茄鲞”
- 五月底，暴雨后，气候突然变得闷热，媛媛病了，在床上躺了几天，胃口大减。“六一儿童节”快到了，总要做点别出心裁的，让女儿开开胃口。说实在的，这样的天气，簿祥自己也提不起食欲。 不知怎么地，想起了小时候生病，奶奶做的鲜美的“茄鲞”。是啊，冰箱里不是还有在意大利店里买的正宗“金华火腿”和半碗鸡汤么？ [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 私房小菜 ]：英国咖喱盖浇饭—半小时的杰作
- 自去伦敦出差回来，簿祥一直琢磨着伦敦最美味的咖喱菜肴，据说，咖喱是伦敦什么人调配出来后，而后热销亚洲的，不过比较各国的口味，英国也算上乘一等。“小媛，你为什么这么喜欢咖喱？辣不辣？”爸爸问， “不辣，刚刚觉得辣出一点点，香味就冲出来了，你带来的伦敦咖喱，外婆说，棒极了！爸爸我们今天做咖喱牛肉，好吗 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：开胃啦，罗宋汤
- 以前的上海人总是瞧不起人，眼睛长在额角头，一副不屑的眼神，想把所有的人秒杀，包括“罗宋瘪三 ”，俄国人有流落到上海的音乐人，画家等等，穷极潦倒，但凡是艺术家吃的方面还是很有品味的，罗宋汤在霞飞路（淮海中路）的小俄罗斯餐厅慢慢流传，上海的小资情调特别浓，一点点钞票，能精打细算地把日子过得蛮有味道。罗宋 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：春色中的时髦蔬菜
- 碧绿壮壮的韭菜；翡翠透明，鲜香扑鼻的莴苣；清高苗条，脆爽诱口的葱香油焖芦笋，都是夏季时令蔬菜啊，难道它们会变的像荤菜一样诱口？！ 中医食疗的奇妙之处，从烹饪上已见端倪，韭菜本身就有刺激食蕾的辛辣味，而莴苣和芦笋放了葱，才能导出它们本身的鲜香。特别是芦笋，西人厨师不会放葱的。能和香葱调和的蔬菜很少， [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 两性话题 ]：五说，“谁讲单身爸爸不幸福？自由啦，打哈欠，伸懒腰，放屁，想哭就哭！”
- 老婆没有了，寂寞着；但自由着，这世界上的事件件平衡，只是我们有的体会不到，有的要在将来发生。只看眼前，只看物质，唯物主义，往往固步自封。当“单身”来临时，心里隐隐作疼，沮丧，无奈；却忘了同时也在发生的事情：现在开始身心自由了。听不见婆婆妈妈，唠唠叨叨，耳根清静；在房间里放个响屁，孩子还笑，累了脏几天 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：四问：“单身爸爸能幸福吗？”从陈小鲁便秘谈起……
- 陈小鲁先生于世长逝了，追忆起陈毅元帅，特别惋惜他临走前“便秘”，如果注意保护，调理好肠胃消化，消灭便秘，真的可以有更多年安享晚年幸福的。便秘和牙疼一样，好像都不是病，平时不容易重视。 第一篇，我就说到“拉撒”，中医的可贵之处，就是非常强调，一定关注解决“排出”。 单身爸爸的幸福与此有关吗？关系大 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 爱情婚姻 ]：丧偶单身爸爸还能幸福吗？“您有我呢！”儿子说。
- “第一缕阳光，您醒了没有？”儿子摇动父亲的肩膀，在喊爸爸。 上个月，著名的体育记者西蒙 托马斯的妻子突然过世，留下了一个八岁可爱的儿子—伊森，他宝蓝色的大眼睛一闪一闪，似乎在安慰父亲：“您还有我呢！” 也许我也实在难回答这第二个问题，丧偶，突然失去最亲的人，如大山崩塌，膝下又有儿嗷嗷待辅，幸福在 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 两性话题 ]：单身爸爸幸福吗？宽心一笑说，
- 最近 ， 多伦多大学临床科学研究所Dr. Maria Chiu 领导的团队经过11年的调查研究得出的结论：单身父亲的死亡风险远远高于单身母亲和一般家庭中的父亲。 诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白教授认为：心理平衡占人身体健康的50%。 现在，宽心一定会说：“单身爸爸怎么会幸福呢！死都比别人死得早。” 错！一笑说，“单身爸 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：北美周日雨景下午茶
- 春节，我们会多吃了一些肉类和海鲜食品，春天的气息又在降临，什么茶，可以让我们舒肝解腻，最合时令。“薄荷红茶"，晶莹剔透的绛红色，纯香扑鼻，上面飘几片嫩绿的薄荷叶，一杯茶完成了，尝一口，有点苦味，回过神来，甜甜的清香，好写意！稿劳自己工作的辛苦，再含一颗巧克力，独处还是和朋友一起，茶都给了人温暖的感觉 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：北美美食坊 —菜花甲鱼
- 北美美食坊 —菜花甲鱼 &nb [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：北美美食坊-魁北克起司
- 北美美食坊-魁北克起司 宽心一笑 [ ...阅读全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：做性感的男人， 方显英雄本色
- 做性感的男人， 方显英雄本色 & [ ...阅读全文 ]
